新規(guī)則視角下競技健美操成套動(dòng)作的發(fā)展趨勢研究

楊云霞

競技健美操是一項(xiàng)在音樂的伴奏下，能夠表現(xiàn)連續(xù)、復(fù)雜、高強(qiáng)度健美操操化動(dòng)作能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[1-2]。為了維護(hù)競技健美操獨(dú)一無二的特點(diǎn)，促進(jìn)競技健美操快速健康的發(fā)展，競技健美操競賽規(guī)則每四年修訂一次。競技健美操競賽規(guī)則不僅是裁判員評(píng)分的尺度和依據(jù)，也為教練員和運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、比賽指明了方向。本文結(jié)合2013-2016版競賽規(guī)則[3-5]，對競技健美操2017-2020版競賽規(guī)則的變化進(jìn)行深入、細(xì)致的剖析，以期為未來我國競技健美操的訓(xùn)練以及成套動(dòng)作的創(chuàng)編提供理論依據(jù)。

1. 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以國際體操聯(lián)合會(huì)2013-2016版和2017-2020版(以下分別簡稱為13版和17版)這兩個(gè)周期的競技健美操競賽規(guī)則為研究對象。

1.2 研究方法

本研究采用文獻(xiàn)資料法、對比分析法、邏輯分析法等方法，對13版和17版競技健美操競賽規(guī)則進(jìn)行剖析。

2. 結(jié)果與分析

2.1 比賽時(shí)間的變化

從表1可以看出，17版國際競技健美操規(guī)則的比賽時(shí)間比13版國際競技健美操規(guī)則減少了10秒鐘，由于競技健美操運(yùn)動(dòng)屬于高強(qiáng)度的無氧運(yùn)動(dòng)，隨著時(shí)間的推移，運(yùn)動(dòng)員的體力精力消耗很快，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作的最后時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)顯得動(dòng)作不夠有力，彈跳滯空不夠長，難度不夠大等問題，17版規(guī)則通過時(shí)間的適度縮短，讓運(yùn)動(dòng)員有充沛的體力完成高難度的動(dòng)作，從而使優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)得更加優(yōu)秀，也可以使較優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員變得優(yōu)秀起來。也就是說，這一舉措使得所有運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)都可以超越以前的自己，使得競技健美操整體表現(xiàn)上升了一個(gè)高度，觀眾欣賞到的是一個(gè)短小精悍的、讓人心潮澎湃的高質(zhì)量的藝術(shù)品。我們有理由相信，今后在運(yùn)動(dòng)員精力充沛、熱情洋溢的表演下，競技健美操的可觀賞性會(huì)大大增加，競技健美操的影響力也大大提高，會(huì)有更多的人欣賞競技健美操并參與到競技健美操中來，從而進(jìn)一步推動(dòng)競技健美操的發(fā)展。

表1 比賽時(shí)間的變化

2.2 藝術(shù)評(píng)分內(nèi)容的變化與分析

藝術(shù)裁判是利用規(guī)則中規(guī)定的評(píng)分尺度并按照規(guī)則中相關(guān)藝術(shù)裁判標(biāo)準(zhǔn)對成套動(dòng)作進(jìn)行評(píng)分。與13版規(guī)則相比，17版藝術(shù)裁判評(píng)分的成套內(nèi)容仍然包括音樂與樂感、操化內(nèi)容、主體內(nèi)容、空間運(yùn)用和藝術(shù)性5個(gè)方面，但17版的評(píng)分記寫更加科學(xué)、合理：17版規(guī)則中操化單元用“A”表示，符合優(yōu)秀的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)記一個(gè)“A+”，偏離優(yōu)秀的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)記一個(gè)“A-”，當(dāng)操化單元“A+”的個(gè)數(shù)≥8時(shí)，操化內(nèi)容的藝術(shù)得分就為2.0分，當(dāng)操化單元“A+”的個(gè)數(shù)從7依次遞減到1時(shí)，操化內(nèi)容的藝術(shù)得分也由1.9依次遞減到1.2分，當(dāng)出現(xiàn)1個(gè)“A-”時(shí)，操化內(nèi)容的藝術(shù)得分為1.1分，當(dāng)出現(xiàn)2個(gè)“A-”時(shí)，操化內(nèi)容的藝術(shù)得分為1.0分。17版規(guī)則中主體內(nèi)容用“G”表示，符合優(yōu)秀的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)記一個(gè)“G+”，偏離優(yōu)秀的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)記一個(gè)“G”，當(dāng)主體內(nèi)容“G+”的個(gè)數(shù)≥4時(shí)，主體內(nèi)容的藝術(shù)得分就為2.0分，當(dāng)主體內(nèi)容“G+”的個(gè)數(shù)從4依次遞減到0時(shí)，主體內(nèi)容的藝術(shù)得分也由2.0分依次遞減到1.0分。 由此可以看出，17版規(guī)則不僅統(tǒng)一了速記符號(hào)，量化了操化單元(至少8個(gè))和主體內(nèi)容(至少4次)，還質(zhì)化了操化單元和主體內(nèi)容，根據(jù)A+和G+的個(gè)數(shù)，會(huì)得出相應(yīng)的藝術(shù)得分。這一舉措，不僅使得藝術(shù)裁判的評(píng)判更加公開、透明，還使得教練員和運(yùn)動(dòng)員有法可依，目標(biāo)明確，根據(jù)優(yōu)秀的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行訓(xùn)練，以此來有效地提高比賽成績，促進(jìn)競技健美操的健康發(fā)展。

表2 藝術(shù)評(píng)分內(nèi)容的變化與分析

2.3 完成評(píng)分內(nèi)容的變化與分析

完成裁判對包括難度/技巧動(dòng)作、操化、過渡、連接、托舉、配合、協(xié)作、隊(duì)形等全部動(dòng)作技術(shù)的完成情況進(jìn)行評(píng)分，并根據(jù)所犯錯(cuò)誤給出相應(yīng)減分。對于集體項(xiàng)目，完成裁判不僅評(píng)價(jià)成套動(dòng)作的完成情況，還要對動(dòng)作的一致性進(jìn)行評(píng)分。從表3中可以看出，13版規(guī)則有5個(gè)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，依次為小、中、大錯(cuò)誤、不可接受的錯(cuò)誤和失誤，扣分力度也從0.1逐漸上升到0.5分；而17版規(guī)則有4個(gè)評(píng)分尺度，依次為小、中錯(cuò)誤、不可接受的錯(cuò)誤和失誤，減分力度從0.1快速上升到1.0分，可以看出，17版規(guī)則比2013版規(guī)則加大了扣分力度，同樣的錯(cuò)誤在17版規(guī)則中扣分要多，尤其是對于失誤的評(píng)判，直接從0.5分上升到1.0分。因此，教練員在難度、托舉等的編排中一定要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際水平進(jìn)行編排，不要存在僥幸心理，運(yùn)動(dòng)員在表演中也要有強(qiáng)大的心理能量來超水平完成平時(shí)的訓(xùn)練成套，以保證在競技健美操比賽中取得優(yōu)異的成績。

表3 完成裁判錯(cuò)誤減分標(biāo)準(zhǔn)對比

2.4 難度評(píng)分內(nèi)容的變化與分析

2.4.1 難度動(dòng)作的選擇

難度裁判的評(píng)分是對于按照最低完成標(biāo)準(zhǔn)展示的全部難度動(dòng)作進(jìn)行0.0-1.0的評(píng)分，他們不僅要數(shù)出所有難度動(dòng)作的數(shù)量，還要對最先完成的9/10個(gè)難度動(dòng)作予以評(píng)分。從表4中可以看出13版規(guī)則要求男單等5個(gè)項(xiàng)目成套動(dòng)作中最多允許做10個(gè)難度動(dòng)作，這10個(gè)難度必須來自A組、B組、C組、D組四個(gè)組(也就是說每個(gè)難度組別中至少有1個(gè)難度)，地面難度最多不超過5個(gè)，C組成俯撐/劈腿的難度最多不超過2個(gè)。而17版規(guī)則規(guī)定：混雙、三人、五人項(xiàng)目難度數(shù)量變?yōu)?個(gè)，其他2個(gè)單人項(xiàng)目仍為10個(gè)，這9/10個(gè)動(dòng)作可以從A組、B組、C組、D組四個(gè)組中任選3組，地面難度數(shù)量無明確規(guī)定，C組成俯撐/劈腿的難度最多不超過3個(gè)。難度數(shù)量的變化、難度組別選擇的多樣化使得今后的競技健美操更加具有個(gè)性特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員可以根據(jù)自己的特點(diǎn)把自己的優(yōu)勢發(fā)揮得淋漓盡致。地面難度動(dòng)作數(shù)量與C組成俯撐/劈腿的難度數(shù)量的變化表明，規(guī)則在增加地面空間的使用頻度，避免了教練員和運(yùn)動(dòng)員為了增加空間層次的多樣性做一些無謂的過渡動(dòng)作，所以今后教練員在創(chuàng)編中要重點(diǎn)開發(fā)從地面到站立或從地面到空中的過渡動(dòng)作，以此來展示競技健美操豐富的空間層次感，在藝術(shù)分上贏得加分。

表4 難度動(dòng)作選擇對比

2.4.2 難度組合

從表5的難度組合可以看出，13版規(guī)則中只有難度+難度這種組合形式，若兩個(gè)連接難度都達(dá)到了最低完成標(biāo)準(zhǔn)就會(huì)獲得0.1的加分，組合次數(shù)無明確規(guī)定。但從最新的13、14屆世錦賽中可以看出，優(yōu)秀的競技健美操成套動(dòng)作中，不管哪個(gè)項(xiàng)目的都不會(huì)超過2次難度組合。而17版規(guī)則規(guī)定：不同根命名組的2個(gè)或3個(gè)難度，在沒有任何停頓、猶豫和過渡的情況下，可以直接進(jìn)行連接，且將被視為2個(gè)或3個(gè)難度動(dòng)作，但不能重復(fù)使用，并且技巧動(dòng)作可以與難度動(dòng)作進(jìn)行連接，如果組合中難度動(dòng)作達(dá)到最低完成標(biāo)準(zhǔn)，將獲得額外加分，如果組合中技巧動(dòng)作失敗，將不獲得額外加分。因此，17版規(guī)則中難度組合形式變成了難度+難度、難度+技巧+難度、難度+難度+難度等7種組合形式；若其難度達(dá)到最低的完成標(biāo)準(zhǔn)，就有可能獲得0.1或0.2的額外加分，這一規(guī)定使得難度的表現(xiàn)手法五彩紛呈，運(yùn)動(dòng)員通過一個(gè)又一個(gè)高難度的連接，充分發(fā)揮自己的競技水平，從而使得競技健美操的難度展示提高到一個(gè)新的高度。但17版規(guī)則明確規(guī)定組合連接次數(shù)不得超過2次，以防止運(yùn)動(dòng)員過度展示難度動(dòng)作，而影響了成套動(dòng)作的完成與藝術(shù)表現(xiàn)。

2.4.3 難度動(dòng)作的其他變化特點(diǎn)

除了難度動(dòng)作的選擇與難度組合方面的變化外，難度類別和數(shù)量也發(fā)生了很大變化，比如A組刪掉了俯臥撐騰起類7個(gè)難度；B組刪掉了肘撐類12個(gè)難度；C組刪掉了塔瑪諾類、跨跳類、踢劈腿跳類共15個(gè)難度以及所有跳起成單臂俯撐的難度動(dòng)作；一些難度動(dòng)作進(jìn)行了降級(jí)：如立轉(zhuǎn)3周0.6分；莫多萬0.6分；垂地劈腿0.1分；一些難度進(jìn)行了升級(jí)：如反切類、(橫、縱)劈腿跳類、屈體(分腿)跳類均增加0.1分。B組支撐、C組轉(zhuǎn)體、D組立轉(zhuǎn)難度動(dòng)作取消半周(如：單獨(dú)出現(xiàn)540°科薩克時(shí)，難度計(jì)為360°，完成-0.1分)，但成劈腿、成俯撐還有半周；所有單腳起跳的C組難度動(dòng)作有半周； A組中單臂分腿支撐轉(zhuǎn)體有半周。A組、B組垂直轉(zhuǎn)體增加360°則分值增加0.2分(托馬斯、直角支撐等)；水平轉(zhuǎn)體增加360°分值增加0.3分(直升飛機(jī)0.4分，直升飛機(jī)推轉(zhuǎn)360°為0.7分)。C組垂直轉(zhuǎn)體2周以內(nèi)的轉(zhuǎn)體，每增加1周分值增加0.2分，超過2周，每增加360°分值增加0.3分；C組水平轉(zhuǎn)體(給納、水平旋、旋子)每增加1周難度分值增加0.3分。可以看出，規(guī)則刪除了一些比賽中基本不用或?qū)\(yùn)動(dòng)員有可能造成傷害的難度動(dòng)作，增加了一些可觀賞性高或安全系數(shù)高的難度動(dòng)作以增加規(guī)則的實(shí)用性；規(guī)則在難度的轉(zhuǎn)體度數(shù)上也做足了功課：降級(jí)一些現(xiàn)有轉(zhuǎn)體難度動(dòng)作，升級(jí)360度成倍難度動(dòng)作，使得競技健美操的難度朝著轉(zhuǎn)體度數(shù)成倍增加的趨勢發(fā)展；另外規(guī)則還升級(jí)了跳類難度的分值，使得運(yùn)動(dòng)員彈跳的訓(xùn)練顯得尤其重要。

3. 結(jié)論與建議

3.1 所有競技健美操項(xiàng)目比賽時(shí)間由1′30″±5″變成1′20″±5″，時(shí)間的縮短讓運(yùn)動(dòng)員的精力變得相對充沛，使得競技健美操的整體表現(xiàn)有一個(gè)飛躍，因此，如何在更短的時(shí)間里充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展示出一個(gè)短小精悍的藝術(shù)作品顯得尤為重要；

表5 難度組合對比

3.2 藝術(shù)裁判的評(píng)分記寫更加科學(xué)、合理。根據(jù)操化單元A+的個(gè)數(shù)來得出操化內(nèi)容的藝術(shù)得分；根據(jù)G+的個(gè)數(shù)可以得出主體內(nèi)容的藝術(shù)得分；而每一個(gè)A+和G+又都有相應(yīng)的評(píng)分依據(jù)。這一舉措使得競技健美操的藝術(shù)裁判有法可依，使得教練員的編排方向更加清晰明了，可大大促進(jìn)競技健美操的健康發(fā)展；

3.3 完成裁判的扣分尺度變成了4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，包括小、中錯(cuò)誤、不可接受的錯(cuò)誤和失誤，減分力度從0.1快速上升到1.0分，大大增加了扣分力度，因此，運(yùn)動(dòng)員在比賽中要根據(jù)自己的實(shí)際情況首先要高質(zhì)量完成，其次才可高藝術(shù)、高難度；

3.4 新周期難度規(guī)則變化最大，包括難度類別、難度數(shù)量、難度組別、難度組合等方方面面的變化，今后教練員與運(yùn)動(dòng)員在編排中可以根據(jù)自己的個(gè)性特點(diǎn)選擇三個(gè)難度組別，選擇不同的難度連接以及規(guī)則傾向的高難度動(dòng)作，以提高自己在競技健美操比賽中的競爭力。