高校校園文化活動(dòng)對(duì)個(gè)體心智化的影響

【摘要】：心智化，也稱為reflective function。指的是這樣一種心理能力：能夠想象出自己或他人的心理狀態(tài)，通過對(duì)自我和他人的情緒、觀念、意圖、動(dòng)機(jī)的心理反映，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒和調(diào)控行為的目的。高校校園文化活動(dòng)是以大學(xué)生為主體，以校園為主要空間，以育人為主要導(dǎo)向，以精神文化、環(huán)境文化、行為文化和制度文化建設(shè)等為主要內(nèi)容，以校園精神、文明為主要特征的一種團(tuán)體活動(dòng)。本研究通過問卷調(diào)查、個(gè)體訪談的方式探索高校校園文化活動(dòng)對(duì)大學(xué)生心智化的影響，討論校園文化活動(dòng)對(duì)大學(xué)生的心智化產(chǎn)生影響的因素。通過建設(shè)高質(zhì)量的校園文化活動(dòng)，讓學(xué)生通過參與校園文化活動(dòng)提高心智化能力，更好的理解自我和他人的情緒、觀念、意圖、動(dòng)機(jī)，最終達(dá)到調(diào)節(jié)情緒和調(diào)控行為的目的。

【關(guān)鍵詞】：社團(tuán)活動(dòng)；心智化；人際溝通；團(tuán)體

心智化，也稱為reflective function。指的是這樣一種心理能力：能夠想象出自己或他人的心理狀態(tài)，通過對(duì)自我和他人的情緒、觀念、意圖、動(dòng)機(jī)的心理反映，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒和調(diào)控行為的目的。如果心智化發(fā)展順利，會(huì)產(chǎn)生一種能夠調(diào)控情感和了解自己的情感狀態(tài)的主觀意義的能力，進(jìn)而改善情緒管理、情緒忍受和人際關(guān)系的處理。高校校園文化活動(dòng)是以大學(xué)生為主體，以校園為主要空間，以育人為主要導(dǎo)向，以精神文化、環(huán)境文化、行為文化和制度文化建設(shè)等為主要內(nèi)容，以校園精神、文明為主要特征的一種團(tuán)體活動(dòng)。它主要包括：以青年學(xué)生為代表的文化觀念以及有所規(guī)范的學(xué)生特有的思維特征、行為特征和方式；學(xué)生課余生活中一切以群體形式出現(xiàn)的文化活動(dòng)，如詩社、棋牌俱樂部、書社、文學(xué)社等社團(tuán)活動(dòng)。

筆者在藝術(shù)院校擔(dān)任學(xué)生心理健康工作，接觸的學(xué)生有藝術(shù)生獨(dú)特的特點(diǎn)，在情緒困擾和人際關(guān)系方面的情況比較突出。藝術(shù)院校的大學(xué)生在社會(huì)學(xué)視野中，具有95后、獨(dú)生子女、藝術(shù)生等多重角色。長時(shí)期的藝術(shù)學(xué)習(xí)與實(shí)踐造就了他們與綜合院校學(xué)生不同的心理特點(diǎn)----情感豐富、情緒外露，成長過程中強(qiáng)調(diào)個(gè)性的發(fā)展，部分學(xué)生習(xí)慣以自我為中心理解事物，因而產(chǎn)生極端的觀念。筆者所在的系部有四百余名學(xué)生，僅2017年上半年，因心理原因休學(xué)的有3人，家長陪讀的兩人，因宿舍人際矛盾引發(fā)的傷人事件1例。均是心智化失敗：不能正確覺察和有效調(diào)整自己的情緒，以至于在痛苦的情緒中無法忍耐；不能想象和理解他人的情緒、觀念、意圖和動(dòng)機(jī)，以至于在人際交往中激化矛盾。究其原因，有95后的家庭環(huán)境，成長經(jīng)歷，社會(huì)狀態(tài)的影響，同時(shí)也有藝術(shù)生情感豐富，情緒易波動(dòng)的特點(diǎn)。而校園文化活動(dòng)提供了以興趣聚集的團(tuán)體，在這個(gè)團(tuán)體中，以共同的興趣為凝聚力，團(tuán)員之間通過開展活動(dòng)，分享經(jīng)驗(yàn)，個(gè)體可以從中得到情感的支持、減少孤單、獲得希望、進(jìn)行人際的學(xué)習(xí)。同時(shí)加強(qiáng)個(gè)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，從他人角度考慮問題，通過體驗(yàn)的方式，學(xué)習(xí)在團(tuán)隊(duì)中如何協(xié)作與溝通，在團(tuán)隊(duì)中獲得支持與幫助。

案例：小興是一位大三的女生，現(xiàn)在的她看起來自信、開朗。小興出生在河南省的某個(gè)農(nóng)村，當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展落后，成年人大都去鄰省務(wù)工，村里長期居住的只有老人和小孩。周圍的環(huán)境重男輕女，并輕視教育。身邊極少有人上大學(xué)接受高等教育，尤其是女孩子，早早的結(jié)婚生孩子。小興從小喜愛畫畫，中學(xué)老師經(jīng)常在班級(jí)表揚(yáng)她，并鼓勵(lì)她從事藝術(shù)專業(yè)的學(xué)習(xí)。當(dāng)有了藝考的機(jī)會(huì)，可是小興的父母并不支持，小興在姑姑提供路費(fèi)和生活費(fèi)的情況下，只身一人參加藝考，小興憑借自己的實(shí)力考上了大學(xué)。盡管考上大學(xué)讓小興非常興奮，然而大學(xué)入學(xué)后，與同學(xué)之間的差別曾一度讓她非常自卑。首先作為貧困生，雖然學(xué)校提供了助學(xué)金和多種資助方式，小興在生活上還是相對(duì)拮據(jù)；其次多數(shù)同學(xué)之前接觸藝術(shù)教育和藝術(shù)知識(shí)的途徑較多，聊起天來小興總覺得自己插不上話。好在大一開始不久，學(xué)校開始了社團(tuán)招新，小興加入了精舞門社團(tuán)。精舞門有定期的舞蹈學(xué)習(xí)，也有部門的談心活動(dòng)，還有給各個(gè)成員過生日的傳統(tǒng)。小興在精舞門社團(tuán)的活動(dòng)中找到了同伴，獲得了支持和自信，終于度過了那段自卑的時(shí)光。現(xiàn)在小興說喜歡自己所學(xué)的專業(yè)，雖然一開始對(duì)專業(yè)不了解，但是通過三年的學(xué)習(xí)，有了自己的課程作業(yè)，對(duì)自己的專業(yè)能力越來越有信心。在同學(xué)朋友的介紹下，長期從事相對(duì)穩(wěn)定的兼職工作，并因此獲得穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)收入。在學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)和比賽中表現(xiàn)突出，并獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，這也讓她越來越有自信。在2016年的貧困生申請(qǐng)中，小興表示，如果貧困生的名額不夠，她愿意放棄自己的名額，讓給更需要的同學(xué)，因?yàn)樗X得自己現(xiàn)在兼職有些收入已經(jīng)可以維持日常生活了。

心智化可以細(xì)分為以下六個(gè)方面的能力：1、換角度思考的能力；2、關(guān)注自我和他人的心理狀態(tài)的能力；3、對(duì)誤解理解的能力；4、從外部看自己，從內(nèi)部看他人的能力；5、關(guān)注他人正在做的事情、正在進(jìn)行的思考、正在體驗(yàn)的感受的能力；6、想象的意愿和能力。根據(jù)社團(tuán)活動(dòng)對(duì)心智化的這六個(gè)方面的影響，編制了問卷《高校社團(tuán)活動(dòng)對(duì)個(gè)體心智化的影響》，共15道題目。問卷列出了在社團(tuán)活動(dòng)中，或與社團(tuán)成員溝通時(shí)，可能發(fā)生的情況，請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)閱讀每一條，然后根據(jù)該句話與自己的實(shí)際情況相符合的程度，選擇一個(gè)適當(dāng)?shù)臄?shù)字：0—不可以、1—略微可以、2—中等、3—可以、4—完全可以。選0計(jì)0分，選1計(jì)1分，選2計(jì)2分，選3計(jì)3分，選4計(jì)4分。筆者從本院系隨機(jī)抽取了42名參加過社團(tuán)的同學(xué)參與調(diào)查，參加社團(tuán)的時(shí)間均在大一。其中男女生的分布為19.05%和80.95%。參加調(diào)查同學(xué)所處的年級(jí)分布為：大一0%；大二52.38%；大三42.86%；大四4.76%。其中，想象的能力、傾聽他人的能力、換角度思考的能力、關(guān)注他人心理狀態(tài)的能力得分最高，分別為130、120、112、110；對(duì)誤解理解的能力、從外部看自己的能力、關(guān)注自己心里狀態(tài)的能力、從內(nèi)部看他人的能力得分最低，分別為68、62、62、60；共情他人的能力、理解他人的能力、想象的意愿得分居中，分別為96、92、76。參與調(diào)查人數(shù)為42人，中等得分之和為84，想象的能力、傾聽他人的能力、換角度思考的能力、關(guān)注他人心理狀態(tài)的能力、共情他人的能力、理解他人的能力這六種能力的得分均大于84分。

從上述案例和問卷調(diào)查中得知，社團(tuán)活動(dòng)對(duì)個(gè)體的心智化有著積極的影響，發(fā)揮作用的原因有以下幾個(gè)方面：一、困擾的普同性：許多學(xué)生在遇到問題時(shí)都認(rèn)為自己是唯一的不幸者，實(shí)際上所有的個(gè)體都會(huì)遇到各式各樣的困擾。當(dāng)了解到問題的普同性之后，問題對(duì)個(gè)體的困擾程度也將大大降低。在社團(tuán)中，個(gè)體在講述自己的經(jīng)歷和感受時(shí)，會(huì)獲得其他擁有類似經(jīng)歷和感受的團(tuán)員的回應(yīng)。社團(tuán)談心活動(dòng)中，大一的團(tuán)員表達(dá)了剛進(jìn)入大學(xué)的迷茫，自卑，大二的團(tuán)員講了自己的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)的各方面的不適應(yīng)，人際的，環(huán)境的，學(xué)業(yè)的，那種每日惶惶卻不知如何是好的狀態(tài)，深深地感受到無力，但后來調(diào)整了情緒，進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，重新制定了學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。這樣的交流不只是簡單的反饋，而是一種深深的共鳴。二、社團(tuán)成員之間的教導(dǎo)式指導(dǎo)。社團(tuán)中的成員來自于各個(gè)年級(jí)和專業(yè)，低年級(jí)的團(tuán)員遇到的問題可在高年級(jí)的團(tuán)員哪里獲得指導(dǎo)。這種指導(dǎo)是高年級(jí)團(tuán)員在經(jīng)歷過低年級(jí)團(tuán)員的這些問題之后，被驗(yàn)證過的經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)，具有教練的作用。如在校園生活中，附近的交通，購物，餐飲，娛樂等信息；在專業(yè)的學(xué)習(xí)中，如何安排時(shí)間，去何處購買材料，哪些資料有幫助等資訊。這種教導(dǎo)式的指導(dǎo)，從現(xiàn)實(shí)層面解決了日常生活和學(xué)習(xí)中所遇到的問題，幫助個(gè)體獲得被支持的感覺。三、社團(tuán)為個(gè)體提供歸屬感。大學(xué)生離開原來生活的地方，去陌生的地方求學(xué)，內(nèi)心有深深的孤獨(dú)感。在埃里克森的八階段理論中，大學(xué)期間的個(gè)體處于成年早期（18～40歲），這個(gè)階段的心理課題是親密對(duì)孤獨(dú)的沖突。社團(tuán)以共同的興趣將個(gè)體聚集起來，團(tuán)員對(duì)于社團(tuán)容易產(chǎn)生歸屬感。很多的社團(tuán)在開展活動(dòng)時(shí)，將給團(tuán)員過生日當(dāng)成了傳統(tǒng)項(xiàng)目。古人說“每逢佳節(jié)倍思親”，事實(shí)上每逢生日更孤獨(dú)，在這個(gè)特殊的日子容易想到自己的家人，而社團(tuán)成員一起過生日，這種形式團(tuán)員代替了家人，消除了孤獨(dú)感。

高校校園文化活動(dòng)以這樣或那樣的形式，給個(gè)體提供團(tuán)體，個(gè)體在團(tuán)體中被接納，宣泄情緒，表達(dá)感受，獲得支持，收到建議。在參與校園文化活動(dòng)的過程中，與他人發(fā)生互動(dòng)，不僅是技能上，更是人際上的學(xué)習(xí)。高校應(yīng)通過開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生加強(qiáng)人際溝通，提高個(gè)體的心智化。當(dāng)個(gè)體的心智化提高，各種心理問題亦將隨之銳減，個(gè)體能將自己的注意力和精力放在學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，高校亦培養(yǎng)出更多綜合素質(zhì)高的學(xué)生。在高等教育中，重發(fā)展勝過重防范，重群體優(yōu)于重個(gè)體，以高質(zhì)量的校園文化活動(dòng)，帶動(dòng)大學(xué)生心智化的發(fā)展。

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作者簡介：張瑋（1984—），女，單位：中國美術(shù)學(xué)院上海設(shè)計(jì)學(xué)院，籍貫：湖南、助教、心理咨詢。