國際教育中高中生良好習慣的培養

楊國學

摘 要：習慣的力量很驚人，每個人只要養成一個習慣，就會不知不覺地在這個軌道上運行。養成好的習慣，會受益終生；反之，就會貽誤一生。中學階段是習慣養成的最佳時期。本文旨在探究國際教育中高中學生德育課堂中學生習慣的養成。

關鍵詞：國際教育；德育；習慣；關鍵

著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養良好的習慣。”習慣是指在長時期里逐漸養成的、一時不容易改變的行為、傾向或社會風尚。

一、習慣養成的重要意義

俗話說：沒有規矩不成方圓。良好的習慣是中學生遵守規則的重要體現。然而良好的習慣不是短時期內就能迅速養成的，需要長期堅持、不斷鞏固，需要教師有耐力、學生有毅力才能逐漸養成。尤其是習慣不夠好的學生，更是需要強化監督。但是一旦養成良好的習慣，就會達到“潤物細無聲”的效果。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”因為好習慣每天纏上一股，要不了多久就會牢不可破。培根也說：“習慣可以主宰人生。”中學生正處于習慣養成的重要時期，此時注重對學生良好習慣的培養就顯得尤為重要。教師不但要教給學生知識，更要幫助他們養成良好的習慣。好的習慣，不僅有助于學生培養主動的學習習慣，更是為他們今后人生道路中良好行為習慣和人格魅力奠定了基礎，因此，對于高中生來說，良好習慣的養成更是尤為重要。

二、不良習慣的影響

從這些年來，中國學生和外國學生的一些比賽，我們不難看出中國學生在智力方面表現出很大的優勢，但是在習慣方面有很大的不足。青少年問題專家孫云曉的《夏令營中的較量》震撼了中國教育界。那場較量中，無論是體質還是精神意志，中國孩子都輸給了日本孩子。中國孩子累了回營地睡覺，日本孩子病了堅持走到底；中國孩子遇到困難，家長開車把孩子接走，日本孩子生病了，家長給予的是鼓勵。15年來，從“80后”到“90后”，中日青少年一代有過許多次“較量”，但始終未走出“失敗”的陰影。究其根本原因，就是在青少年成長過程中教育對青少年的習慣養成沒有起到足夠大的作用，導致了他們人格的缺陷。

三、班主任是落實學生習慣養成教育的關鍵

老師的言行舉止是學生的楷模和榜樣。作為教師，必須要向“人師”的方向努力。教育家蘇霍姆林斯基說：“請你記住，你不僅是自己學科的教師，而且是學生的教育者，生產的導師和道德的引路人！”教師應當在教學實踐中不斷完善自我，挑起育人的重擔，認真探索教學中如何對學生進行文明習慣的養成教育的規律，把“教書育人”切實裝到心里，落實到行動上，自覺站在育人的高度進行教學，在向學生播撒知識種子的同時播撒文明習慣養成教育的良種。

中學階段是各種習慣養成的最佳時期。良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量；反之，如果忽視良好習慣的培養，而讓不良習慣主導自己，將貽誤終生。中學階段習慣養成的最直接的參與者就是班主任，因此，在國際教育的德育教育過程中，實行雙班主任制度，每個班配備一個外籍班主任和一個中方班主任，共同實施教學和德育管理工作，班主任在習慣養成教育中也發揮了重要作用。

四、習慣的形成和改變

人體大腦中的習慣，一般是由三步組成的一個回路。首先，大腦中存在著一個暗示，會讓大腦不自覺的進入某種自動行為模式，并決定使用哪種習慣。緊接著，已經形成的這個行為習慣，可以是身體、思維或情感方面的。最后則是獎賞，這個獎賞會讓大腦辨別出是否應該記下這個回路，以備將來之用。發現這樣一個習慣的回路非常重要，不僅僅是因為意識到在習慣出現時，大腦不再完全參與決策，更是因為了解了這一原理之后，可以分解并調控習慣，改變并替換原有的習慣。

習慣很強大，比如，當我們肚子餓了，就跑去廚房，打開冰箱拿出一罐堅果，這一系列習慣化行為靠的就是大腦的基底核，大腦幾乎不需要去思考。習慣也很脆弱，如果更改習慣回路中的條件，可能就會讓習慣發生變化。我們也許不記得自己的習慣是如何養成的，不過一旦這些習慣在大腦中形成，它們就會影響我們的行為，而我們自己往往是意識不到的。意識并發現自己的習慣回路是第一步。通過插入新的暗示，可以改變慣常行為。比如，一個看到英語書就犯困的初中生，如果在他每次背完一篇文章后就鼓勵他：親愛的，你離自己理想的高中又進一步了！每背完3篇文章，就獎勵他玩自己最喜歡的游戲半小時。隨著暗示和獎賞的反復強化，背英語和自豪感/玩樂之間的回路就產生了。

當然，良好習慣的培養是一個長期發展、需要耐力和毅力的艱苦過程，不能一遇挫折就輕易放棄。我校國際教育中，教育理念、教學方式、作息安排等都與傳統教育模式有很大不同，首次在國際教育中加入中國傳統品德修養交流德育課程，既是挑戰也是機遇，國際高中生更有必要學習好德育課程，給他們培養好良好習慣，學生日后畢業走出國門，站在世界舞臺交流時，良好的行為習慣既是個人高素質的體現，更是代表國人的驕傲姿態。因此，國際教育中高中生的德育工作，尤其是良好習慣的養成顯得尤其重要。

參考文獻：

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