干預教師心理問題 營造良好教學環境

近年來，體罰學生、辱罵學生，甚至更為惡劣的事件時常發生。一方面是因為這些教師法制觀念不強，另一方面他們的心理健康問題也是不容忽視的原因。教師心理壓力過大，往往造成嚴重的后果。

據國家中小學心理健康教育組提供的數據顯示，有50%的中小學教師存在心理問題。教師心理問題的干預已經到了刻不容緩的階段。

教師心理健康問題的成因

北京師范大學心理健康與教育研究所博士王成全此前曾表示，“教師這一職業普遍存在待遇偏低、工作繁重、社會地位得不到應有的認可等，都是造成教師心理問題多的主要原因。”

工作繁重，壓力過大，是教師心理健康問題產生的主要原因。長期以來，老師承受著社會、學校、家長各方的壓力。教育體制改革挑戰教師的心理承受力。教師職業的高付出與低回報也造成了強烈的心理落差。

多重角色帶來的心理沖突是教師心理健康問題產生的重要原因。教師工作的性質決定了教師要扮演多重角色，這需要教師具有較強的自我調控和隨時進行角色轉換的能力，而這種高度的自我調控能力又是一般人難以具備的。有的教師不能很好地轉換角色，加重了心理負擔，造成了心理矛盾和沖突，這是教師產生心理健康問題的重要原因。

教師心理健康的維護

治療教師心理問題，減壓是根本。轉變機制，科學評價。新的課程改革不再以學生的學業成績作為評價教師水平的唯一標準，而是根據新課程對教師自身素養和專業水平發展的要求，提出符合素質教育要求的、多元的、促進教師不斷發展的評價體系。

達成教師心理也需要保健的共識。要提高教師的心理素質，一方面教師自身要補上心理健康教育課，學習自我心理調節，更重要的是教育體制改革要力求完善，為教師創造一個比較良好的工作環境和生活環境。

樹立正確的人生觀和職業觀。樹立正確的人生觀，樹立合理的職業理想，積極進取，努力工作。心理健康水平較高的個體，其重要特點是具有積極進取精神，在工作中盡可能地發揮自己的個性和聰明才智。

提高自我意識水平， 提高認識他人的水平， 建立良好的人際關系。很多教師由于自我認知偏差，不能正確把握自己，帶來許多心理問題。教師要能客觀地了解和評價別人，不以偏概全，建立良好人際交往關系。學會與人交往，善于與人交往，積極與他人真誠溝通，將自己和諧地融于社會之中，保證健康的心理。

具備正確的心理健康觀念，形成有效的心理防衛系統。注意調節情緒，保持心理平衡。實現心理平衡，最重要的是有一種正確的思想方法。

建立相應心理保健的策略。例如心理換位、適當的期望值、學會自我暗示等。心理換位就是在人際交往過程中，把自己置于對方的心理位置去認識、體驗和思考問題，從而選擇有針對性地最佳方案來處理問題。適當的期望值指的是建立合理的、客觀的自我期望值。自我暗示又稱自我肯定，是對某種事物有利、積極的敘述。

在應試教育向素質教育不斷轉化的今天，教師所面臨的壓力越來越大。干預教師心理問題，創建良好的教育環境，不僅為了當下，更是為了未來。