西藏自治區體育運動技術學校人才培養研究

趙志鵬 西藏民族大學

一、西藏自治區體育運動技術學校

（一）學校概況。西藏自治區體育運動技術學校是成立于1974年，當前西藏自治區的唯一一所體育職業技校，它的成立為國家體委大力興建青少年業余體校的號召、組建和發展作出了積極響應。學校的主要目標是為西藏自治區培養優秀的體育后備人才、中小學體育教師的師資力量及體育管理人才。發展至今，西藏自治區體育運動技術學校已經為西藏培養出了一大批體育工作者，不但有效解決了西藏地區基層體育相關人員專業人才的緊缺，而且加快了西藏地區群眾體育、學校體育、競技體育事業的發展進程，同時，為西藏自治區學校的體育教育以及各基層體育工作的發展起到了推動作用。

（二）項目調查研究。當前在西藏自治區體育運動技術學校中，設立了多項訓練項目如中長跑、競走、射箭、標槍、男女自由式摔跤、古典式摔跤、馬術、拳擊等，其中射箭、標槍、馬術、拳擊四個項目已作為與西藏自治區體育局屬的競技體育管理中心（體工隊）的聯合培養項目。

（三）西藏自治區體育運動技術學校人才的培養過程。在競技體育中，運動訓練是不可或缺的重要環節，而科學合理的訓練選材是能夠保證運動訓練順利進行基礎，完善的制度同時是為了檢驗運動訓練的效果。所以，若想達到良好的運動訓練，任何一個環節都不能缺失且環節的合理化是幫助運動員提高訓練水平、培養運動人才的重要途徑。在訓練過程中，首要環節就是制定計劃，把訓練目標進行具體劃分形成多個相關聯的訓練任務，再根據比賽或是訓練需要，以時間為軸做多年訓練計劃、年度訓練計劃、季度訓練計劃、月訓練計劃、周訓練計劃和課時訓練計劃等。在訓練周期內，一定要嚴格按照運動訓練計劃進行實施，并依照當時的實際情況做適當調整，在這一過程中，教練員的指導也是一項重要的因素。而在實際情況調查中發現，在西藏自治區體育運動技術學校各項目訓練計劃中，只有對中長跑、競走兩個項目做了多年訓練計劃和年度訓練計劃，并且具有詳細的分析說明，針對運動員不同階段的訓練制定長期規劃，指定的訓練內容是框架式的各個小周期的訓練內容相對固定。相較于長時間的訓練計劃，周訓練計劃和課時訓練計劃在內容上涵蓋了更多的訓練目標、負荷量，訓練手段也具有較強的靈活性，可以為運動員量身制定或適當調整。不同的訓練階段，運動員的個體差異會逐漸顯現，根據這種差異特性及階段性的目標，訓練計劃也會有不同的側重點，階段性的訓練計劃無論怎樣變化，制定原則都是以訓練目標作為中心。

而其他項目的訓練計劃缺乏詳細具體的訓練計劃，教練員多數是籠統地分析運動員的特點，在沒有詳盡的分析下設立預期目標，這樣的目標可能不具備作用力。同時沒有將身體素質訓練和專項技術訓練中的各項指標具體化，形成階段訓練計劃的不夠明確、訓練的手段針對性不強，訓練缺乏科學性等等。在我們通過訪談的形式研究發現，大部分教練員只是制定了教學計劃，這些教學計劃可能是為了應對檢查，而在實施過程中很少會按照計劃進行，全憑經驗指導運動員。

二、西藏自治區體育人才培養的現狀

（一）教育人員的問題。在當前，西藏自治區體育運動技術人員隊伍在年齡結構上處于相對合理的狀態，且教練員具備豐富的執教經驗，但在學歷結構和文化素質方面不算理想，學歷結構偏低、體育科研人員緊缺，訓練的知道理念還不夠先進科學。

（二）選材與發展的問題。在西藏自治區體育運動技術學校中，招生選材主要以經驗選材為主，結合其他項目特征指標的測試為輔助，將短期的成績效益過分看重，造成各個項目發展不均衡，招生名額、訓練經費等方面有明顯差異的結果，不利于西藏自治區競技體育的全面發展和整體水平的提高。

（三）訓練實施環節的問題。一個重要問題存在于西藏自治區體育運動技術學校中，就是對教學實施環節的不夠重視。首先沒有任何關于訓練實施管理明確的指導性文件，其次教練員執教能力、訓練經驗以及制定訓練計劃的科學合理性等方面存在較大差距；最后沒有正確重視運動員初始狀態診斷，忽視訓練后的放松恢復環節以及對運動損傷的預防。

三、提出的建議

（一）引進體育人才、完善師資力量。為解決教育人員的相關問題，建議適當引進了解西藏實情、結合西藏自治區體育運動技術學校實際情況的體育教育或在運動訓練方面有經驗的高學歷人才，逐漸補充和完善師資力量，培養具有專業運動隊訓練經歷與體育高校深造經歷兼備的教練員。

（二）建立選材體系、均衡項目發展。為解決選材和發展的問題，需要逐步建立青少年運動選材體系，設定各種項目科學選材的測試指標，使招生選材做到科學合理，并繼續視優勢項目為發展重心，積極帶動各項目間的均衡發展，為西藏體育的發展做長遠計劃。

（三）學習先進理念、加強訓練監督。在逐步引進人才、完善師資力量的同時，還需要進一步提升西藏體校管理人員和教練人員的文化理論知識，學習更加先進的訓練理念和訓練方法，充分利用現有資源設施，嚴格要求并加強對各項目訓練計劃的執行情況進行監督和檢查。

四、結語

綜上所述，在西藏自治區體育運動技術學校中人才的培養存在著一定的問題，所以在以后的培養過程中，要注重訓練培養的科學化，為今后的專業訓練打好基礎，從而提高體育人才的質量。