試論大學生自殺現象及解決對策

（南開大學 天津 300071）

大學生自殺現象近幾年呈現明顯的上升趨勢，而大學生的自殺對于學生的家庭，學校，教師及學生在生活、學習等方面造成一定的影響。我國社會形式，就業問題，愛情觀，心理素質等多方面問題都是造成大學生自殺問題發生的因素，所以對其發生原因進行深入的剖析，并提出相應的解決對策。[1]

一、大學生自殺自殺原因分析

引發大學生選擇自殺的因素包括心理因素，情感糾葛，環境因素，學業、就業壓力大幾方面。

1.心理因素

（1）大學綜合癥

由于目前社會結構，大部分大學生是獨生子女，特別對于大一的新生，大部分學生為異地求學，對于大學的環境陌生不熟悉，與是由的接觸存在一定的障礙等，學生主要表現為焦慮，抑郁，空虛狀態；而部分不生在離開父母的羽翼，展開校園的獨立生活后，初期有一段的新鮮感，一旦新鮮感過后，大學生活與自己的想法不同，感受不同后心理有一定的落差。同時部分大一學生在學習方面沒有家長、老師的監督后，開始放縱，逃課，玩游戲等，長期以往形成惰性，惡性循環，對學習完全不感興趣，而對社會的一些事情處于好奇開始探索，對自己最初的夢想，價值觀全部丟失，人一旦缺乏信念，沒有理想，加之心態的低落等容易造成自殺傾向，走向不歸路。[2]

（2）人際關系的處理

學生進入大學階段需要自己學會處理，父母關系、室友關系、同學關系、師生關系等多方面人際的交流、處理；大學生階段是學生走向社會的一個適應及轉折的地方，也被成為是小社會，雖然關系處理方面沒有較多的社會中黑暗，勾心斗角等情況嚴重，但是其中關系的處理仍不能小覷。學生進入大學前是由家長，老師呵護長大的，主要精力都放在學習上面，對于和其他人的相處都是較為單純的同學關系，一般也都是討論學習的問題為主。而到大學后，面臨干部選舉，男女感情問題等，需要有傾訴的對象；同時也有一部分學生處于青春期，自我保護意識較強，常見情況為獨來獨往，不與其他人有交集；以上的問題一旦積壓，學生遇到問題后不能及時發泄、傾訴會轉變成其他的途徑進行解決，造成例如沖突，破壞等行為，同時也有自殺問題發生。

2.情感因素

大學期間，大學生處于青春期，對于感情問題大部分都是初次接觸，情竇初開的少男少女在感情問題的處理上缺乏指導。同時愛情與戀愛是不同的概念，愛情是建立在戀愛的基礎上，通過磨合，相互了解肯定而成就愛情，而目前的婚戀關系的開放，加之大學生對愛情觀的不確定的等因素，失戀等問題容易使學生造成心理的創傷，如果沒有人幫助疏導，指引，學生陷入思想的怪圈不能自拔而選擇自殺結束痛苦也不再少數。

3.環境因素

大學生家庭環境中，不少是家庭困難的學生，據相關研究表明，困難家庭大學生大約占大學學生總數的20%左右。困難大學生入學后，一般學費就已經使家庭背負外債等，生活費等已經非常拮據，其中大部分需要學生自己通過勤工儉學等方式進行補貼，而大學生活中的花花綠綠，同學之間的交際等都需要一定的經濟支撐，加之部分學生鄙夷的眼光的，心理素質差的學生心理壓力大，可能會發生自卑或者仇富心理，面對未來覺得不抱有希望而選擇自殺的也不再少數。部分學生進入大學生活后，由于周圍氣氛的影響，虛榮心作祟，對于物質的要求較高，而相對一些家庭能力一般，無法滿足其需求，在這種情況下有部分學生選擇校園貸等途徑，近幾年這種問題爆發比較嚴重，由于經濟來源有限，沒有償還能力，學生都是背著家長進行貸款，一旦還不上款，則會通過恐嚇，給學生家長打電話方式使其還款，學生無法面對錯誤，害怕而選擇自殺，此現象近幾年呈現明顯上升的趨勢。[3]

4.學業、就業壓力

大學的學習與高中時期的學習不同，主要更加注重實踐以及自己解決的能力，同時上課的能容信息量非常大，課后會布置較多的作業，課后作用部分在書本可以找到，其他部分的內容則需要通過網絡，圖書館查閱等方式進行解決，所以大學的學業壓力還是非常重的，學生的自覺性以及自主的學習能力較為重要。特別是在大考前期，需要復習的內容，學習的內容非常多，并且較多的內容都需要自己找答案，跟高中時期老師輔導等有很大的區別，有一部分學生無法適應這種學習方式而落下課程，越落越多，形成惡性循環，這種學習壓力使學生對自身能力否定，壓力大的有可能會通過自殺而結束生命。大學生就業壓力一直是社會關注的話題，高校擴招，而勞動市場形式嚴峻，目前我國形式處于大學生處于過度飽和狀態。同時大學生的實踐，動手能力較差，處于眼高手低的狀態，工資低了不想去，工作環境差了不想去等；加之大學生就業較迷茫，缺少對未來的規劃，所以就業壓力使學生有挫敗感。同時家庭對學生就業方面又造成一定的壓力，這也造成學生在多重壓力而不能及時疏導的情況下而選擇自殺。

二、大學生自殺現象解決對策

對大學生自殺問題的解決對策的提出，是降低自殺現象的發生，樹立大學生正確的價值觀，生命觀的重要途徑。

1.加強珍視生命的健康教育

大學生入學初期就應開展相關的生命教育，提高學生的精神層面的認知，才能在遇到問題后冷靜思考，積極應對。生命教育的開展包括死亡教育，法制教育，安全教育，心理教育等，使學生對生命的可貴，自我保護，尊重他人等有深入的認知。同時各高等學校也要針對自己的實際情況開設生命教育課程，引進具有專業知識和實際技能的專業教師，組織編寫專門的教科書。也可以開展各種各樣的宣傳珍惜生命，愛護生命等內容的活動，舉辦各種講座，組織大學生論壇，組織觀看弘揚生命可貴為內容的國內外優秀電影等。提高大學生珍愛生命的意識，減少高校自殺事件的發生。高校的輔導員應對大學生的心理健康充分的重視，不僅在日常的思想教育中發揮作用，同時在學生的生命健康，珍視生命等方面起到較好的引導作用。應對學生的情況及相關資料收集整理，定期與學生進行交心交流，對學生目前的狀態，疑惑等進行解答，干預；有偏激想法的學生應積極的引導，加強關愛，并與家長取得聯系，對學生的家庭狀況等了解，積極與家長溝通，積極面對學生問題，共同努力。只有這樣，學生才能樂于接受輔導員的教育，才能真正做到“以人為本”，為以后更好的開展學生工作打下良好的基礎。

2.心理學運用

在大學的管理教育中應有效的與心理學進行結合，應建立系統的心理健康教育課程，包括心理健康教育，挫折教育，安全教育，責任教育等，基礎心理學中健康的視角，對大學生目前的價值觀，生命觀，社會責任感等進行正確的樹立，面對當今社會的誘惑等可以正確的面對。心理健康教育課程應多元化，調動學生積極性，可以真正的深入到學生的內心， 從而來不斷地強化他們的思想素質和抗壓能力。心理健康教育系統建立同時應注意與社會實踐的結合，不斷通過問題的設立與解決，對學生的心理及素質進行訓練與增強。通過對大學生進行以上的類似心理健康教育的實施，培養大學生的受挫能力對壓力的承受能力以及自我調整的能力等等。具備上述能力的大學生在遇到一些可能給他們帶來心理失衡突發事件的能承受的壓力和打擊，避免各種心理問題的產生。因此，積極心理學能從整體上提高大學生的心理素質，降低了心理問題的發生率，能有效地預防大學生自殺現象的發生。

3.群體干預

在校期間可通過學生干部，寢室長等對周圍學生的情況進行真實的反饋，并結合其他因素對學生情況評估，建立高危群體的鑒別及干預。一旦發現學生有自殺的傾向，首先通過接觸較多的同學與其主動多接觸，了解其有自殺傾向學生的基本情況，包括事件的起因，目前狀態，社會關系，家庭關系等；然后進一步通過班干部等進行接觸交流，疏導學生心理狀態，帶領多參加機體活動，多交流溝通后，詢問學生的意向是否選擇去輔導員主動溝通交流，解決問題。如果直接是老師，父母與其溝通交流，可能會適得其反，激發學生逆反等心理，造成不良事件發生；輔導員老師可密切觀察學生狀態，一步步進行交流溝通，使學生主動尋求幫助，其效果可以事半功倍。

結語

由于我國目前教育的情況，學生在小學到高中的學習時期主要仍為素質教育，學生的精力仍以學習為主，缺乏人際交流，問題處理，挫折教育等，一旦學生結束高中學習，進入大學生活，由于遠離父母，老師的督促等，部分大學生會把這種突然的放松階段發生的問題不能自我轉化，解決，而遺留問題，造成壓力過大而發生自殺傾向，最終選擇自殺。美國國立精神衛生研究相關研究表明，自殺行為分為自殺意念、自殺未遂和自殺死亡。而自殺意念在大多數大學生中有發生，但是最后實施自殺行為的是其中一部分，這說明對自殺意念的遏制，可以降低自殺現象的發生率，通過以上相關因素分析并提出相應的解決對策，在實際中進行應用，降低大學生自殺事件的發生，對學生自身安全，社會責任感的建立具有重要的作用。