白噪聲可能會對腦部產生不良影響

☉尹晨陽

帶有“咝——”聲音的白噪聲，一直以來被認為有提升注意力、促進睡眠的效果。據Livedoor門戶網站報道，最近一項研究成果顯示，長時間聽白噪聲有可能會對腦部產生不良影響。

白噪聲，指的是在人耳聽覺范圍內頻率均一的噪聲。因為沒有特定的頻率，白噪聲并不像吉他、鋼琴等樂器具有明顯的音色。如果要做個比喻，潺潺流水聲也許最接近白噪聲的聽感。

白噪聲有助于提升注意力的說法始于上世紀60年代。從那以后，腦科學家就白噪聲對人體腦部與心理產生的影響進行了持續的研究。然而，曾是艾奧瓦州博士課程學生的Mouna Attarha發表了一項研究成果，稱聽過度的白噪聲會改變腦部的內在構造，從而產生負面影響。

Attarha表示，在過去的50年間，腦科學家們對于腦部的可塑性開展了廣泛的研究，知覺與其他“輸入”性刺激會在化學、構造和機能上改變腦部的結論得以證實。不斷有證據表明，像白噪聲這樣，向大腦傳輸隨機信息的時候，神經細胞的連接朝著負面方向發生再連接。與加州大學的研究者們進行共同調查后，Attarha等人發現，作為緩和耳鳴的方法被廣為推崇的白噪聲對聽覺有害。

導致耳鳴的發聲裝置雖然還有很多不為人們所知，但通常情況下，多認為是巨大的噪聲刺激耳膜導致外傷所引起的。而背景音中存在的微小噪聲對聽力能產生多少的影響，這方面的證據并不充分。因而，Attarha的團隊著眼于動物實驗，觀察長時間暴露在背景噪聲中的腦部變化。

以這一領域的近年發現為基礎進行研究的團隊還在論文中提到，近10年來，以動物模型為中心的文獻不斷涌現，長期暴露在非外傷性噪聲之下，會引發中央聽覺神經系統產生非適應性的再構成活動。這一變化可能伴隨著被認為是耳鳴根源的廣泛的永久性聽覺損傷。文章還提到，在市面上販賣的“噪聲生成器”，普遍能產生60～70分貝的噪聲，屬于日本勞動安全衛生局規定的安全范圍以內。然而暴露在其中后，依然觀察到了上述的變化。

研究團隊表示，能夠對聽覺中樞產生神經作用的有很多，包含有過濾非重要信息，即“神經抑制”的衰弱、腦部需要處理信號變化時間的增長以及大腦中表達信息的“皮質再現”準確率的下降。

值得注意的是，通過此次的研究結果得出“白噪聲危險”的結論是過于武斷的。但白噪聲作為一種治療方法被使用的現況只要繼續存在，就有必要進行更加深入嚴謹的考證。