大學生主觀幸福感及其影響因素調查研究

孟敏　張靜文　何彥雨

摘要：在社會主義現代化建設新形勢的視角下，闡述了關注大學生主觀幸福感的必要性。針對目前高校學生的幸福感和幸福觀，提出了從學校、家庭和個人方面提升幸福感，加強對幸福感的重視，及營造適合大學生成長的環境氛圍。讓大學生懂得上進，學會進行自我調節，共創一個良好的學習生活環境。學校和家庭應引導大學生樹立科學、理性的幸福觀，提高大學生追求幸福的品質和能力，幫助大學生實現對幸福生活的建構。

關鍵詞：大學生 幸福感 影響因素 綜合素質

中圖分類號：TU712 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2018）16-0023-02

大學生是一個特殊的社會群體，正處于知識獲取和人格形成的關鍵期。近20年來，隨著社會的發展和教育的變革，從國家、城市到個人都越來越關注幸福感。而大學生作為社會中的重要群體和未來的建設者，對其主觀幸福感的調查研究顯得尤為重要。研究大學生主觀幸福感及其影響因素和處理方法，有利于充分發揮大學生的才能，并對大學生的全面發展和社會進步均有著重要影響。

一、幸福感概述

主觀幸福感（Subjective Well-Being，簡稱SWB）主要是指人們對其生活質量所做的情感性和認知性的整體評價，由情感平衡和生活滿意度兩個部分構成。情感平衡是指與不愉快的情感體驗相比較，占相對優勢的愉快體驗，是個體對生活的一個總體、概括評價。情感平衡包含積極情感和消極情感兩個維度，但這兩個維度并不具有必然的相關性，是兩個相對獨立的變量。生活滿意度是個體對生活的綜合判斷，作為認知因素，它獨立于積極情感和消極情感，是衡量SWB更有效的指標。[1]

而幸福感的特點主要包含三方面：（1）主觀性，以評價者內定的標準而非他人標準來評估。（2）穩定性，主要測量長期而非短期情感反應和生活滿意度，這是一個相對穩定的值。（3）整體性，是綜合評價，包括對情感反應的評估和認知判斷。[2]因此，SWB是一種主觀的、整體的概念，同時也是一個相對穩定的值，它可評估相當長一段時期的情感反應和生活滿意度。[1]

由于幸福感是主觀的，會明顯體現出自我的三觀。而錯誤的人生觀、價值觀和思想觀會造成自我滿足的背后是對人生的不負責。這種幸福感是泡沫式的，看似美麗卻不能長存。因此，研究大學生主觀幸福感及其影響因素尤為重要。

二、調查分析

為了更清晰地了解在校大學生的主觀幸福程度及其影響因素，并尋找規律性，探討有價值的線索，本研究采用調查問卷方式在大一到大四人數不等的300名在校大學生中開展調查。

（一）幸福狀況

大學是人生中非常重要的一個階段，是從學校到社會的過渡期。對于初入學的大一生，成長奮斗的大二、大三生，還有臨近分別走向社會的大四生來說，幸福都是一個充滿魅力的詞語。高校學生的幸福感狀況調查結果如下：

大學生中覺得非常幸福、比較幸福和滿足的分別占12%、36%、32%，加總為80%，說明大多數學生對自己目前的生活狀況是滿足的。同時，大學生中對自己的生活感到不大幸福、非常不幸福的分別占12%、8%，加總為20%，這說明也仍有一部分學生對自己目前的生活不滿足。因此，我們需要研究大學生幸福感的影響因素，從而使學校和家庭能更好地培養學生，學生自己也能清醒有效地提升變自己。

（二）影響因素

從問卷調查中得出影響大學生幸福感的主要因素是就業、學業、家庭、愛情、經濟、人際、目標、心理，其他的因素只占了極少的一部分。

1.環境因素[3]

不同的環境給人帶來不同的影響，不同環境中的人，會形成與環境相適應的自身觀念，從而造成人的文化背景和思維方式產生了差別。因而在評估SWB時，環境是必須考慮的一點。大學就像一個小型的社會，作為大學生長久接觸的環境之一，學校環境的好壞對于大學生的影響是深遠的。

（1）就業、學業。在對于幸福感影響因素的選擇中，22%的學生選擇就業壓力，18%的學生選擇學習，共40%。可見就業對幸福感的影響最大，學業為第二大影響因素。這是因為學生主要任務是學習，在學習中遇到挫折會很大程度上降低大學生幸福感?？傊髮W生學習的負荷量和從中得到的滿足之情與SWB成正相關。

學習的好壞又直接影響著就業，調查顯示，大一大二學生的就業壓力較小，而大三、大四學生的就業壓力要大很多。大一的學生剛剛經過高考，邁入大學，他們重視學業卻又不太擔心就業；而大二的學生處于最幸福的階段，他們相較大一生已經適應了大學生活，跟大三、大四生比又沒有什么太大的就業壓力，正是最無憂無慮的時候；對于大三的同學，他們知曉自己即將踏入社會，心里的緊張感無可避免；大四的學生即將脫離學校的保護，步入社會，甚是擔心就業問題，因為就業對于他們生活的影響最大又近在眼前。綜上所述，年級越高的就業壓力越大，就業問題成為影響大學生幸福感的重要因素。

（2）人際、家庭、戀愛。當然，在學校中的感受并非只來源于學業一方面，學校的客觀環境、校園內外良好的人際關系等因素也對SWB產生影響。由于大學生普遍住校，把學校稱為第二個家毫不夸張，因此良好的人際關系顯得尤為重要。調查顯示，大學生認為人際關系對于幸福感的影響占8%。而對于交往范圍對幸福感的調查研究顯示，幸福感最高的是朋友較多的而不是只有幾個至交的一類人。朋友在大學生活中扮演的角色不容忽視，在遠離家庭后，朋友是可以分享心情、共同進步的人，缺少朋友甚至會對學生心理有一定不良影響。人類是群體動物，當其生活缺乏群眾基礎，幸福感下降也是無法避免的。

據調查，戀愛占大學生主觀幸福感的12%。由于家庭對幸福感的影響是從屬于婚姻質量的，所以婚姻關系是最重要的人際關系，而體現在大學生身上則是戀愛關系。大約三分之一的學生大學談戀愛，近三分之二的同學不談戀愛。但不管他們談戀愛與否，大部分都認為談戀愛會更幸福，其余基本認為談戀愛一般幸福，只有極少數人認為談戀愛不幸福。總之，有良好的人際關系、和諧的家庭氛圍和親密的朋友或戀人能給大學生們帶來幸福感。

2.遺傳因素[3]

明尼蘇達大學Tellegen等著名的雙生子研究發現：在不同家庭環境中撫養長大的同卵雙生子，其SWB水平的接近程度，比在同一個家庭中撫養長大的異卵雙生子要高得多。他們還發現，40%積極情感的變化、55%消極情感的變化和48%生活滿意度的變化是由基因引起的。可見不同的基因在先天上對幸福感的影響之大。

3.遺傳——環境因素[3]

在遺傳和環境雙重影響下，幸福感變化多由基因主導。相同環境給人幸福感的影響也會因先天遺傳不同而有差異。而大學生在學校家庭環境基本相同的情況下，其幸福感多由性格、性別和年齡決定。

參考文獻：

[1]方俊超，鄭迪，職心樂，謝娟.天津市大學生總體幸福感與人格特征的分布及其相關性[J].中國健康心理學雜志，2018，26（6）：916-920.

[2]侯振虎，許曉芳，孫穎.大學生的幸福感能干預嗎——改善大學生主觀幸福感的綜合性團體心理輔導效果研究[J].教育學術月刊，2018（3）：69-81.

[3]王芳，陳福國.主觀幸福感的影響因素[J].中國行為醫學科學，2005（6）：575-576.

責任編輯：楊國棟