揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院與賽普健身學(xué)院私人教練培訓(xùn)課程體系的比較研究

王子達(dá)

（揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院，江蘇 揚(yáng)州 225000）

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私人教練培訓(xùn)課程體系與賽普健身學(xué)院私教認(rèn)證課程體系為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法根據(jù)本文研究需要，利用揚(yáng)州大學(xué)圖書(shū)館，廣泛收集資料，并通過(guò)對(duì)中國(guó)知網(wǎng)期刊數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)碩士論文數(shù)據(jù)庫(kù)以及互聯(lián)網(wǎng)搜索引擎百度進(jìn)行檢索，收集相關(guān)文獻(xiàn)，進(jìn)行閱讀、分析、整理，為本文研究設(shè)計(jì)及撰寫(xiě)等提供理論依據(jù)和基礎(chǔ)。

1.2.2 訪談法分別對(duì)揚(yáng)州輝弘健身私人教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)及賽普私教培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的相關(guān)課程講師進(jìn)行交談，對(duì)其課程方面的問(wèn)題進(jìn)行了較為全面的了解，為論文提供一手材料。

2.2.3 比較研究法本學(xué)院研究依據(jù)比較研究法，對(duì)揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私人教練培訓(xùn)課程體系與賽普健身學(xué)院健身學(xué)院私教認(rèn)證課程體系所涉及的課程目標(biāo)、課程設(shè)置、教學(xué)手段、教學(xué)評(píng)價(jià)、市場(chǎng)需求等5個(gè)維度進(jìn)行比較，分析兩者之間的相同點(diǎn)以及不同點(diǎn)。

2.2.4 邏輯分析法本研究運(yùn)用課程教學(xué)論相關(guān)理論，結(jié)合揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私人教練培訓(xùn)課程體系與賽普健身學(xué)院私教認(rèn)證課程體系所涉及的課程體系的對(duì)比，有針對(duì)性地進(jìn)行比較、分析，最后進(jìn)行歸納、總結(jié)得出有效結(jié)論。查和評(píng)估，發(fā)現(xiàn)在健身過(guò)程中容易出現(xiàn)的不安全因素，避免造成某些不必要的損傷。

表1 揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私人教練培訓(xùn)課程和賽普健身學(xué)院CPT私教認(rèn)證培訓(xùn)課程對(duì)比

2 結(jié)果與分析

2.2 課程內(nèi)容

2.1 培訓(xùn)課程目標(biāo)

由表1可知，2種私人教練培訓(xùn)課程目標(biāo)都反映出“以人為本”的理念。兩者在注重培養(yǎng)私人教練的教學(xué)技能的同時(shí)，都希望能通過(guò)教練員的正確指導(dǎo)方式來(lái)促使學(xué)員養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而達(dá)到健身的最佳效果，最終實(shí)現(xiàn)身體、心理、社會(huì)的整體健康目標(biāo)。但輝弘健身培訓(xùn)私人教練培訓(xùn)課程目標(biāo)提到“幫助會(huì)員進(jìn)行體態(tài)糾正”，表明他們偏向于教授學(xué)員如何解決在指導(dǎo)會(huì)員健身過(guò)程中經(jīng)常遇到問(wèn)題的處理方法；而賽普私教認(rèn)證培訓(xùn)的課程目標(biāo)提到“識(shí)別與把控客戶風(fēng)險(xiǎn)因素，實(shí)施健身相關(guān)測(cè)試與評(píng)估”，表明其目標(biāo)更側(cè)重于實(shí)施運(yùn)動(dòng)健身前一階段的檢

分析表2知，揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私人教練培訓(xùn)和賽普健身學(xué)院CPT私教認(rèn)證培訓(xùn)課程設(shè)置有著一定的差距。第一，基礎(chǔ)理論課程方面。兩者基礎(chǔ)理論課程設(shè)置內(nèi)容還不夠全面，缺乏對(duì)健身教練的概述，運(yùn)動(dòng)保健等方面理論的學(xué)習(xí)。第二，專項(xiàng)實(shí)踐技能課程。兩者在對(duì)特殊人群的健身指導(dǎo)上，都沒(méi)有涉及，今后健身人群越來(lái)越多樣化，作為健身教練必須考慮到這部分人群的健身需求。第三，職業(yè)素養(yǎng)。兩者都只注重培養(yǎng)學(xué)員推廣營(yíng)銷(xiāo)和會(huì)員溝通方面的技巧，而忽略了那些優(yōu)秀私人教練職業(yè)課程當(dāng)重要的教學(xué)禮儀。健身行業(yè)也屬于服務(wù)行業(yè)，在指導(dǎo)會(huì)員健身過(guò)程中遵守一定的教學(xué)禮儀，才能使教練員與會(huì)員形成良好的服務(wù)關(guān)系。

2.3 教學(xué)手段

通過(guò)對(duì)揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院及賽普健身學(xué)院的授課教師交談了解到，這2所健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的講師在教學(xué)手段方面均優(yōu)先采取“講解在前，示范在后”的教學(xué)手段，充分結(jié)合不同學(xué)員的特點(diǎn)，采取視覺(jué)學(xué)習(xí)、聽(tīng)覺(jué)學(xué)習(xí)和動(dòng)作學(xué)習(xí)三者有機(jī)結(jié)合的方式，促進(jìn)學(xué)生高效率地學(xué)習(xí)。在不同點(diǎn)上，輝弘健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所采取的教學(xué)手段主要集中于“言傳身教力行”，根據(jù)不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格來(lái)具體實(shí)施對(duì)應(yīng)的教學(xué)方式，以此達(dá)到不同學(xué)習(xí)群體的不同需求。而賽普健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)課程相當(dāng)于流水化生產(chǎn)，基本上都是按照相似的模板進(jìn)行教學(xué)，保證每批學(xué)員掌握的知識(shí)都差不多，在基礎(chǔ)理論方面?zhèn)戎赜谥v師多講，課后對(duì)學(xué)生進(jìn)行答疑。實(shí)操方面，每位培訓(xùn)師必須在詳細(xì)講完技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行動(dòng)作示范。最為重要的一點(diǎn)，賽普健身培訓(xùn)學(xué)院增設(shè)了一項(xiàng)功能性檢查學(xué)習(xí)，要求每名學(xué)員都必須親自上場(chǎng)進(jìn)行體驗(yàn)，從而了解每位學(xué)員的具體情況。

2.4 教學(xué)評(píng)價(jià)

2.4.1 教學(xué)評(píng)價(jià)的方法在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，教學(xué)評(píng)價(jià)顯得尤為重要，適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)方法有利于學(xué)員的有效學(xué)習(xí)。揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院及賽普健身學(xué)院教學(xué)的評(píng)價(jià)方法大致分為以下3種：定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)；終結(jié)性評(píng)價(jià)與過(guò)程性評(píng)價(jià)；絕對(duì)性評(píng)價(jià)與個(gè)體內(nèi)差異評(píng)價(jià) 。

2.4.2 教學(xué)評(píng)價(jià)的對(duì)比通過(guò)對(duì)揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院以及賽普健身學(xué)院的授課教師的訪談了解到，2所學(xué)院在教學(xué)評(píng)價(jià)方法上有所差異。揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院，主要以過(guò)程性評(píng)價(jià)為主、終結(jié)性評(píng)價(jià)為輔的評(píng)價(jià)方式。他們優(yōu)先采取以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)步幅度作為主要考核手段，不僅考察了學(xué)員最終的掌握情況，還注重學(xué)員在情感、態(tài)度方面的發(fā)展。賽普健身培訓(xùn)學(xué)院的評(píng)價(jià)方法主要以終結(jié)性評(píng)價(jià)為主。賽普健身學(xué)院的授課教師告訴筆者：“基礎(chǔ)理論通過(guò)試卷的形式進(jìn)行考試，實(shí)操動(dòng)作就是看你的技術(shù)動(dòng)作水平，康復(fù)主要看你的手法熟悉程度，普拉提看你的動(dòng)作準(zhǔn)確水平，功能性檢查考核你的理論知識(shí)了解以及你的動(dòng)作熟練程度?！币虼?，在實(shí)際的評(píng)價(jià)過(guò)程中，有關(guān)理論與技能方面的評(píng)價(jià)，只注重學(xué)員對(duì)知識(shí)和動(dòng)作的掌握情況，而忽視了學(xué)員在這個(gè)過(guò)程中的態(tài)度、情感的提升。

2.5 市場(chǎng)需求對(duì)課程設(shè)置的影響

本文通過(guò)對(duì)揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院及賽普健身培訓(xùn)學(xué)院授課講師的交談中了解到，市場(chǎng)需求對(duì)這2所健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課程設(shè)置影響程度均很大，2所機(jī)構(gòu)都能適應(yīng)市場(chǎng)需求，從而在課程設(shè)置方面盡量滿足市場(chǎng)的需求，給學(xué)員帶來(lái)新課程體驗(yàn)的同時(shí)還能吸引更多學(xué)員的加入。但對(duì)賽普健身學(xué)院私教培訓(xùn)而言，他們擁有自己的課程研發(fā)部門(mén)，借鑒與整合先進(jìn)的課程體系，在適應(yīng)市場(chǎng)需求的同時(shí)還充分結(jié)合前期已經(jīng)工作的學(xué)員給出的反饋，再結(jié)合實(shí)際的情況，為后續(xù)的學(xué)員設(shè)置更加合理的課程。

表1 揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私人教練培訓(xùn)課程和賽普健身學(xué)院CPT私教認(rèn)證培訓(xùn)課程對(duì)比

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私教課程和賽普健身學(xué)院私教課程的課程目標(biāo)相似，均是為了促進(jìn)學(xué)員素質(zhì)全面發(fā)展。

3.1.2揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私教課程和賽普健身學(xué)院私教課程兩者在基礎(chǔ)理論和基礎(chǔ)操作方面大體一致，但在私教專業(yè)技能方面，前者教授小道具課程，后者則是培訓(xùn)搏擊課程。

3.1.3二者教學(xué)手段不同，揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私教培訓(xùn)課程能根據(jù)不同學(xué)員的不同特點(diǎn)，有機(jī)地結(jié)合3個(gè)教學(xué)手段；賽普健身學(xué)院私教培訓(xùn)課程則采取固定的教學(xué)手段循環(huán)教學(xué)。

3.1.4二者教學(xué)評(píng)價(jià)方法大體相似，但賽普健身學(xué)院私教培訓(xùn)課程缺乏對(duì)學(xué)員情感、態(tài)度方面的評(píng)價(jià)方法。

3.1.5二者比較重視市場(chǎng)需求對(duì)課程設(shè)置的導(dǎo)向作用，揚(yáng)州輝弘健身培訓(xùn)學(xué)院私教培訓(xùn)課程缺少專業(yè)的課程研發(fā)部門(mén)，不能及時(shí)判斷出市場(chǎng)課程流行的趨勢(shì)。

3.2 建 議

3.2.1將課程目標(biāo)進(jìn)行細(xì)分，具體到每個(gè)模塊，促進(jìn)課程目標(biāo)能夠更好的實(shí)現(xiàn)。

3.2.2繼續(xù)豐富課程內(nèi)容，擴(kuò)大課程內(nèi)容差異性，滿足不同群體對(duì)不同健身項(xiàng)目的需求。

3.2.3以學(xué)員為主體，采用靈活多變的教學(xué)手段，促進(jìn)學(xué)員更好地掌握課程知識(shí)內(nèi)容。

3.2.4采用過(guò)程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的評(píng)價(jià)方法，重視學(xué)員情感、態(tài)度、知識(shí)、技能的提高，從而全面、合理、準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)學(xué)員。

3.2.5繼續(xù)加大課程研發(fā)力度，在適應(yīng)市場(chǎng)需求的條件下，不斷創(chuàng)新，爭(zhēng)取形成自己獨(dú)特的課程體系。