聽音樂起雞皮疙瘩，健康快樂有潛質(zhì)

☉陳書婷

據(jù)英國(guó)《獨(dú)立報(bào)》9月13日?qǐng)?bào)道，新研究發(fā)現(xiàn)，聽音樂的時(shí)候起雞皮疙瘩是健康生活狀態(tài)和快樂心態(tài)的一種積極表現(xiàn)。

今年夏天，哈佛大學(xué)研究員馬修·薩克斯和牛津大學(xué)教授羅賓·墨菲領(lǐng)導(dǎo)名為Barclaycard 的研究，評(píng)估了測(cè)試對(duì)象在觀看現(xiàn)場(chǎng)音樂會(huì)的反應(yīng)。100名參與者佩戴著監(jiān)控設(shè)備觀看雷丁利茲音樂節(jié)，研究人員分析了參與者對(duì)音樂的生理反應(yīng)，同時(shí)還進(jìn)行了一系列的心理測(cè)試，確定經(jīng)歷了一個(gè)“起雞皮疙瘩的時(shí)刻”對(duì)一個(gè)人意味著什么，探討起雞皮疙瘩是否與一個(gè)人的健康狀況和性格有關(guān)。

調(diào)查結(jié)果顯示，55%的英國(guó)人在觀看現(xiàn)場(chǎng)直播時(shí)可能會(huì)起雞皮疙瘩，最容易出現(xiàn)這一反應(yīng)的時(shí)刻是樂聲想起的第一分鐘內(nèi)。女性更有可能對(duì)現(xiàn)場(chǎng)音樂表現(xiàn)出情感反應(yīng)，55%的女性參與者感到雞皮疙瘩，而男性的這一比例為46%。研究發(fā)現(xiàn)，那些隨著感情的波動(dòng)容易起雞皮疙瘩的人更有可能與他人建立更牢固的關(guān)系，在他們的一生中更易獲得高水平的學(xué)術(shù)成就，并且身體狀況健康。

研究人員的發(fā)現(xiàn)，在那些在現(xiàn)場(chǎng)音樂表演中起雞皮疙瘩的人當(dāng)中，66%的人說他們的情緒更積極；而在那些沒有起雞皮疙瘩的人當(dāng)中，這一比例為46%。那些在音樂節(jié)期間至少起過一次雞皮疙瘩的人更有可能把自己描述成“令人愉快”的人。此外，有這一反應(yīng)的人也更有可能表示自己情緒樂觀，整體身體健康狀況處于最佳狀態(tài)。

牛津大學(xué)的研究員羅賓·墨菲解釋了這項(xiàng)研究如何讓研究小組有機(jī)會(huì)更細(xì)致地探索“雞皮疙瘩現(xiàn)象”。他說:“研究結(jié)果首次揭示了人們?cè)谄痣u皮疙瘩時(shí)所具有的不同性格特征。有證據(jù)表明，參與現(xiàn)場(chǎng)娛樂活動(dòng)和起雞皮疙瘩對(duì)我們整體的幸福感和情緒都有影響。”