內心的成長與突破

胡聰聰

DREAM

女/15歲

我夢見家里有個長頭發、穿綠色連衣裙的女人（她似乎一直在某個房間里待著）。我坐在沙發上玩電腦，爸爸也在一旁看手機，突然奶奶從我們家走廊沖出來，喊道：“那個女人是不是腦子有毛病，我給她洗頭，她居然打我！”然后那個女人也跑了出來，沖到我面前開始打我，爸爸過來阻止，而奶奶卻沒什么反應……PS.我和媽媽因為某些事又陷入冷戰了，情景和夢里的很像。

釋夢

可以從兩個層面來解釋這個夢境：

1.夢是對現實事件的反應和整理。當我們在經歷一些事情，意識上還無法消化的時候，潛意識會通過夢境的形式讓我們再次經歷相似的情景，幫我們厘清。“長頭發、穿綠色連衣裙的女人”在夢中可能代表夢者媽媽，她也許是有一些憂郁、嫉妒、情感豐富（糾結）的人。“我坐在沙發上玩電腦，爸爸也在一旁看手機”從這里可以看出家庭關系有些疏遠。夢中奶奶說的話，可能也是反映出現實中奶奶與媽媽的沖突。“沖到我面前開始打我”讓人感覺到有一些無辜，母女之間的沖突張力還是很大的。“爸爸過來阻止，而奶奶卻沒什么反應”反映了夢者跟爸爸的關系尚可，跟奶奶的關系可能不佳。

2.夢中出現的人，都是我們內心的一個人格側面（子人格）。爸爸、奶奶是夢者內化到心中的子人格。“長頭發、穿綠色連衣裙的女人（她似乎一直在某個房間里待著）”是夢者心中不被接納的女性部分，沒有人理會她。奶奶則是心中古板、傳統、教條的那一部分，“洗個頭”有洗腦的意思，心中不接納這部分的思想灌輸，所以產生了沖突。“那個女人也跑了出來，沖到我面前開始打我”代表夢者心中被壓抑、被忽略的部分對夢中的自我產生了反擊，展現出青春期自我同一性的沖突。爸爸作為內心中男性力量的代表幫夢者做自我內在的調和，奶奶作為另外一個不被自己接納的女性部分（奶奶與穿綠色連衣裙的女人這兩部分也有沖突），這種情況下作壁上觀是最好的方式了。

同學們在每一個時期都有相應的心理發展任務。青春期是我們形成自我同一性，決定我們成為什么樣的人的關鍵時期。青春期叛逆也是為了在與父母長輩的“斗爭”與妥協中成為自己希望的樣子，所以內心與外界的沖突在所難免，同時也是相當必要的。只有等內心中的各個部分協調后（即建立起自我同一性后），內心和人格才會慢慢安定下來，順利進入下一個心理發展期。

自我同一性，即青少年同一性的人格化，是指青少年的需要、情感、能力、目標、價值觀等特質整合為統一的人格框架，即具有自我一致的情感與態度，自我貫通的需要和能力，自我恒定的目標和信仰。自我同一性沖突是中學生面臨的最主要的心理沖突之一；而中學生的課業負擔和升學負擔所導致的學業沖突也是常見的心理沖突。下面兩則夢，就是潛意識對化解這兩類心理沖突的一次嘗試。

DREAM

男/13歲

我在學校應該讀的是尖子班，可是尖子班的班主任卻說我是體驗普通班的“體驗生”，所以今天我就要到普通班去上學了。在普通班上，我發現了以前跟我同班的幾位同學，以及以前其他尖子班我認識的幾位同學，原來他們也是“體驗生”。接著，我就從一些以前普通班的學生口中得知：他們班是個“電腦班”，而他們的班主任是以前其他普通班的班主任。但是我感覺他們班主任一直就是他。接著就上課了，我坐在位置上發現每個人的桌子上都亮起了有自己名字的牌子。而黑板，不，應該是屏幕上亮起了“人生之階”四個字，感覺像是綜藝節目一樣。然后，班主任說了一些大道理就下課了。這時我心里卻很悲傷，因為我想念以前那個班級了，所以就想去看一眼。可普通班的班主任一把就把我拉了過去，說是不準我去看。接著，尖子班的班主任過來對我說：“你的體驗期是兩年！”我聽后，便悲痛欲絕！兩年啊，那不就是要我在普通班度過初中階段嗎？我非常難過。

釋夢

從夢中可以看出，夢者是一個追求上進，對自我有高期望、高成就動機的一個好學生。夢中讀尖子班說明夢者對自我的認知挺高的；到普通班上學是內心的不自信部分，或者內心對自己成績可能下滑的擔憂。夢者來信的時候，正好是結束期末考試不久后，可能成績不夠理想，擔心因此離開尖子班而被分配到普通班，夢中呈現的是夢者對自己擔憂的情緒。“他們班是個電腦班”，可能夢者潛意識認為上網打游戲會影響學習，上網多的都不是尖子生。這樣的人會被分到“電腦班”這個普通班來，所以被分到“電腦班”讓夢者有些擔心自己會因為上網而影響學業。暑期課業少，你可以合理安排自己的課業，多參加更加積極健康的活動，少玩電腦，少上網。

“人生之階”寓意人生的臺階，夢者潛意識里覺得只有作為一個好的學生，才能考入好的高中，進而考入好的大學，才能有好的工作和好的發展，這都是一階一階來實現的。而現在，夢者卻在普通班，將來怎么考入好的高中和大學，以后怎么擁有好的發展，實現自己的理想呢？夢者的心情很失落也很悲傷，老師講大道理無濟于事。如果現實中夢者真的被分到了普通班，將是一個不小的打擊，以至于這樣的擔心出現在了夢中。潛意識是想以此提醒夢者不要放松學習，以免出現自己不想看到的局面。

我們的內在既有娛樂放松的心理需求，也會有刻苦努力的心理需求。這兩種需求本身沒有對錯且都有存在和被滿足的必要，只是沒有協調好的時候就會產生心理沖突。所以，做好勞逸結合，在假期中適當放松，同時兼顧學習，相信一定不會出現夢中的情況的。