感恩與教師職業倦怠的相關性研究

文榕華 鐘志兵 梁金生 羅嵐

【摘 要】目的：探討感恩與教師職業倦怠的關系，為降低教師職業倦怠提供依據。方法：使用感恩量表和教師職業倦怠量表，通過問卷調查的方法選取廣東省某地區1300名教師進行研究。結果：教師的感恩得分較高（M=54.96，SD=8.99）；教師的職業倦怠得分處于中低水平（M=43.54，SD=10.43）；感恩和教師職業倦怠之間存在顯著的負相關關系（r=-0.23，p<0.001）。結論：感恩與教師職業倦怠密切相關，可通過提高感恩水平來降低教師職業倦怠程度。

【關鍵詞】教師；感恩；職業倦?。幌嚓P性

中圖分類號： G635.1 文獻標識碼： A 文章編號： 2095-2457（2018）01-0139-002

【Abstract】Objective： In order to provide evidence for reducing teachers job burnout，this study investigates the relationship between gratitude and teachers job burnout. Method： The way of this study uses gratitude scale and teachers job burnout scale by questionnaire survey，and it selected 1，300 teachers who are in a region of Guangdong province.Result： The participants had high gratitude scores（M=54.96，SD=8.99）；The participants' teacher burnout scores were in the middle and low levels（M=43.54，SD=10.43）；Gratitude and teachers job burnout have significantly negative correlation（r=-0.23，p<0.001）. Conclusion： Gratitude is closely related to eachers job burnout，teachers can reduce the degree of job burnout by raising the level of gratitude.

【Key words】Teacher；Gratitude；Job Burnout；Correlation

近年來，職業倦怠成為社會普遍關注的熱點問題，作為高壓力人群，教師是職業倦怠的高發群體[1]。很多學者對職業倦怠的概念和結構進行了研究，Maslach從三個維度對職業倦怠進行了界定，分別是情感衰竭（Emotional exhaustion），低個人成就感（Reduced personal accomplishment）和人際疏離（Depersonalization）[2]。伴隨著心理學家對積極心理學領域研究的不斷深入，人們也越來越意識到感恩這一積極心理品質對個體身心發展產生著重要影響。目前，對感恩的相關研究主要在主觀幸福感、親社會行為以及人格等方面進行[3]，較少有關于感恩與教師職業倦怠之間關系的研究，為此我們進行了研究，現報告如下。

1 對象與方法

1.1 被試

采用方便抽樣，選取廣東省某地區1422名教師進行問卷調查。有效問卷1300份，有效率92.86%。其中女性805名（61.9%），男性495名（38.1%）；年齡范圍為22-60（37.63±8.10）歲。

1.2 工具

1.2.1 教師職業倦怠

采用Maslach編制的《教師職業倦怠量表》（MBI），并參考了臺灣學者黃三吉的中譯修訂版[4]。該問卷共22道題，具有三個維度：情緒衰竭（9個題），低個人成就感（8個題），人際疏離（5個題），其中，低個人成就感為反向計分題?！?br>