歡歡喜喜跨年夜

李廷亞

新年到來，無論是約好友聚會，還是參加盛大的跨年活動，抑或只是看看電視晚會，大多數人都會用自己喜歡的方式慶祝新年。在這樣的日子里，我們有很多難以忘懷的記憶。

為什么我們很容易忘記日常瑣事，卻能把這些記憶牢牢記住呢？這主要是因為大腦對記憶的深入加工。在經歷某事時，越是深入體驗情景，大腦就越會投入更多的注意力，進行信息加工時，就會做更多的分析、理解、比較和精細處理，記憶效果就會越好。與平淡無奇的日常相比，跨年夜往往充滿了積極的情緒體驗和特殊的情景，因而給人留下深刻的記憶。我們可能會忘記跨年時許下的愿望，卻無法忘記當時經歷的人和事。

跨年夜本質上與平時任何一個夜晚并無不同，但幾乎全世界都會為此慶祝。人類為什么會熱衷于這樣的形式呢？從心理學意義上來講，儀式化的告別和迎接，帶來的不僅是視覺和感官上的刺激，更是心理上的告別和迎接。平淡無奇的時光，在進行新年倒計時的時候變得十分神圣，讓人激動不已。我們認同慶祝活動體現的積極向上的人生追求，活動的儀式化行為具有極強的心理暗示。那段時間，我們的時光不再單調，而是擁有更多的意義和價值。另外，在集體性的活動中，我們會更加張揚自己的個性。我們會感覺自己被包裹在一個渾然一體的世界中，可以集體喊叫、唱歌、鼓掌、舞蹈，做一些平時自己一個人不會做的事，卻不會覺得行為出格，這些都會帶給我們強烈的愉悅感。在群體氛圍中，我們的自我意識被減弱，平時過多的道德觀念、自我意識的約束被去除。這樣無傷大雅的情緒釋放，對心情有很好的調節作用。

跨年，不僅是時光的跨越，更是心理的跨越。我們許下的愿望是給自己的承諾。如果細數自己曾經許下的愿望和說過的話語，你會發現，隨著時光流逝，你在改變，在成長。時光本身或許沒有意義，是我們的心理成長賦予了時光獨特的內涵。endprint