基教體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)方法

□蔣靈敏（遵義市第十五中學(xué) 貴州 遵義 563000）

基教體育教學(xué)是基礎(chǔ)教育體系的重要組成部分，同時(shí)也是學(xué)生形成終身體育意識(shí)的重要基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)是基教體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，體育教師應(yīng)該將終身體育意識(shí)的培養(yǎng)貫穿到整個(gè)體育教學(xué)中，以此切實(shí)的改善和提高學(xué)生的身體素質(zhì)。終身體育意識(shí)的培養(yǎng)并不是一蹴而就的工作，是需要體育教師經(jīng)過長(zhǎng)期的基教體育教學(xué)活動(dòng)的有效開展，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體，學(xué)習(xí)體育知識(shí)的興趣與熱情，以此促使學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到體育教學(xué)中來，從而更高的培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

1、終身體育的概述

終身體育是指學(xué)生步入社會(huì)后，能夠積極自主的進(jìn)行體育鍛煉，并將體育鍛煉作為一項(xiàng)終身的事情。在這一過程中需要人們能夠自主、自愿的進(jìn)行，結(jié)合自身的實(shí)際身體情況選擇適合的體育鍛煉項(xiàng)目，以此有效的滿足人們自身的身心健康的發(fā)展和業(yè)余的生活需求。在進(jìn)行體育鍛煉的過程中，鍛煉的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容以及方式等均由人們自主的進(jìn)行選擇。終身體育是一項(xiàng)貫穿于人整個(gè)成長(zhǎng)與發(fā)展中的體育，是伴隨人一生的體育。學(xué)生終身體育意識(shí)的形成，與基教體育教學(xué)具有著直接的關(guān)系。

2、基教體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性

基教體育教學(xué)是學(xué)校教育體系的重要構(gòu)成部分，隨著新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的實(shí)施與推進(jìn)，對(duì)基教體育教學(xué)提出了更高的要求。在基教體育教學(xué)中，體育教師不僅需要傳授學(xué)生體育知識(shí)與技能等，同時(shí)還需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。中學(xué)階段的學(xué)生，普遍具有較強(qiáng)的好奇心與探索心，對(duì)新鮮的事物具有較強(qiáng)的接受能力和吸收能力，同時(shí)還具有較強(qiáng)主動(dòng)認(rèn)識(shí)事物的能力。在基教體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育思想，注重激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生能夠自主的參與到基教體育教學(xué)中來，以此增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的熱情和積極性。基教體育教師在傳授學(xué)生體育技能與技巧的過程中，應(yīng)該將體育理論知識(shí)與體育文化傳授給學(xué)生，促使學(xué)生全面的認(rèn)識(shí)到基教體育教學(xué)的重要性以及終身體育意識(shí)的重要性。中學(xué)階段是學(xué)生形成主觀體育意識(shí)和體育鍛煉動(dòng)機(jī)的重要階段，在基教體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，有利于學(xué)生形成良好的體育動(dòng)機(jī)，從而有效的激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的濃厚興趣，促使學(xué)生能夠在今后的學(xué)習(xí)和生活中自主的進(jìn)行體育鍛煉。另外，在基教體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，還有利于提高學(xué)生的體育能力，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的、科學(xué)的體育鍛煉習(xí)慣。在基教體育教學(xué)中，體育教師既需要傳授學(xué)生體育技能，同時(shí)也需要促使學(xué)生掌握科學(xué)的體育鍛煉方法。學(xué)生終身體育意識(shí)的形成，將學(xué)生在學(xué)校期間接受的基教體育教育有效的拓展到未來的學(xué)習(xí)和生活中，由此可見，在基教體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而受益終身。

3、影響學(xué)生形成終身體育意識(shí)的因素

3.1、學(xué)生自身的影響因素

中學(xué)時(shí)期，男女學(xué)生之間已經(jīng)出現(xiàn)了較為明顯的兩性差異，學(xué)生生理發(fā)育已經(jīng)趨于成熟，同時(shí)學(xué)生的心理活動(dòng)也趨向了復(fù)雜化。在基教體育教學(xué)中，學(xué)生存在著較為突出的心理顧慮，尤其是女學(xué)生更為突出。例如：在基教體育教學(xué)中，對(duì)于一些具有一定難度的動(dòng)作，女學(xué)生通常表現(xiàn)出不愿意做這些動(dòng)作，她們害怕自己做不好，而遭到體育教師的批評(píng)或者其他同學(xué)的嘲笑；在實(shí)際體育鍛煉項(xiàng)目中，女學(xué)生的參與的積極性明顯比男學(xué)生低，特別是高年級(jí)階段的女學(xué)生。造成其積極性不高的主要原因在于該時(shí)期的女學(xué)生女性體征與心理特征發(fā)生了較為突出的變化，對(duì)一些具有較強(qiáng)的技巧性的體育鍛煉項(xiàng)目存在著一定的憂慮。除此之外，大部分學(xué)生的體育鍛煉參與性取決于其是否對(duì)該體育鍛煉項(xiàng)目具有著直接的興趣，這種直接的興趣很容易被外界客觀因素所影響，而降低或者終止，學(xué)生的體育意識(shí)不穩(wěn)定，嚴(yán)重影響著終身體育意識(shí)的形成。

3.2、體育教師的影響因素

體育教師是基教體育教學(xué)活動(dòng)的重要組織者與引導(dǎo)者，是開展基教體育教學(xué)中必不可缺少的一部分，體育教師自身的性格特點(diǎn)、專業(yè)水平、年齡與性別等都極有可能對(duì)基教體育教學(xué)的效果以及學(xué)生的學(xué)習(xí)效果造成一定程度的影響，同時(shí)也可能影響到學(xué)生終身體育意識(shí)的形成。據(jù)相關(guān)研究表明，體育鍛煉技術(shù)的水平與終身體育意識(shí)的形成具有著密不可分的關(guān)系。如果在基教體育教學(xué)中，體育教師能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的體育鍛煉技術(shù)指導(dǎo)，學(xué)生有效的掌握了體育鍛煉技術(shù)，在體育鍛煉中，將很容易獲得成就感與喜悅感，從而很容易對(duì)體育的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，進(jìn)而自主的進(jìn)行體育鍛煉，逐漸形成終身體育意識(shí)。如果體育教師忽視了對(duì)學(xué)生體育鍛煉技術(shù)的經(jīng)常性指導(dǎo)，學(xué)生很難掌握體育鍛煉的技術(shù)，甚至在體育鍛煉中出現(xiàn)運(yùn)用損傷。久而久之，學(xué)生很容易對(duì)體育學(xué)習(xí)失去興趣，產(chǎn)生厭惡的心理，從而很難形成終身體育意識(shí)。

3.3、基教體育教學(xué)的影響因素

基教體育教學(xué)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)形成的影響主要表現(xiàn)于：第一，基教體育教學(xué)方法對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)形成的影響。體育教學(xué)方法是體育教師與學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)某一課時(shí)的教學(xué)目的或者任務(wù)而在體育教學(xué)活動(dòng)中所采取的行為。科學(xué)的體育教學(xué)方法不僅有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)還有利于學(xué)生形成終身體育意識(shí)。在基教體育教學(xué)中，如果體育教師一直沿用較為單一的傳統(tǒng)體育教學(xué)方法，很容易致使課堂教學(xué)氛圍呆板、乏味，從而影響學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性，進(jìn)而影響學(xué)生終身體育意識(shí)的形成；第二，基教體育教學(xué)內(nèi)容對(duì)學(xué)生形成終身體育意識(shí)的影響。基教體育教學(xué)的內(nèi)容是影響體育教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)效果的一個(gè)主要的因素。據(jù)教學(xué)實(shí)踐表明，陳舊、單一的基教體育教學(xué)內(nèi)容很難有效的吸引學(xué)生，嚴(yán)重影響著學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的調(diào)動(dòng)，更無從談及對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)；第三，基教體育教學(xué)環(huán)境對(duì)學(xué)生形成終身體育意識(shí)的影響。基教體育教學(xué)環(huán)境通常是指學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，其中包括：物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境等。良好的體育教學(xué)環(huán)境，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，學(xué)生更容易形成終身體育意識(shí)。

4、基教體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)方法

4.1、注重激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，開展多樣化的基教體育教學(xué)活動(dòng)

對(duì)于體育來說，其不僅僅是一門教學(xué)課程，同時(shí)也是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)。若想在基教體育教學(xué)中有效的培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，就需要積極的轉(zhuǎn)變學(xué)生的體育觀念，注重激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，促使學(xué)生能夠自主的參與到體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉中來，從而更好的培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。在基教體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)該積極的宣傳體育學(xué)習(xí)與體育鍛煉的重要性以及體育自身的魅力所在，并開展多樣化的基教體育教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，從而加強(qiáng)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。例如：體育教師在開展相關(guān)足球理論知識(shí)教學(xué)時(shí)，可以利用多媒體教學(xué)設(shè)備，播放世界杯中，球員逆襲的視頻。以此有效的吸引學(xué)生的注意力，隨后體育教師還可以播放古代人們蹴鞠的視頻，讓學(xué)生了解足球的發(fā)展史。以此有效的激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立體育運(yùn)動(dòng)精神，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。除此之外，體育教師還可以通過游戲的方式來開展基教體育教學(xué)活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，為對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)打下良好的基礎(chǔ)。例如；體育教師在組織學(xué)生進(jìn)行籃球鍛煉時(shí)，可以通過游戲的方式進(jìn)行熱身。首先將學(xué)生按照小組進(jìn)行劃分，隨后由兩名同學(xué)背靠著背夾住籃球前行，并通過各種障礙，在這一過程中籃球不可以落地，到達(dá)終點(diǎn)由本組的下兩名學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球，最先完成運(yùn)球的小組獲勝，并頒發(fā)小獎(jiǎng)勵(lì)。

4.2、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育鍛煉技術(shù)的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)

在基教體育教學(xué)中，對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)與體育鍛煉具有著密不可分的關(guān)系。因此，在基教體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育鍛煉技術(shù)的指導(dǎo)，以此提高學(xué)生的體育鍛煉技能，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育和體育鍛煉的自信心，從而培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育鍛煉技術(shù)的指導(dǎo)，不僅能夠提高學(xué)生的體育鍛煉技能，同時(shí)還有利于學(xué)生在未來的學(xué)習(xí)與生活中自主的進(jìn)行體育鍛煉，促使學(xué)生充分的感受到體育鍛煉的魅力和樂趣所在。在加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育鍛煉技術(shù)指導(dǎo)的過程中，體育教師應(yīng)該合理的制定完善的教學(xué)計(jì)劃。例如：體育教師在開展基教體育教學(xué)活動(dòng)的過程中，可以結(jié)合學(xué)生們不同的興趣愛好劃分為不同的學(xué)習(xí)小組，每一個(gè)學(xué)習(xí)小組的體育鍛煉項(xiàng)目根據(jù)小組整體的興趣愛好而設(shè)定，并在學(xué)習(xí)小組內(nèi)設(shè)置小組長(zhǎng)，由小組長(zhǎng)組織該學(xué)習(xí)小組進(jìn)行體育項(xiàng)目鍛煉技術(shù)的練習(xí)，以此有效的分化體育教師的教學(xué)任務(wù)，體育教師應(yīng)該充分發(fā)揮自身的監(jiān)督和指導(dǎo)作用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，并及時(shí)的幫助學(xué)生改正，并對(duì)其技術(shù)進(jìn)行有效的指導(dǎo)，促使學(xué)生有效的掌握體育鍛煉技術(shù)，從而形成終身體育意識(shí)。

4.3、不斷完善體育教學(xué)環(huán)境，深化終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

若想在基教體育教學(xué)中，有效的培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，促使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，就需要不斷的完善體育教學(xué)環(huán)境，為深化終身體育意識(shí)的培養(yǎng)提供一個(gè)良好的環(huán)境。首先，應(yīng)該提高對(duì)基教體育教學(xué)的重視，增加基教體育教學(xué)的課時(shí)數(shù)量，保證學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉。其次，應(yīng)該完善體育教學(xué)評(píng)價(jià)體系，增加體育考試考評(píng)，促使學(xué)生從實(shí)質(zhì)上重視體育的學(xué)習(xí)；最后，完善體育教學(xué)的基本硬件和軟件設(shè)施，并合理的選擇科學(xué)的教學(xué)方法開展基教體育教學(xué)活動(dòng)。不斷的完善體育教學(xué)環(huán)境，不僅有利于增強(qiáng)學(xué)生的對(duì)體育學(xué)習(xí)與體育鍛煉的興趣，同時(shí)還有利于深化對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

5、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，基教體育教學(xué)是基礎(chǔ)教育的重要構(gòu)成部分，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的主要途徑，作為體育教師應(yīng)該對(duì)體育教學(xué)引起高度的重視，充分發(fā)揮自身引導(dǎo)和指導(dǎo)的作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。