加強心理健康教育，增強德育的實效性

中學生心理障礙問題已成為當今的社會問題之一，不少中學生不能適應正常的學習生活和社會的變化，在人際交往中不能和他人和諧相處，在生活中不能忍受和戰勝遇到的困難和挫折。因此，對中學生進行心理健康教育與輔導十分必要。學校應注重群體正面引導，重視對學生消極心理狀態的改良和不良行為的矯正，促進中學生身心健康發展。從“心”入手，加強心理健康教育，是學校德育工作的重要途徑和方法。

一、創建良好的心理環境，奠定心理健康教育基礎

中學生心理障礙的疏導已成為學校亟待解決的問題，學校要把學生心理健康教育納入學校德育的日常管理之中。要把心理健康教育納入學校課程，有專職教師，有專門的學生心理咨詢服務室，并努力營造良好的心理環境。創設心理環境，主要是指學校、家庭、社區心理環境。學校內部環境建設主要從三個方面入手：一是硬件設施的建設 ，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。使學校成為花園式的大教室，成為學生修身養性的環境。二是校園文化建設。學校要通過開展各種活動，提高學生興趣，訓練學生技藝，活躍學生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的，改善學生心理環境。三是加強“四風”建設，形成穩定的心理環境因素。“四風”即校風、班風、教風、學風。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質，在良好的校風校貌環境中才能得到良好的發展。

學校還應努力創設良好的家庭心理環境。學校要成立家長委員會，通過定期召開家長會、家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發展規律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學生的正確方法。對“問題家庭”的學生更要特別關心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。

二、提高教師的心理健康教育意識和能力，加強心理健康教育

注重學生心理健康教育是素質教育中不容忽視的領域，促使學生形成健康的心理更是當今社會對學校教育提出的新任務。教師是教育工作的實際組織者和執行者，擔負著教書育人的雙重任務。因此，學校要努力提高教師的心理健康教育意識和能力。

（1）學習理論知識，提高對心理健康教育重要性的認識。學校要組織教師學習上級指示精神和心理健康知識，引導教師充分認識心理健康教育的重要性。

（2）深入調查研究，了解和掌握學生的心理問題。學生心理障礙的產生，主要有以下三個方面的原因：⑴人際關系交往中的心理焦慮；⑵日常生活中的心理扭曲；⑶平時學習中的挫折與焦慮。只有充分了解學生的具體情況，才能在處理學生心理問題過程中，對癥下藥，不能一概而論。

（3）講究科學方法，保護和促進學生的心理健康。心理健康問題的解決，不能粗暴急躁，不能過分地批評指責，更不能諷刺打擊，要朋友式地談心，針對性地梳理，耐心啟發、正確引導。還應努力做到：表揚、批評適度，減輕學生的思想壓力，對學生的期望不能太高，培養學生正確認識自己，認識別人。

三、實施立體化德育教育，健全學生心理

學校要引導教師堅持以課堂為主渠道，全方位、多角度地對學生進行心理健康教育。

（1）教師要隨時隨地觀察學生的心理變化，對有心理疾病的學生要對癥下藥，進行有針對性的談話、指導及訓練，也可采取隨機交談和心理咨詢等方式進行。通過個別咨詢，對個體進行指導，幫助他們減輕心理壓力和負擔。

（2）加強班級制度管理，通過制度規范學生的行為；為增強學生的自主管理能力，培養學生的平等意識，人人參與班級管理，使每位學生都有展示自我的平臺，使學生不會有自卑、抑郁、自閉等不健康的心理。

（3）通過各種喜聞樂見的德育活動設計，盡可能多地吸引學生自主參與。讓學生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。

（4）在保證絕對安全的前提下，積極開展社會實踐活動，在活動中增進友誼，感受世界的美好、生活的樂趣，珍惜時光，珍愛生命。通過戶外郊游活動，使學生親近大自然、熱愛大自然。

總之，心理健康教育在幫助、指導學生減輕內心矛盾與沖突，增強對挫折的忍受力，開發與發掘學生自身潛能，更好地適應環境，加速人格成熟等方面有著特殊作用。因此，從“心”入手，全方位、多角度的加強學校心理健康教育，應成為中學德育工作的一條重要途徑。只有這樣，才能有效地提高學生心理素質和綜合素質，逐步達到學會學習、學會生活，學會做人的目的。