二十年后的我

杜玲

〔摘要〕生涯教育應從小學開始進行，我校圍繞著“自我認知、認知社會、生涯探索”三個輔導目標開展生涯教育，落實到各個年級，確立主題活動：一年級為“小小的我，小小的夢”，二年級為“父母工作我體驗”，三年級為“實踐崗位我先行”，四年級為“20年后的我”，五年級為“我的未來不是夢”。四年級的孩子，在前期體驗父母工作、參加社會實踐的基礎上，開始進行職業的暢想。本次活動旨在讓學生對各種職業有所了解，為自己未來的職業做好最初的規劃，增強學習生活的內動力。

〔關鍵詞〕職業規劃；夢想；活動設計

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B

〔文章編號〕1671-2684（2018）10-0034-02

【活動目標】

1. 知識目標：認識到從小規劃職業對成長的重要性。

2. 情感目標：通過體驗、描繪20年后的我，感受夢想的美好。

3. 能力目標：有意識地規劃未來，并制定行動計劃。

【活動方法】

游戲體驗、繪畫表達

【活動對象】

五年制小學四年級

【活動時間】

40分鐘

【課前準備】

1.課前發放學生職業調查問卷，在匯總的基礎上有針對性地進行課堂輔導；

2.繪畫紙張、喜歡的彩筆；

3.馬蹄形開放的空間，建立安全感。

【活動過程】

一、課前活動

觀看視頻《種子的力量》，交流觀看的感受。

二、團體熱身——拍手游戲

（一）第一次拍手

師：先做個熱身活動放松一下，好嗎？

10秒鐘拍手。一邊拍一邊在心里數出拍手次數。

計時開始……

停！記住你的拍手次數就可以了。

（二）第二次拍手

師：再來體驗一次，這次有個要求，要比第一次多拍10個，可以嗎？

……

師：說說多了幾個？誰比第一次多了十個？哇，這么多同學都能比上次拍得多。

（三）第三次拍手

師：體驗第三次，這次再提一個要求，要比第二次多3個。敢試試嗎？

（四）分享交流

師：三次拍手，時間都是十秒，為什么越拍越快呢？

生：因為有目標。

（五）小結

原來是因為有了目標，就有了動力！

孩子們，小小的游戲是這樣，漫長而充滿情趣的人生更是這樣。長大后，我們都要從事各種各樣的職業，這需要我們現在就確立好目標！這就像拍手游戲，有了明確的目標，我們就有了動力，就有了明確的努力方向！

三、團體轉換——分享職業

（一）職業猜猜猜

師：長大后我們從事什么職業呢？ 接下來我們玩個“職業猜猜猜”的游戲。請四位同學登臺表演動作，大家一起猜職業！

（二）了解眾職業

師：除了表演的這四個職業之外，你還知道哪些職業？

……（學生交流，只需說出所知道的職業名稱即可。）

師：中國有句老話：“三百六十行，行行出狀元。”我看，這話需要改改啦！社會在發展，現在的職業種類已經遠遠不止360行！交流一下，你知道哪些新興職業？

（三）關注我自己

師：在這么多職業中，有屬于你的那一個嗎？（停頓3秒鐘）

今天我們就暢想未來。

四、團體工作——暢想未來

（一）遇見20年后的我

師：請大家坐上神州11號宇宙飛船，一起走進時空隧道，去遇見二十年后的“我”。

（二）描繪20年后的我

師：現在，讓我們再次乘上飛船，穿越時空隧道，哦，我們又回來啦！大家慢慢睜開眼睛。

師：剛才暢想時你腦海中出現的畫面其實就是你內心最真實的想法。拿起畫筆，把腦海中出現的畫面畫出來。不必要求像美術課那樣完美，能表達出你在干什么就可以了。時間是2分鐘！

（三）雕塑20年后的我

師：同學們，“20年后的我”繪畫時間到了，請大家放下手中的畫筆，沒有畫完的同學也沒有關系，不管你畫沒畫完，最重要的是你遇見了20年后的自己。

師：接下來，想象一下——咱們的教室就是20年后的時空，未來的職業是什么？你在哪里呢？在做什么呢？定格“20年后的我”畫面場景。

（四）分享20年后的我

1.集體分享——20年后的我

師：現在，老師也跟隨大家來到了20年后的時空。

當我走到你那里時，請告訴大家——

你的職業是？

你在哪里？

做什么？

圍繞這三點隨機采訪、分享（6位同學，各個方位都兼顧）。

師：（自我開放）現在的我已經66歲，退休了，我在社區已經做了10年的義工老師，我發揮專長，教孩子傳統文化，給學生輔導心理。這是我20年后的職業。能幫到大家我感覺很幸福，我可自豪了。

師：遇見20年后的我，你自己感覺如何？用一個詞來表示。來，醫生、宇航員、發明家，等等，分享你的感覺。

2.伙伴分享——20年后的我

師：此刻你一定想和你的伙伴分享你的職業，你的感覺。

師：來，找一位伙伴輕輕分享吧。

……

小結：剛才和伙伴分享的這份職業，就是今天我們給自己確立的一個明確的人生目標。

（五）完善20年后的我

師：請大家回到自己的座位上。

1.分享夢想的確立

師：未來的醫生、發明家、設計師（老師和孩子們握手），來繼續端詳你的畫，和20年后的我打個招呼。

師：我們很好奇，你為什么選擇這個職業？

小結：孩子們，我們選擇一個職業，不僅僅是為了自己，而是為了更多的人，為了他人的幸福，這樣，我們就很了不起啦！這個職業，就不僅僅是目標，而是我們偉大的夢想啦！

師：現在我們班同學人人都有自己偉大美好無私的夢想。（板書：夢想）

來，大聲說出我們的夢想，連說三遍。（我是××。）

2.書寫未來

師：來，把你經過思考的夢想認真寫下來。給自己按下“確認鍵”。

……

五、團體結束階段——規劃努力方向

（一）榜樣感染

師：有夢想的人最了不起。那怎么能實現夢想，讓夢想成真呢？

生：……

師：我們來認識一位從小有夢想的人。

我們來了解——

他的夢想是什么？

他為什么有這個夢想？

為了實現夢想，他是如何規劃并付諸行動的？

師：看了茅以升實現夢想的故事，你的感受是什么？

小結：茅以升確立了偉大的夢想，就立即行動，終于夢想成真！孩子們，你已經確立了自己的夢想，你打算如何行動呢？

（二）自我助力

師：同學們，注視著20年后的自己，與自己的心靈來個對話——為早日成為20年后的我，目前我已經做出了哪些努力？我還需要做什么呢？

請理清思路，寫下來，然后靜靜地說給未來的自己聽。

師：現在請再說給你的同桌聽一聽，互相參謀一下。

師：現場請兩位同學進行分享。

小結：如果說夢想就是一艘飛船（畫出來），那么方向和行動就猶如飛船的助推器。持續發力，堅持不懈，最終一定會夢想成真，成為20年后的我。

六、課后延伸

師：同學們，奇妙的心靈之旅就要結束了，我猜測此時你很想回家跟父母分享你的夢想、你的規劃，那就讓父母做你的見證人吧。

我相信，偉大的夢想一定會引領你們、幫助你們，一定會讓你的行動更有力量，一定會讓你享受夢想成真的美好時刻！

（作者單位：山東省威海市古寨小學，威海，264200）

編輯/丁 堯 終校/趙 磊