淺析繪畫心理分析技術在大學生心理咨詢中的作用

鄒萍+張玉瑩

摘 要：繪畫是一種投射技術，是內容視覺化的過程。繪畫作為非言語的情感表達方式能夠幫助大學生了解自己的內心狀態與情感體驗。將繪畫心理分析技術應用到大學生心理咨詢實踐中，具體從繪畫心理分析技術的概念原理以及特點以及繪畫心理分析技術對大學生心理咨詢的影響方面進行淺析討論，以更好地了解繪畫心理分析技術的基本原理而為大學生心理咨詢中發揮出其獨特的作用。

關鍵詞：繪畫心理；大學生；心理咨詢

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2018）07-0008-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.07.003

一、 繪畫心理分析的概念原理

繪畫心理分析技術最早起源于20世紀初對精神病藝術家的研究。Jaspers、Riese等對凡·高的作品進行相關的研究；1956年Jakab提出精神分裂癥患者的繪畫特點，對精神疾病和繪畫的關系做了探討[1]。

由于人們的思維大多數是視覺的，人們的創傷經驗可能被壓抑，因此人們會在創傷后產生自我保護機制，會闡述一些不符合事實的語言描述[2]。從而以錯誤的信息影響整個心理咨詢的判斷，所以繪畫作為一種非語言、非意識的表達方式具有其獨特的作用。從心理學上來講，繪畫是個體對客體特征的一種解釋，其中會有將自己經歷的經驗無意識的投射在客體上[3]。咨詢師通過求助者對所繪畫內容的表達，可以從其中了解到更多的訊息，而這些都是在心理咨詢過程中有及其重要作用的。繪畫心理分析技術與傳統的心理輔導方法相比，具有不受年齡、性別和身份等因素限制的獨特優勢，在高校和社會心理咨詢的實踐中廣泛應用，是心理咨詢技術中重要的手段之一。

二、 繪畫心理分析技術的特點

（一） 具有非言語的表達方式

傳統上的心理咨詢方式都是通過言語抒發自己當下內心的痛苦與矛盾。然而在實際咨詢的過程中，有些求助者并不真正了解自己的情緒究竟在何種方面有問題，或者不愿意再回憶起過去痛苦的經歷而不能通過語言表達內心體驗或者表達出來的信息也是毫無邏輯，沒有重點。在繪畫過程中，求助者可以自由的表達內心感受，將自己的內心世界外化。不僅讓咨詢師可以了解求助者的內心情感體驗而且有助于求助者的情感宣泄。從而能夠有針對性且有效的方式方法幫助咨詢者解決問題。

（二） 可以降低求助者的心理防御

大多數的求助者往往在咨詢過程中可能不愿意主動全部交流出內心的情緒體驗，這是求助者的一種自我保護機制。而繪畫心理分析技術采用的是繪畫形式，不需要語言上的交流，只需要求助者自由繪畫或者是主題繪畫等方式接近內心，逐漸發現內心的情感體驗。并且在這樣的過程中，求助者會無意識的將自己的一些情況透漏在繪畫中，降低了求助者的內心防御，也很清楚地將求助者的內心情感體驗真實地表達出來。

（三） 一種自我治療的過程

通過咨詢師的要求，求助者自己進行繪畫。在其過程中繪畫內容都是無意識的表達。所有圖像的生成是建立其與內心深處的聯系，查找問題，洞悉問題的成因，表達內部情感。然后可以根據這個意象為基礎，咨詢師可以傾聽來訪者對意象的探討與分析，從求助者的言語表達中進入患者的深層次的精神世界，指導他們創造新意象，并且由新的意象替代舊意象克服或戰勝舊有的問題，從而完成治愈的過程[4]。通過繪畫，潛意識中的負面情緒得以表達，個體的意識與潛意識得以溝通，得到了自我整合，被壓抑的情緒情感通過了繪畫得到了宣泄，有利于進一步的咨詢與治療。

三、 繪畫心理分析技術在大學生心理咨詢的作用

（一） 有利于大學生自我探索

繪畫心理分析技術不但能夠改善大學生情緒上的問題，而且能夠影響大學生的自我意識的提升和進行自我探索，從而逐漸了解自己、發現自己。國外學者Conn使用自發性繪畫和投射繪畫的治療方法從而幫助一個青年轉變自我情緒感受，通過鼓勵青年審視自我、發現自我，進一步促進自我探索，使其自我形象得到改變[5]。除此之外還有研究者應用繪畫療法幫助住院青少年處理他們內心的沖突，修正內心扭曲的自我感，促進同一性形成[6]。這些經典的例子都證明繪畫心理分析技術能夠影響一個人的自我意識，能夠對其自我探索的過程中做出有意義的作用。

（二） 促進大學生人際關系交往

大學生人際關系問題會間接產生適應問題，以及最后造成學業無法良好的完成，甚至有退學、休學現象的發生，這無疑對大學是資源的浪費。通過繪畫心理分析技術，大學生在繪畫中充分表達自己的內心感受以及真實展現出自己與他人的狀態，從無意識的流露到有意識的改變，這一過程潛移默化的影響大學生了解自己，改變自己的意識觀念，從而對人際關系的意識改善，并且在內在影響情況下，外在的行為也會有相對應的反應，這樣有助于大學生良好的人際交往。

（三） 影響大學生語言的發展

繪畫活動和語言是有一定聯系的，國外很多專家們研究發現，繪畫在其復雜的活動過程中，人的大腦若干區域也在進行復雜的活動，并且進行協同工作。腦科學家Frith和藝術家Law合作探索了繪畫動作的腦機制。結果表明畫圖激活了與語言、手部靈巧有關的腦區域。可見即使是在最簡單的畫圖活動中，也需要依賴大腦多個系統之間復雜的交互作用，并在其活動中繪畫對其語言的發展有一定的影響作用。繪畫心理治療能夠影響大學生的語言發展，兩者之間有著深層次的影響關系，而這種影響是潛移默化的，并不是在短時間能夠顯現出來，但是卻對大學生的語言發展有著一定意義上的作用。

參考文獻：

[1] 閆俊，崔玉華.藝術療法[J].中國精神醫學雜志，2003，13（4）：240.

[2] 魏源.國外繪畫心理治療的應用性研究回顧[J].中國臨床康復，2004，8（27）：5946.

[3] 戴海崎，張鋒，陳雪楓.心理與教育測量（修訂本）[M].廣州：暨南大學出版社，2007.

[4] 許新贊.繪畫心理治療在高校團體心理咨詢課程教學中的應用[J].高教高職研究，2015（78）：159.

[5] CONNSE. Art therapy as a psychiatric counseling modality in the treatment of the hospitalized bulimic[M]. MA：Ursuline College，1991.

[6] PAGON B K. Insight-oriented art therapy with hospitalized adoles-cents[M]. MA：Ursuline College，1991.endprint