談聲樂演唱的氣息支撐

鄭旋

摘要：呼吸是歌唱發(fā)聲的原動力，如果沒有充足的氣息，就不能發(fā)出美好的聲音。沒有正確控制氣息的方法，也就不能進行正確的演唱。因此，歌唱氣息運動的快慢，流量的多少對聲音的音質(zhì)、音量、音準都有著至關(guān)重要的意義和作用。

關(guān)鍵詞：聲樂；演唱；氣息

眾所周知，歌唱的聲音與平時的說話是有區(qū)別的，它不僅要求聲音優(yōu)美、悅耳，而且還要求能夠通過多種聲音色彩來表現(xiàn)不同的思想感情。因此，這就對歌唱中的呼吸提出了一個更為嚴格的要求，即它需要把我們生活中較為自然的氣息通過某種特定的技術(shù)手段控制起來，把它組織成為一種集中的、有力度的氣流。使呼與吸之間形成一種對抗性。

一、歌唱中最為科學(xué)合理的呼吸方法

歌唱中如果能運用呼吸法進行演唱訓(xùn)練，那么就自然會很容易找到呼吸支點的感覺。所謂呼吸的支點，一方面是指氣息的保持部分，利用胸腔肋間肌、腹肌與橫膈膜控制氣息的呼出，使氣息呼出時均勻而有節(jié)制。另一方面是指聲帶支點，就是聲帶閉合，根據(jù)所發(fā)音的高、低、強、弱，調(diào)整呼氣的壓力和聲帶的長度、厚度和張力，使有節(jié)制的呼氣與聲帶正常的振動密切配合。

因而，對一名合格的聲樂演唱者來講，在其演唱過程中無論是唱高音區(qū)、中音區(qū)、低音區(qū)還是唱強音或弱音，都要有支點的感覺，并且所有的聲音都必須用氣息來支持，歌唱氣息控制的支持點過高或過低，都將妨礙呼吸肌肉群的自由運動和它的工作能量，從而失去支持的彈性作用，使多種多樣的表情音色受到局限，使歌聲聽上去僵直不自然，高音上不去，強音響不起來，甚至沒唱多長時間就會使身體的各部分肌肉組織僵化，臉紅脖子粗，最終使演唱難以正常進行下去。同時由于氣量過大，也可能在不經(jīng)意中把支持點往上移動，以致越唱高音就越感覺困難。因此在歌唱時，必須隨時隨地有意識地控制支持點的位置。

美聲唱法要求對氣息的支持點一定要堅實、要集中、要精巧，氣息的支點集中越小，出來的聲音就越大。在學(xué)習(xí)聲樂的過程中，明顯的感覺是從腹底部到軟、硬腭之間有一股很纖細的氣柱貼在前胸，這時支持點就相對地較為集中，演唱者此時所發(fā)出的聲音也就非常洪亮、富有穿透力。但如果沒有支持點或支持點不堅實，就談不上對聲音的處理與調(diào)控。在歌唱實踐中可以體會到，歌唱發(fā)聲時只要稍一放松和減弱支持點，或支持點不深，就會很容易出現(xiàn)斷聲或聲音出叉以及音質(zhì)產(chǎn)生薄和散的現(xiàn)象。怎樣練習(xí)呼吸的支持氣息的支持點這一問題，我們在前面已經(jīng)有所了解。但如何更加有效地駕馭與掌握它，就需要我們在這里作進一步的闡述與說明。

呼吸的支點主要是依靠橫膈肌，它從人體的外部是看不見、摸不著的，而且我們幾乎感覺不到它運動的方向和力度的變化，但它在呼吸中的作用是非常重要的。因而我們在任何時候歌唱都不能忽略它在歌唱中的地位與作用。除此以外，還需要胸腔的有力支持與積極配合。如果胸腔塌陷，氣息得不到胸腔的有力操縱與支持，要想發(fā)出明亮而圓潤的高音是很困難的。

通過上述的了解，有些人開始認識到了橫膈膜在演唱中的實際地位與作用，并試圖尋找一些具體的措施和方法來加以訓(xùn)練。為此，他們認為：呼吸的支持就好像“搬鋼琴”一樣，因為只有這樣才能憋住氣，才不會讓氣息輕易地溜掉。但我個人認為把呼吸的支持比喻成“搬鋼琴”是不恰當(dāng)?shù)摹Ｒ驗槲覀冊诎徜撉贂r，氣息是憋緊、僵死、不流動的。在這種狀態(tài)下，我們是不能使氣息流暢自如的，此時別說是歌唱，就是正常的說話也會受到阻礙，顯得那么的不自然。

著名男中音歌唱家田玉斌在他的《談美聲歌唱藝術(shù)》一書中寫道：“歌唱一文的呼吸是要求有控制的，既不能憋氣，又不能一下子吐光，氣息要均勻地、慢慢地呼出，這種特殊的呼吸方法必須通過特殊的訓(xùn)練。”因而，在任何情況下都不能把有關(guān)的呼吸肌肉組織人為地控制起來，必須使其留有余地，保持肌肉的彈力性能。

二、如何才能獲得呼吸的控制與支持

（1）發(fā)彈舌音，舌尖輕微向上翹起，舌根放松，當(dāng)氣流通過口腔時舌尖放松地擋氣而發(fā)出有彈性、振動頻率均勻、音量大小一樣的舌音。這個練習(xí)可以產(chǎn)生一舉兩得的功效。其一是練氣，當(dāng)我們發(fā)彈舌音時，我們會明顯地感覺到氣息往下推壓的動作，并且很容易體會到氣息的控制與支持。其二是當(dāng)我們進行此種練習(xí)時，還可以使舌頭獲得充分的靈活與放松的感覺。在意大利語“r”和我們的一些民族歌曲當(dāng)中，都常常會遇到彈舌音的出現(xiàn)。那么，如果此時我們的舌頭緊張、僵直、不靈活，就不能發(fā)出這種彈舌音。因此，在演唱作品時就會遇到困難，從而達不到歌唱所要求的藝術(shù)效果。

（2）堅持每天早晨起床時或晚上入睡前做仰臥起坐練習(xí)，時間根據(jù)自身情況而逐漸增加。一則可以鍛煉身體，增強體質(zhì)；二則這也是對橫膈膜、腹肌、背部肌肉進行有效的訓(xùn)練，當(dāng)腹肌具有一定的力量后再結(jié)合呼吸訓(xùn)練。如平躺時吸好氣，雙手向前平舉漸漸坐起到90度時呼氣，然后漸漸平躺下去同時吸氣，如此反復(fù)進行練習(xí)，將會大大提髙各肌肉組織控制和操縱呼吸器官的能力。

總之，在我們演唱過程中，無論是在低聲區(qū)、中聲區(qū)，還是高音區(qū)； 無論是連音、延長音、高低和長短節(jié)奏的音；或力度的強弱、速度的快慢、音色的明暗、剛?cè)岬茸兓约案鞣N不同的形式、風(fēng)格、唱法（美聲的、民族的、流行的）等，都需要有呼吸的支持點。只有支持點的氣息控制，才能使呼出的氣息緩慢而均勻，才能產(chǎn)生良好的力度變化，才可以做到用最小的氣息消耗唱出最好的音色效果。endprint