小便不利，喝杜仲鵪鶉湯

我現在每次小便的時間都比較長，尿量少，尿線變細或點滴而出，有時候還排不出來，特別難受。如果不小心受涼了，上廁所更頻繁，想請專家推薦一個方子，讓我的排尿能正常一點。

河北 孟先生

解答：

排尿次數、量、顏色、氣味及解便感覺等方面異常是小便不利的癥狀，其基本病機是腎與膀胱氣化失常和津液代謝失常。因此，小便異常不僅是腎與膀胱病變的主要癥狀，也是觀察體內津液盈虧及病情順逆的指征。《景岳全書》：“小便不通是為癃閉，此最危最急證也。水道不通，則上侵脾胃而為脹，外侵肌肉而為腫，泛及中焦則為嘔，再及上焦則為喘，數日不通則奔迫難堪，必致危殆。”

您的癥狀看來應該是腎氣虛弱型小便不利，癥狀為小便不通或點滴不爽、排出無力，面色蒼白無華、腰膝酸軟、腹部寒冷、舌苔淡。

現介紹一款食療湯——杜仲鵪鶉湯，對腎氣虛弱、肝腎不足的小便不利有不錯的療效。取杜仲10克，枸杞30克，茯苓15克，鵪鶉1只，將鵪鶉去毛、內臟，與杜仲、枸杞、茯苓同入瓦鍋中，加水適量，煮至鵪鶉熟爛，去杜仲、茯苓，留枸杞，下調料后飲湯食肉。此方具有補肝腎、助元陽、益精血的作用，適用于肝腎不足、陽虧精損導致的小便不暢、排尿無力、陽痿、腰酸腿軟等癥狀。

廣州中醫藥大學第一附屬醫院

藥學部主管藥師 譚漢添

頭暈目眩用菊花鉤藤

最近血壓有點高，時不時頭暈目眩，一個略懂中醫的朋友給我開了一個方子，取菊花、鉤藤、制首烏、潼蒺藜、女貞子、旱蓮草、丹參、白芍各15克，牛膝10克，炙甘草6克，每日1劑，分2次服。

山西 馮女士

點評：

眩暈有很多類型，比如高血壓、頸椎病等引起的眩暈，還有美尼爾氏綜合征、耳源性眩暈、心源性眩暈等。此方適用于肝腎陰虛型眩暈、高血壓病的眩暈。潼蒺藜性溫，味甘，與菊花配伍能滋養肝腎、清熱明目；旱蓮草又名墨旱蓮，性涼，味甘酸；女貞子性涼，味甘苦，補益肝腎、明目、清虛熱，這三味藥都入肝、腎經，有補腎的作用；白芍、牛膝、丹參均有養血柔肝的作用；菊花、鉤藤具有平肝潛陽的作用，適合于肝陽上亢，臨床上的研究也發現這兩味藥都有降壓作用。

方中幾種藥物能滋養肝腎、平肝潛陽，可以治療眩暈，但是建議先及時就醫明確診斷，分清到底是哪種類型的眩暈再進行治療。需要注意的是，此方中主要是滋陰養血、平肝潛陽的藥物，偏寒涼，不適用陽氣不足所致的眩暈，以免脾胃受損而出現腹痛、腹瀉等不適。

東南大學附屬中大醫院中醫內科副主任醫師 朱欣佚endprint