一切從“心”出發

【編者按】江蘇省宿遷市宿豫區第一實驗小學秉承“像大樹一樣茁壯成長”的教育理念，注重師生的心理健康教育，以“培育樂觀向上的心理品質，促進人格的健全發展”為目標，高標準打造心理咨詢平臺，健全心理健康教育工作機制，將心理健康教育滲透于教育教學工作的各個環節，形成了學校、家庭、社會三位一體的互助式心理健康教育網絡。學校2016年被評為江蘇省中小學心理健康教育特色學校，2017年被教育部認定為第二批全國心理健康教育特色學校。

【摘 要】江蘇省宿遷市宿豫區第一實驗小學心理健康教育工作銘記“一切從‘心’開始”原則，探索出心育成長指導中心（心靈綠洲）、心理咨詢部（年級組）、心理委員（班級）三位一體的心理健康教育工作路徑，讓每一顆童心靈動飛揚，讓每一個生命都像花兒一樣美麗綻放。

【關鍵詞】心理健康教育；心理品質；人格健全

【中圖分類號】G441 【文獻標志碼】A 【文章編號】1005-6009（2018）40-0026-03

【作者簡介】高翔，江蘇省宿遷市宿豫區第一實驗小學（江蘇宿遷，223800）校長，高級教師。

一、環境銘“心”

1.建設綠色校園熏陶人。

大自然是最好的心靈療愈師。宿遷市宿豫區第一實驗小學秉承“像大樹一樣茁壯成長”的辦學理念，全力打造綠色校園，優化育人環境，將關愛心靈的情感傾注其間，用綠色校園熏陶人。

在做好綠化的基礎上，學校提升水平，打造綠色文化，建設了一廳、一館、一墻、二場、三亭、四園。一廳，即防震減災安全教育展廳，以圖文、案例介紹為主，致力普及防震減災知識，提高學生防震減災、珍愛生命意識和自救、互救技能。一館，即數字生命科學館，該館占地200平方米，以保護人類的家園為主題，從地球的結構和演變到生命的誕生和進化，從生物的多樣性到人類的生存環境，以圖文、模型、化石、標本、生態復原場景、多媒體等表達環境保護的意愿，彰顯呵護地球、關愛生命的理念。一墻，即國學文化墻，以孔子講學、孔子游學、古代六藝的場景為主要內容，弘揚傳統文化，傳承國學經典。二場，即孔子廣場和孝道廣場。三亭，即行知亭、踐行亭、規矩亭。四園，即法制文化主題園、廉政文化主題園、交通安全文化主題園、《弟子規》主題教育園。

學生漫步于特色各異的樓道，徜徉于綠意盎然的校園，凝望點綴其間大小不一、形態各異的文化石，品味心靈寄語，就能得到潛移默化、潤物無聲的心靈浸潤。每周常規評比、少先隊活動、宣傳畫廊、圖書漂流等，共同形成了主題鮮明、賞心悅目的育人氛圍，充滿著心靈的關懷，洋溢著成長的味道，讓每個學生都能在校園里找到屬于自己的人生坐標，收到“桃李不言，下自成蹊”的良好效果。

2.打造專業環境引領人。

建校初期，學校就高標準配備“心靈綠洲”心育成長中心，按要求配備基礎設施，設置接待室、個體咨詢室、放松室、測量室、團體活動室、沙盤室、宣泄室等，并且每年持續遞增投入專項經費。每天由專兼職心理健康教師輪流值班，接待預約來訪的師生，保證心育成長中心的正常開放和高效使用。另外，購置心育書籍和心理健康教育測量軟件、光碟等專業輔導資料，滿足教師專業提升的需要。

3.優化專業機制規范人。

學校確立校長總領，德育主任分管，德育中心具體負責，“心靈綠洲”心育中心具體落實、班主任反饋落實的“五位一體”心理健康教育運行機制，確保心理健康教育工作高效、有序、規范開展。將心理健康教育納入學校的整體規劃中，強化心理健康活動的總體規劃與目標達成的督查考核工作，做到開學有計劃、過程有落實、期末有總結；將心理健康教育工作納入專兼職教師績效考核中，促進心理健康教育與常規管理工作的有機融合。

在不斷完善心理健康教育制度的同時，學校不斷健全心理健康教育工作規范，如心理輔導倫理規范、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的制度，強化心理健康教育工作的工作規范和主體責任，保證心理健康教育功能的發揮。

二、專業護“心”

1.完善校本課程體系。

經過四年多的探索，心育校本課程體系不斷完善，圍繞學習生活中的自我情緒調控、抗挫能力培養、學習習慣與學習方法、交際心理與同伴交往、安全與道德、疾病與預防等不同的主題，分高、低年級兩個學段，梯度呈現主題。目前，共兩冊的心理健康校本教材《讓生命更加燦爛》已經使用1年，師生反映較好，正在進行第二輪修改提升中。

2.構建三位一體的心理輔導路徑。

學校探索了心育成長指導中心（心靈綠洲）、心理咨詢部（年級組）、心理委員（班級）三位一體的心理健康教育工作路徑。每班級選5位心理委員，每周對其進行團體輔導等心理培訓；心理委員再對班級同學進行朋輩輔導，發現有異常學生立即向年級負責人匯報。心理委員還負責對班級學生進行心理引導，當學生有困惑時可以向心理委員傾訴。每學期由學校專職心理健康教師指導心理咨詢部開展工作，建立部門工作制度及考核制度，建立部門工作群以及班級心理委員群；定期給心理咨詢部成員進行心理知識和心理溝通技巧培訓；指導心理咨詢部召開心理委員會議，并對全校心理委員進行培訓，增強朋輩咨詢的力量，提高廣大師生的心理健康水平。

3.開展心理健康月系列活動。

學校每年開展“525”心理健康教育主題活動，如“綻心靈之美，展校園風采”。在活動方案設計上，既做到主題鮮明、形式創新、操作性強，又注重活動全員性、整體性的教育實效。根據省文明辦“八禮四儀”教育的要求，結合創文明城市的契機，開展了一系列提高學生的文明素養、心理素養的活動，如提高學生文明素養的“感恩去哪了”“金錢去哪了”“禮儀去哪了”的心理探索活動；還組織了“法制歌曲大賽”“校園童話節”等活動，為學生提供展示自我風采的舞臺。這些活動豐富了學生的課余生活，活躍了校園文化，引領學生心理健康成長。

4.追求心理輔導的實效性。

學校每學年都要開展師生心理檔案建設工作，運用心理健康綜合測量量表、心理適應性量表、癥狀自評量表scl-90、生活事件量表、社會適應能力量表等心理量表對小學生測評，根據調查測評表做出相應的調查分析報告。

根據分析報告，每學期學校有計劃地針對不同的學生群體，組建同質心理輔導小組，進行持續系列輔導。如：自信心培養系列團體輔導“在心中播撒成功的陽光”“做最好的自己、成功的我”，感悟學習的樂趣系列團體輔導“我最感興趣的科目”“一起分享成功的喜悅”，等等。

學校每學期開設心理健康教育專題講座，如：針對教師的心理輔導系列講座“破解幸福密碼”“做個欣欣向榮的人”等；針對學生的心理輔導系列講座“做情緒的主人”“如何應對網絡誘惑”“好習慣成就好人生”“我是個快樂的孩子”等；針對學生家長的心理輔導系列講座“一年級新生適應”“做最優秀的家長”“家有小考生”等。為了鞏固講座成果，學校還在每周五下午組織家庭教育讀書會，閱讀《正面管教》《非暴力溝通》，吸引大批家長參與，心理輔導工作輻射作用日益突出。

學校設立“心理廣播站”，定期對全校師生進行各方面的心理輔導，開放心理咨詢室，開設心理劇場，開展十佳心理委員評選活動。通過活動的組織和參與，提高師生自我心理維護意識，提升師生心理素養的水平。每學期開展心理健康教研活動，探討學生的心理狀態以及心理需求，不斷改進教學方法，擴大心理健康教育的影響力。

三、文化育“心”

1.依托課題研究，助推專業成長。

2014年，學校以積極心理學為視角開展課題研究，完成宿遷市教育科學“十二五”規劃課題“積極心理學視野下小學生學習心理輔導的策略研究”。2017年，以非暴力溝通為視角，成功申報江蘇省教育科學“十三五”重點規劃課題“非暴力溝通視野下小學班主任工作中師生溝通的策略研究”。在課題引領下，學校每學期組織心理健康教師集中舉行1次理論學習研討、1次心育公開課評比、1次心育經驗交流會，期末進行總結表彰，引領教師專業成長。

2.借助課程基地，促進學科融合。

2015年，學校的“綠色生命教育”被江蘇省教育廳確立為“小學特色文化建設項目”。三年多來，學校大力倡導綠色生命教育，構建核心文化體系、三級課程體系、四大活動體系，重點挖掘各學科課程中有關生命教育的內容，在各學科教學中滲透心理健康教育，開發喚醒生命意識的系列課程。每個學科教研組每學期舉行一次心理健康與學科滲透的研討課和論文評比活動，極大促進了師生心理健康素養的提升。如：把“曼陀羅”引用到美術課堂中，提升情緒管理能力；體育課上開展心理拓展游戲，如刮大風、松鼠和大樹、手指操等，激發學生學習趣味性，促進師生情感交流；科學課開展探究活動，促進學生堅持、勇敢、團結協作的心理品質提升。

3.加大師資培訓力度，引領專業提升。

學校積極支持教師參加省市各級心理研討會、成果展示會、心理工作坊，持續組織專兼職心理教師參加心理教育培訓，通過網課、專家講座、心理拓展訓練等多種培訓形式，努力提高教師的心理輔導技能。現有兩位教師參加了薩提亞家庭治療模式初級班專業培訓，三位教師參加了全國抗挫力訓練師專業培訓，八位教師參加了沙盤課程培訓。組織全體班主任進行網絡心理健康培訓，為他們選購《教室里的正面管教》，由心育中心專職心理咨詢師帶領閱讀，組織讀書研討會，要求班主任結合班級管理進行靈活應用，撰寫班級敘事，讓全體班主任都認識到心理健康教育的重要性，形成了良好的心理教育氛圍。許多教師主動借閱心理輔導書籍，研究學生心理活動特點，積極運用心理學理論撰寫論文，全員心育的觀念已經深入師心。

我們將時刻銘記“像大樹一樣茁壯成長的”辦學理念，一切從“心”開始，用如火的熱情和堅定的信念，引領全校師生人格健全發展，讓每一個生命都燦爛綻放！