茶文化引入體育教學的價值及實施策略研究

鄭紅波

（沈陽藥科大學，遼寧沈陽 110016）

茶文化的引入不僅可以全面提升體育教學價值和效果，而且還能夠轉變現階段體育教學中存在的困境，使學生更加積極主動的投入到體育學習中，進而提高學生的身體素質和心理素養，為社會和國家建設培養更多優秀的復合型人才。

1 茶文化理念的具體內涵認知

茶文化歷史久遠，在先秦時，就已經有人開始對飲茶進行一定的了解，尋找茶葉中對人有益的成分，這屬于茶文化形成的初期階段，這一時期茶文化已經與社會有一定的聯系，但更多仍處于貴族階級之間。而從唐朝開始，社會的發展更為快速，經濟發展也得到相應的提升，飲茶開始逐漸融入尋常百姓家，由一種貴族間的活動發展為一種常見的活動，這也就幫助茶文化體系更好的形成，在茶文化中，有許多與中國傳統文化有關的地方，可以說，茶文化中融入了許多中國傳統文化的元素。

眾所周知我國是一個歷史文明古國，在不斷的發展和演變之中形成了較多的傳統文化，而茶文化正是我國傳統文化的代表之一。區別于其他文化，茶文化的內涵和理念更多，是一項高度包容性以及綜合性的文化，時至今日茶文化之中仍然具備多種內涵和思想，值得人們不斷的發掘和探討。尤其是在教育領域，茶文化具有獨一無二的深度價值，有待于教育工作者的進一步開發和研究。在體育教學的過程中，茶文化不僅能夠成為其理論課程的重要部分，還能更好以茶文化作為依托，豐富學生的學習內容和活動，讓學生以多元化的面貌參與體育學習。

我國茶文化實際是隨著飲茶在進行不斷地傳承的，也就是說在整個茶文化體系當中，其根本理念就是將飲茶活動與社會因素進行一系列的結合和發展，茶文化體系中不僅包含著豐富的精神內涵，也對人們的行為有一定的規范作用，就目前的教學而言，要求學生更為積極的參與到一系列的活動當中，教師可以將茶文化與體育教學相結合，幫助學生更好地規范自身行為，對于我國的體育教學而言，其不僅要求學生提升體育水平，養成體育習慣，更要求學生在進行體育活動時幫助其培養良好的精神和信念，因此，茶文化可以有效地幫助這一部分內容得到達成。

2 茶文化背景下的體育教學理論創新研究

體育教學實質上也是文化的教學，因此，將茶文化與體育教學進行融合，可以保證體育教學更好進行，在教學中，教師可以加入茶文化的理論知識的講解，幫助體育課程更好的進行，保證學生身體素質提升的同時，促進其思想境界得到相應的提升，具體可以從以下幾個方面進行：

2.1 創建新型茶文化體育教學理論

首先，應當采用新型的教學體系進行教學，在保證學生了解到茶文化內涵的同時，幫助體育教學更好的提升效果，在體育活動中發揮和弘揚傳統茶文化，教師應當先對學生進行基礎茶文化的教學，幫助學生初步了解茶文化，茶文化經歷了數千年的發展，其中蘊含著許多優秀的文化內容和先進的教學理念，可以幫助學生更好的建立對于傳統文化的理解，進而提升學生的思想水平。學生在學習時，應當是茶文化知識與體育教學內容同步進行，不能將其視作單獨的個體，而是要將其融為一體進行學習，為達到這一目標，教師應當不斷地豐富自身的知識庫提升自身的教學水平，這樣才能保證學生更好的進行相應內容的學習，更好的達到課堂效果。在教學過程中，教師應當平等對待這兩種文化，針對學生對于這兩種文化的理解程度，選擇適合的學習方法進行教學，保證學生能夠接受和理解全部的內容，在教學過程中，教師應當以人為本，建立在服務生活的前提上進行教學，保證學生在學習相應內容的同時能夠獲得自身技能的提升，進而收獲更好的教學體驗。

2.2 整合茶文化，創建新型體育教學課程體系

將茶文化與體育教學進行相關的融合可以幫助學生更好的建立正確的三觀，進而幫助其獲得素養和道德全面提升，同時也可以更好的幫助我國傳統文化進行發展和弘揚，因此，高校可以就茶文化開展相應的教學課程，幫助學生更好的提升對于茶文化的理解和興趣，但在教學中，不能僅僅依靠教師一味的進行講解，這樣反而會導致學生失去對于茶文化的興趣，而是應當將其與體育課程相結合，因為在體育文化中有競爭的概念，學生在進行一系列的運用項目時會具備一定的競爭意識，此時將茶文化與體育活動相結合，可以保證學生在進行競技性項目時，雖然有著競爭意識，但也能夠尊重對手，保持良好的道德修養和態度，不會因為過強的勝負心出現對其他選手造成傷害的情況，這是將茶文化與體育課相結合的根本原因，就目前而言，人們對于體育課程的要求不斷提升，這就需要體育課程在完成基本的教學任務的同時需要幫助學生更好的提升其文化素養和精神意識，將茶文化結合到其中可以更好地達到這一目標，幫助學生在體育活動的過程中保證良好的狀態和素養。對于體育活動而言，應當遵守相應的規章制度，無論是服飾還是相應的器具，都應當按照規則進行活動，在進行體育活動的過程中，為了幫助茶文化更好的進行中展開，學校應當幫助學生建立相應的審美價值觀，豐富其文化素養，進而利用體育活動強健其體魄，幫助學生獲得身心的全面發展。除此之外，將茶文化與體育文化相結合可以幫助茶文化更好的宣傳和弘揚，保證傳統文化更好地走入校園，被人們所了解。

2.3 明確茶文化在體育教學中的重要地位

將體育文化與茶文化進行相應的融合是一種創新的教學方式，也是時代發展促進所致的，首先，在茶文化中不僅僅需要進行傳統文化的教學，還應當與科學技術進行一定的結合，利用互聯網和多媒體技術讓茶文化更好的被學生理解，其次，進行茶文化教學之前，教師應當根據地域對不同地區的茶文化進行理解，再將一些學生會感到興趣的茶藝表演等內容融入到教學當中，通過這樣的方式學生能夠更為直觀的看到茶文化中蘊含的內容，進而提升茶文化學習的興趣，更好的理解和學習茶文化，除此之外，由于民族和地域的不同，茶文化會存在一些差異，教師應當對這部分內容進行掌握，進而更好地對學生進行相應的教學，最后，教師需要保證茶文化與體育文化得到一定的結合，讓學生能夠在進行體育活動的同時感受到茶文化，進而更好地幫助學生獲得身心的全面提升，我國的茶文化與民族文化有著極大的聯系，因此，學生可以自主進行相應的文化內容學習，遇到困難時及時向教師咨詢，進而幫助體育與茶文化結合的效果得到相應的提升，讓學生能夠感受到體育文化中溫和的一面，將茶文化真正的結合到自身的所作所為當中。

2.4 做好學生體育文化

為了幫助茶文化與體育教學更好的進行融合，學校應當定期對體育課程進行相關的了解和調查，研究目前的教學是否能夠滿足學生的需求，將茶文化結合到課堂當中是否可以達到預期的效果，學生在教學過程中，無論是對體育教學還是茶文化都應當保持充足的熱情，因此，為了讓課堂更好的進行，教師可以幫助學生進行相應的心理輔導，從根本上提升學生對于體育課堂與茶文化融合的理解和興趣，教師在課堂結束后可以定期發放問卷，了解學生對于課堂的真實想法，根據學生的訴求對課堂作出相應的調整。通過結合體育運動和健美操，能夠幫助學生在活動的時候，更好地理解茶文化之中的美感和力量特點。同時，體育活動之所以能夠幫助學生獲得更好的心態，是因為學生在長期的活動中能夠提高反應能力，切實提升肺活量。因此，根據我國相關專家學者的研究表明，長期系統性的活動能夠幫助人獲得更為放松的心態。所以，將茶文化結合體育教學，能夠在保障學生獲得充實鍛煉的同時，切實提升學生的綜合文化素質，教師也能利用結合茶文化的體育教學，更好落實素質教育，獲得更好的教學效果。

結束語

對茶文化內涵以及其對體育教學價值的研究，可以更好的促進體育教學改革與創新，在教學改革的不斷深入的背景下，研究茶文化在體育教學中的應用，顯得更加迫切。本文對此進行了幾方面分析，希望可以有效的助力體育教學改革。

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