高中生數學焦慮的原因分析與對策探討

譚佩貞??

摘 要：分析了高中生數學焦慮形成的原因，對如何解決高中生數學焦慮問題提出了的幾點建議。

關鍵詞：高中生；數學焦慮；原因；對策

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A doi：10.19311/j.cnki.16723198.2018.05.087

當前高中學生受到高考等各方面的影響，在學習生活中容易形成焦慮，本文通過分析高中學生數學焦慮的主要原因，有針對性地提出防止和解決數學焦慮的應對對策。

1 什么是數學焦慮

數學焦慮是一種特殊的學科焦慮癥，是焦慮的一種特定表現形式，它通常指的是個體在處理數字、使用數學概念、學習數學知識或參加數學考試時所產生的不安、緊張、煩躁、畏懼等焦慮狀態，它指向數學活動，并影響數學活動的效率及效果。

2 高中生數學焦慮的原因分析

2.1 外部因素

2.1.1 數學學科的性質

學習數學必須具有嚴謹的態度、抽象的思維，精確的計算和論證的能力， 要求使用特定的語言，而這些要求都給高中生學習數學帶來一定壓力，引起學生數學焦慮。

2.1.2 教師因素

由于自身知識結構缺失， 有些數學老師在教學中采用的教學方法古板無趣，常常“滿堂灌”，忽略讓學生把所學的知識與現實生活聯系起來，無形中讓學生覺得數學“深不可測”，慢慢地也就缺乏對學習數學的熱情了，越學不好焦慮越大。

2.1.3 班級因素

同學間相互激烈的競爭也給不少學生帶來了心理上的壓力。

2.1.4 家庭因素

父母望子成龍的想法增加學生的心理壓力。面對家長們的殷殷期盼，一些學生在甚至開始學習之前就已經產生焦慮情緒，他們擔心如果學習成績不佳，無法面對父母。

2.1.5 考試的壓力

數學是主課，幾乎每月進行月考，讓學生不適應，情緒容易波動。

2.2 內部因素

2.2.1 學生的性格因素

性格外向的學生敢于在課堂回答老師問題，注意力集中，數學學得輕松，數學焦慮相對那些性格內向的學生要低。

2.2.2 學生的數學學習的動機

有的學生想在考試中取得優異成績，有的想靠數學拉分考上名牌學校。追求目標越高，期望值越大，壓力就越大，就越容易產生或加重焦慮的水平。

2.2.3 學習的態度與方法影響著數學焦慮

學習上比較被動，學習方法不正確，不會舉一反三，不會總結思考。數學學習困難增大，形成焦慮。

3 解決高中生數學焦慮的對策

針對以上數學焦慮的原因分析，要預防及克服數學焦慮，就要做到以下幾個方面。

3.1 學生自身方面

3.1.1 學會查找原因，制定合理目標

學生要冷靜思考學會查找原因，制定的學習目標要與自身的情況吻合。

3.1.2 培養數學學習興趣

建議學生多看一些數學科普雜志，了解數學的奧秘，培養數學學習興趣。

3.2 教師方面

（1）制定教學目標因人而異。

教師制定教學目標要因人而異，因材施教，使得優生更加優秀，中等生提高到更高水平，學困生達到課標要求。

（2）建立良好的師生關系。

師生之間應該公平、公正、互相尊重，只有這樣，教師才能真正地走進學生的世界，幫助他們減輕數學焦慮。

（3）教師要提高自身的數學素養和教學藝術來培養學生學習興趣。在教法上采用富有情趣的、活潑的、豐富的新教法，結合多媒體提高教學效果。

（4）幫助學生克服焦慮心理。

老師應當鼓勵學生把在數學學習上遇到的困難以書面的形式寫出來，然后想盡辦法幫他們解決。同時，老師也要幫助數學學習有困難的學生建立自信心，多表揚多稱贊多鼓勵，讓他們重拾學好數學的自信。

（5）成立學習互助小組。

數學老師要摸清本班學生的學習根基，成立學習互助小組，讓學生在學習小組中找到自己的位置，逐步提高成績減輕學生的數學焦慮。

3.3 家長方面

有調查顯示：如果學生有學習煩躁、焦慮、紀律散漫等現象發生，大多數是與家庭教育環境不好等有關。因此家長要負起自己的責任，給孩子一個溫和寬容的笑容，營造溫馨快樂的家庭氣氛。同時父母要努力提高自己的文化修養，督促孩子要自覺學習，不松懈，不放棄。也只有這樣，才能有效降低學生的焦慮。

4 結束語

常言道，教無定法。在教學過程中，教育者可以根據學生產生數學焦慮的原因，不斷地從學生、教師、班級、家長這四方面尋求解決方法，讓學生更好的學習數學，也希望這篇文章能給廣大的教育者提供一份參考。

參考文獻

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