陳仁波
第十三屆全運會于2017年9月4日——7日在天津商業大學體育館舉行,此次賽事是我國國內級別最高的賽事,跆拳道為了增強其觀賞性,滿足大眾的需求,比賽中的技戰術也發生了較大變化,尤其在高規模的賽事中,在經歷了兩次的預賽,使得參加決賽的運動員,都是該級別當中的佼佼者,尤其在男子68kg的級別中,他們具備了速度和力量,在比賽更精彩的同時,也可以發現技戰術的發展趨勢,為我國男子跆拳道訓練和比賽提供理論參考。
第13屆全運會跆拳道男子68kg級半決賽、決賽的技術應用情況。
2.2.1 文獻資料法
通過查閱近5年中國知網中有關跆拳道技戰術方面的文獻資料,閱讀跆拳道技戰術相關的書籍,為本文提供理論依據。
2.2.2 視頻觀察法
通過對13屆全運會跆拳道男子68kg半決賽、決賽的視頻資料觀察,進行技術統計與分析。
2.2.2 數理統計法
使用excel軟件對技戰術使用的數據進行統計與分析。
在得分站架,主要以左閉式為主,其次左開式,最后是貼靠近距離,右式的開、閉式均沒有技術得分,在左閉式的站架下,近60%是左前腹部橫踢得分,其次是左前頭部橫踢。后橫踢、后雙飛和后下劈僅有1次得分。左開式站架下,后橫踢得分最高,其次是前橫踢,后下劈也僅有一次得分。右開式和右閉式站架下,沒有技術應用得分。最后是貼靠后的技術得分,貼靠后主要以后橫踢為主要得分技術,其次就是猴踢,猴踢在后兩次預賽中,并沒有作為不得分技術而禁止使用,因此很多運動員在貼靠后都會選擇使用猴踢得分,最后就是下劈,包括后下劈和里合下劈,里合下劈也是多數運動員在貼靠后會選擇的重要進攻技術之一。左式站架下的左前橫踢破壞,有時破壞后習慣接右后橫踢。左前腿的橫踢及橫向提膝破壞能力強,不但可以破壞對手的技術,有時還能將對手頂倒地被判罰扣分,可以說左前腿的橫踢和提膝,在破壞對手技術的同時,也具備使對手犯規的得分能力,因此在比賽中,應針對左前腿的技術做出應對策略。一個交手回合的前一腿或兩腿,慣用左前橫踢破壞,但對于連續的、快節奏的進攻,前貼靠的反應居多。
在得分中,技術得分84分,占總得分的86.6%,犯規得分13分,占13.4%;失分中,技術失分57分,占失分總分的85.1%,犯規失分10分,占14.9%。得分技術也只有正面軀干技術、正面頭部技術和犯規得分三類,拳、轉身軀干技術和轉身頭部技術均沒有得分,技術得分種類較單一。在所有得分中2分技術的得分占到61.9%,其次是3分頭部技術得分24.7%,最后是犯規得分,技術得分主要以軀干2分技術為主。
失分站架主要是左開式站架下的右前腿技術,如右前側踢、右前橫踢和右前下劈,而右前側踢和橫踢的擊打得分部位都是肋部,在這個站架下對于肋部的防守意識較差。而左閉式中,失分最多的是左前下劈和左前橫踢,其次是后踢;貼靠后主要是左右腿的后橫踢。
在犯規行為中,最多的是抓人,大多是在貼靠后,防守時的抓人被扣分,抓人使用猴踢,被主裁抹分后又再扣1分,其次是出界,多是在對手連續進攻的狀態下,在使用連續技術反擊時出界。倒地也是在使用技術的同時被對手前腿破壞時,重心不穩倒地。
左閉式得分為主,其次左開式,最后是貼靠近距離,右式的開、閉式均沒有技術得分,在左閉式的站架下,近60%是左前腹部橫踢得分,其次是左前頭部橫踢。左開式站架下,后橫踢得分最高,其次是前橫踢,后下劈也僅有一次得分。右開式和右閉式站架下,沒有技術應用得分。最后是貼靠后的技術得分,貼靠后主要以后橫踢為主要得分技術,其次就是猴踢,猴踢在后兩次預賽中,并沒有作為不得分技術而禁止使用,里合下劈也是多數運動員在貼靠后會選擇的重要進攻技術之一。
左式站架下的左前橫踢破壞,有時破壞后習慣接右后橫踢。左前腿的橫踢和提膝,在破壞對手技術的同時,也具備使對手犯規的得分能力。一個交手回合的前一腿或兩腿,慣用左前橫踢破壞,但對于連續的、快節奏的進攻,前貼靠的反應居多。失分站架主要是左開式站架下的右前腿技術,而右前側踢和橫踢的擊打得分部位都是肋部,在這個站架下對于肋部的防守意識較差。而左閉式中,失分最多的是左前下劈和左前橫踢,其次是后踢;貼靠后主要是左右腿的后橫踢。在犯規行為中,最多的是抓人,大多是在貼靠后,其次是出界,多是在對手連續進攻的狀態下,在使用連續技術反擊時出界。倒地也是在使用技術的同時被對手前腿破壞時,重心不穩倒地。
均衡左右戰架下的技術使用及得分,加強正面和轉身3分及4分高位頭部技術的能力訓練。加強應對前推技術變二次發力技術這樣空中連擊技術的應對策略。積極主動應對比賽,貼靠時注意抓的的犯規行為,提高連續進攻狀態下,技戰術的應對策略,避免因出界而判罰的扣分。加強下肢力量和核心力量的練習,增強技術使用的穩定性。