蒙藥浴足療法治療失眠

水 蘭 阿拉坦松布爾

(內蒙古自治區人民醫院,內蒙古 呼和浩特 010017)

失眠癥通常是指睡眠時間和睡眠質量難以滿足正常需求的一種主觀病癥[1]。導致失眠的原因主要是赫依血紊亂且心臟白脈受累。失眠癥屬于蒙醫“赫依”病范疇。赫依病系由赫依偏盛導致功能紊亂所引起之諸癥的總稱[2]。隨著社會節奏的加快和競爭加劇，失眠癥的患病率呈逐年上升，歐美國家患病率20%～30%，在我國患病率10%～20%[3]。本文采用蒙藥浴足療法治療失眠者80例，統計處理，分析如下。

1 臨床資料

2017年5月～2018年5月內蒙古自治區內蒙醫院蒙醫科收治的失眠患者80例作為本次觀察對象。男性34例、女性46例，年齡22～65歲、平均年齡40歲，病程1個月～4年。

2 治療方法

阿日山露I號(照山白、水柏枝、麻黃、小白蒿、刺柏葉)10g裝入過濾袋中，直入木桶中放入200mL開水中，浸泡5～10min。倒入適量溫水，水量應淹過踝部，根據個人耐熱習慣在40℃～50℃調整水溫，泡腳過程中可適當調整水溫。泡腳時間以30～45min為宜， 1次/d，7d為1療程。

3 療效分析

顯著好轉：2個療程后恢復正常睡眠7～8h；好轉：2個療程后睡眠5～6h；無效：未見好轉。

4 治療結果

80例患者中顯著好轉54例，占67.5%；好轉23例，占28.75%；無效3例，占3.75%?；颊咧委熆傆行蕿?6.25%。

5 討論

臨床上用催眠藥物來改善睡眠比較普遍，大多數催眠藥物都依賴性，不能長期使用[4]。所以找到一個有效又效果不錯的治療方法是很有必要的。阿日山露I號其作用并擴張血管，促進血液循環，改善周圍組織，調節臟腑功能，從而改善睡眠。蒙藥浴足療法操作簡便，效果顯著，經濟使用及副作用小。