我校新《標(biāo)準(zhǔn)》實施現(xiàn)狀及學(xué)生體質(zhì)健康干預(yù)策略分析

楊彩虹 司強

關(guān)鍵字：大學(xué)生；體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)；體質(zhì)健康干預(yù)；策略

為了更好的給予大學(xué)生體質(zhì)健康評價，指導(dǎo)他們科學(xué)合理的鍛煉，全面增強學(xué)生體質(zhì)，教育部和國家體育總局于2014年4月印發(fā)了《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》等3個文件的通知，要求各級學(xué)校按要求執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測，再通過反饋系統(tǒng)讓學(xué)生了解自己的不足之處，指導(dǎo)并培養(yǎng)自覺鍛煉的習(xí)慣，從而使學(xué)生養(yǎng)成“健康第一”和“終身體育”的觀念，同時學(xué)校也能有針對性的因地制宜的開展一系列體育教學(xué)，減少盲目和不作為，積極引導(dǎo)學(xué)生課外鍛煉活動。本文通過西北師范大學(xué)知行學(xué)院開展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》(以下稱新《標(biāo)準(zhǔn)》)的現(xiàn)狀以及我校學(xué)生的體質(zhì)特征和體質(zhì)健康現(xiàn)狀加以分析，進而提出提升我校新《標(biāo)準(zhǔn)》實施質(zhì)量的對策和促進學(xué)生體質(zhì)健康的策略，為我校學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展提供有效的參考依據(jù)。

1. 我校新《標(biāo)準(zhǔn)》實施的現(xiàn)狀分析

1.1 重測試過程

2014年7月教育部辦公廳印發(fā)了關(guān)于《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》測試和上報工作的通知，該新《標(biāo)準(zhǔn)》在一些項目上做出調(diào)整，將高校體質(zhì)測試項目由原來的5項增加到了7項，以此更客觀的反映學(xué)生的身體素質(zhì)。通知要求《標(biāo)準(zhǔn)》自發(fā)布之日起在全國各級各類學(xué)校全面實施，并開展覆蓋本校全體學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測試和數(shù)據(jù)上報工作。目前我校每年均按照上述通知精神全面實施新《標(biāo)準(zhǔn)》，積極開展了大學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試(以下簡稱“體質(zhì)測試”)是國家對青年學(xué)生身體素質(zhì)的綜合考評，用來衡量學(xué)生的體質(zhì)健康水平，其最終目的是為了鼓勵學(xué)生積極鍛煉身體，實現(xiàn)德智體能的全面發(fā)展。但仔細梳理近幾年我校《標(biāo)準(zhǔn)》的實施工作發(fā)現(xiàn)，我校每年都相應(yīng)國家教育部的號召，積極有效的做好每年一次大學(xué)生體質(zhì)健康測試工作并準(zhǔn)時向上級匯報。對于《標(biāo)準(zhǔn)》的實施工作僅僅停留在了學(xué)生體質(zhì)健康測試與數(shù)據(jù)整理上，表面上雖然完成了國家規(guī)定的大學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，但實質(zhì)上是沒有真正達到國家實施《標(biāo)準(zhǔn)》的目的——促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉。這種重視測試數(shù)據(jù)而忽略建立體質(zhì)健康測試評價反饋機制與新《標(biāo)準(zhǔn)》的目的就大相徑庭。

1.2 輕測試服務(wù)

高校認真落實“中發(fā)[ 2007] 7號”文件精神，切實提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的不可或缺的重要措施是引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極生活方式，實現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康長遠發(fā)展。近年來我校在實施新《標(biāo)準(zhǔn)》過程中，其工作重點都放在了學(xué)生體質(zhì)健康測試和評價方面，而沒有相應(yīng)的后續(xù)如成績等反饋學(xué)生的服務(wù)。學(xué)生只是每年例行測試，學(xué)生無從知道自己的體質(zhì)測試成績，也不可能對每年的成績進行對比，不清楚自己的成績?nèi)绾危恢雷约旱捏w質(zhì)健康狀況。更嚴(yán)重的是每年在測試結(jié)束連一些簡單的學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析與建議都沒有，缺少測試后相應(yīng)的服務(wù)工作。

1.3 不熟悉測試目的

新《標(biāo)準(zhǔn)》的實施，基本上停留在政策制度層面，僅僅是相關(guān)的體育部門和領(lǐng)導(dǎo)在“自我陶醉”測試的重要性，而不重視對學(xué)生實施《標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳、教育，導(dǎo)致學(xué)生對《標(biāo)準(zhǔn)》的實施近乎一無所知，也不清楚《標(biāo)準(zhǔn)》的實施意義。學(xué)生不了解《標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，不清楚測試的目的和意義。在思想上未能引起足夠重視，測試態(tài)度不端正。測試前不做準(zhǔn)備活動，測試時穿著牛仔褲、皮鞋，不盡力，敷衍了事，直接造成測試結(jié)果的不能反映個人最好成績。學(xué)生對體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)的認識還不夠深刻，只是跟風(fēng)似的在每年通知測試的時間段去“例行公事”。大多數(shù)抱著及格萬歲的心態(tài)，應(yīng)付測試，并不積極主動去鍛煉身體。也有少部分學(xué)生把它當(dāng)成了考試，全力以赴甚至超過了自己的能力范圍的極限去拼命測試，導(dǎo)致測試過程中出現(xiàn)不必要的身體方面的傷害。不少學(xué)生對體質(zhì)測試的各項測試規(guī)則、注意事項不以為然，敷衍測試，不顧教師所強調(diào)的注意要點，所以經(jīng)常在短距離的測試中出現(xiàn)學(xué)生一啟動就栽跟頭、摔倒，在長距離的測試中暈厥、休克等情況。更有不少學(xué)生缺乏體育運動常識，如在不做任何準(zhǔn)備活動的情況下就直接參加測試，跑步結(jié)束后就立即停下來或蹲下、喝涼水，如此種種的做法很容易導(dǎo)致各種身體不適、嘔吐、休克等癥狀，同時對大腦、心臟、肌體都會造成很大的損害。

另外，測試組織者對學(xué)生的健康狀況和學(xué)生的過往病史不夠了解，沒有建立一個全面的學(xué)生健康檔案，對有些本應(yīng)該申請免測的“亞健康”學(xué)生仍允許參加測試，導(dǎo)致測試過程中、以及測試結(jié)束時這些“亞健康”的學(xué)生幾乎都出現(xiàn)不同程度的不適或病情加重，如此以往將會對這些學(xué)生的身體健康造成二次傷害。

1.4 缺健康干預(yù)

教育部《標(biāo)準(zhǔn)》實施的目的是促進學(xué)生體質(zhì)健康水平的整體提升，實施的重點是體質(zhì)健康測試成績低于60分的體質(zhì)弱勢學(xué)生群體，而實施的關(guān)鍵在于能否通過有效的干預(yù)措施改變他們的體質(zhì)弱勢現(xiàn)狀。近年來我校在實施新《標(biāo)準(zhǔn)》過程中，其工作重點只放在了學(xué)生體質(zhì)健康測試和評價方面，缺乏有效的體質(zhì)健康咨詢指導(dǎo)和體質(zhì)健康危險因素運動干預(yù)工作。學(xué)校并沒有針對不及格的學(xué)生進行專門的課內(nèi)、外體育鍛煉指導(dǎo)，沒有與大學(xué)生“陽光體育運動”有機結(jié)合起來。補測也是出于湊齊成績上報的人數(shù)而并沒有起到促進學(xué)生鍛煉的目的。

2. 提升我校《標(biāo)準(zhǔn)》實施質(zhì)量的對策分析

2.1 有組織領(lǐng)導(dǎo)的貫徹測試始終的科學(xué)管理

人是測試管理中最積極、最活躍的因素，是管理的核心。首先，要建立一個學(xué)習(xí)型的組織機構(gòu)，成立專門的體質(zhì)健康檢測中心；其次，要進行合理的人員配備。人員固定后要進行測前培訓(xùn)、測后反思總結(jié)。在測試過程中要加強教師對測試現(xiàn)場的監(jiān)督和控制，以便測試成績的準(zhǔn)確性和有效性。

2.2 面向全校的《標(biāo)準(zhǔn)》實施目的、意義和內(nèi)容的宣傳教育

學(xué)生作為測試的主體、相關(guān)利益的最大關(guān)系人對測試工作認識不足，學(xué)生不了解《標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，不清楚測試的目的和意義。未能在思想上引起應(yīng)有的重視，導(dǎo)致測試態(tài)度不端正，敷衍測試。因此，在測試前關(guān)于《標(biāo)準(zhǔn)》實施的宣傳就顯得尤其重要了。《標(biāo)準(zhǔn)》實施的宣傳教育是測試組織與管理工作的重要內(nèi)容，只有獲得全校師生員工的支持與配合，才能圓滿完成測試任務(wù)。

2.3 加強信息的管理，積極及時的做好測試總結(jié)與反饋工作

測試工作要加強對信息的重視程度，充分利用信息的采集、加工、存儲、反饋等環(huán)節(jié)去收集數(shù)據(jù)并充分利用由數(shù)據(jù)產(chǎn)生的信息，來指導(dǎo)、督促學(xué)生自覺的進行科學(xué)體育鍛煉。

2.3.1 數(shù)據(jù)上報結(jié)束后，為了讓以后的測試工作能夠更好地完成，須對之前的測試工作進行回顧和分析，肯定已經(jīng)取得的成績，集思廣益，提煉經(jīng)驗，指出應(yīng)汲取的教訓(xùn)，提出改進措施，明確以后努力的方向。

2.3.2 學(xué)校應(yīng)在測試后及時將測試結(jié)果反饋給學(xué)生，充分利用評價的激勵功能，讓學(xué)生根據(jù)當(dāng)下體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)反映出的問題，選擇科學(xué)合理的體質(zhì)健康促進措施，有針對性的積極參加體育鍛煉，從而促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展。

2.4 在“健康中國”大背景下，結(jié)合本校實際做好本領(lǐng)域的科學(xué)研究

我國的學(xué)生體質(zhì)健康測評制度在不同時期經(jīng)歷了不同的演變和發(fā)展，測試制度及辦法的完善離不開科學(xué)研究工作。為了更好的將《標(biāo)準(zhǔn)》實施貫徹落實好，真正促進學(xué)生體質(zhì)健康，那么在每年的測試工作結(jié)束后，應(yīng)該根據(jù)師資隊伍的研究能力，在“健康中國”大背景下積極開展體質(zhì)健康測試以及學(xué)生體質(zhì)健康促進等領(lǐng)域的相關(guān)科學(xué)研究就顯得尤為重要。

3. 基于新《標(biāo)準(zhǔn)》實施的我校學(xué)生體質(zhì)健康促進干預(yù)策略分析

3.1 加強學(xué)生對新《標(biāo)準(zhǔn)》認識，培養(yǎng)學(xué)生自主體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成主動參加體育鍛煉的習(xí)慣，積極引導(dǎo)學(xué)生參加課外體育鍛煉，增進學(xué)生體質(zhì)健康。

利用每學(xué)年的第一次體育課集中講解《標(biāo)準(zhǔn)》測試的內(nèi)容、實施的意義和目的、測試時注意事項、應(yīng)試方法，提高自身的體質(zhì)健康水平應(yīng)從哪些方面入手，比如科學(xué)的體育運動、合理的營養(yǎng)膳食、健康的作息以及行為習(xí)慣等。

3.2 及時的做好測試總結(jié)與反饋工作，利用成績的激勵機制，加強學(xué)生對待體育課以及科學(xué)合理健身理念

每年測試結(jié)束，通過教務(wù)管理系統(tǒng)及時反饋學(xué)生體質(zhì)健康測試成績，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康水平，并在體育教師的指導(dǎo)下，積極參加體育運動。學(xué)生體質(zhì)健康測試成績占學(xué)年體育課成績評定的30%，體質(zhì)測試優(yōu)秀的學(xué)生頒發(fā)榮譽證書，體質(zhì)測試成績不及格國家獎學(xué)金評定一票否決。

3.3 積極進行教學(xué)改革，探討針對提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的運動處方模式

運用運動處方指導(dǎo)大學(xué)生體育運動鍛煉是增強大學(xué)生體質(zhì)健康水平快速提高的有效途徑。在新《標(biāo)準(zhǔn)》實施過程中體育教師根據(jù)大學(xué)生的測試結(jié)果，有針對性地制定出普適性強的體育鍛煉運動處方，采用運動處方模式，指導(dǎo)大學(xué)生的體育課程教學(xué)及課外體育運動鍛煉，從而增強學(xué)生體質(zhì)健康。

3.4 做好對體質(zhì)弱勢群體必要的管理和體質(zhì)健康干預(yù)

新《標(biāo)準(zhǔn)》的最終目的是從根本上增強學(xué)生的體質(zhì)健康水平，然而在實施過程中往往會忽視體質(zhì)弱勢學(xué)生群體，擔(dān)心在測試中出現(xiàn)安全隱患而忽視對他們的關(guān)注。因此，在實施新《標(biāo)準(zhǔn)》的過程中要不失時機的通過健康咨詢指導(dǎo)和體質(zhì)健康干預(yù)服務(wù)等有效的干預(yù)措施去改變學(xué)生體質(zhì)弱勢現(xiàn)狀，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極健康的生活方式，協(xié)助學(xué)生最終提高其體質(zhì)健康水平，是學(xué)校認真落實“中發(fā)[2007]7號”文件精神、《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》，切實提高青少年健康水平的重要措施。