白噪聲可能會(huì)對(duì)腦部產(chǎn)生不良影響

☉尹晨陽(yáng)

帶有“咝——”聲音的白噪聲，一直以來(lái)被認(rèn)為有提升注意力、促進(jìn)睡眠的效果。據(jù)Livedoor門(mén)戶(hù)網(wǎng)站報(bào)道，最近一項(xiàng)研究成果顯示，長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)白噪聲有可能會(huì)對(duì)腦部產(chǎn)生不良影響。

白噪聲，指的是在人耳聽(tīng)覺(jué)范圍內(nèi)頻率均一的噪聲。因?yàn)闆](méi)有特定的頻率，白噪聲并不像吉他、鋼琴等樂(lè)器具有明顯的音色。如果要做個(gè)比喻，潺潺流水聲也許最接近白噪聲的聽(tīng)感。

白噪聲有助于提升注意力的說(shuō)法始于上世紀(jì)60年代。從那以后，腦科學(xué)家就白噪聲對(duì)人體腦部與心理產(chǎn)生的影響進(jìn)行了持續(xù)的研究。然而，曾是艾奧瓦州博士課程學(xué)生的Mouna Attarha發(fā)表了一項(xiàng)研究成果，稱(chēng)聽(tīng)過(guò)度的白噪聲會(huì)改變腦部的內(nèi)在構(gòu)造，從而產(chǎn)生負(fù)面影響。

Attarha表示，在過(guò)去的50年間，腦科學(xué)家們對(duì)于腦部的可塑性開(kāi)展了廣泛的研究，知覺(jué)與其他“輸入”性刺激會(huì)在化學(xué)、構(gòu)造和機(jī)能上改變腦部的結(jié)論得以證實(shí)。不斷有證據(jù)表明，像白噪聲這樣，向大腦傳輸隨機(jī)信息的時(shí)候，神經(jīng)細(xì)胞的連接朝著負(fù)面方向發(fā)生再連接。與加州大學(xué)的研究者們進(jìn)行共同調(diào)查后，Attarha等人發(fā)現(xiàn)，作為緩和耳鳴的方法被廣為推崇的白噪聲對(duì)聽(tīng)覺(jué)有害。

導(dǎo)致耳鳴的發(fā)聲裝置雖然還有很多不為人們所知，但通常情況下，多認(rèn)為是巨大的噪聲刺激耳膜導(dǎo)致外傷所引起的。而背景音中存在的微小噪聲對(duì)聽(tīng)力能產(chǎn)生多少的影響，這方面的證據(jù)并不充分。因而，Attarha的團(tuán)隊(duì)著眼于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，觀察長(zhǎng)時(shí)間暴露在背景噪聲中的腦部變化。

以這一領(lǐng)域的近年發(fā)現(xiàn)為基礎(chǔ)進(jìn)行研究的團(tuán)隊(duì)還在論文中提到，近10年來(lái)，以動(dòng)物模型為中心的文獻(xiàn)不斷涌現(xiàn)，長(zhǎng)期暴露在非外傷性噪聲之下，會(huì)引發(fā)中央聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生非適應(yīng)性的再構(gòu)成活動(dòng)。這一變化可能伴隨著被認(rèn)為是耳鳴根源的廣泛的永久性聽(tīng)覺(jué)損傷。文章還提到，在市面上販賣(mài)的“噪聲生成器”，普遍能產(chǎn)生60～70分貝的噪聲，屬于日本勞動(dòng)安全衛(wèi)生局規(guī)定的安全范圍以?xún)?nèi)。然而暴露在其中后，依然觀察到了上述的變化。

研究團(tuán)隊(duì)表示，能夠?qū)β?tīng)覺(jué)中樞產(chǎn)生神經(jīng)作用的有很多，包含有過(guò)濾非重要信息，即“神經(jīng)抑制”的衰弱、腦部需要處理信號(hào)變化時(shí)間的增長(zhǎng)以及大腦中表達(dá)信息的“皮質(zhì)再現(xiàn)”準(zhǔn)確率的下降。

值得注意的是，通過(guò)此次的研究結(jié)果得出“白噪聲危險(xiǎn)”的結(jié)論是過(guò)于武斷的。但白噪聲作為一種治療方法被使用的現(xiàn)況只要繼續(xù)存在，就有必要進(jìn)行更加深入嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目甲C。