心靈的“防火墻”

達慧

佛家說：“物隨心轉，境由心生。”

詩人說：“客觀景物的美好與否多取決于人的主觀體驗和感受。”

成功者坦言：“心有多大，舞臺就有多大。”

一言以蔽之：我們的心靈決定著眼前的世界！

良好的心理健康教育對學生的成長起著至關重要的作用，但是據中國心理服務網報道：當前，有32%的中學生心理健康水平較差，存在心理問題。的確，如今的學生，知識、技能的灌輸是飽和的，而心靈建設卻一直有所欠缺，這樣就使得校園安全、心理健康成了當下學校工作的重中之重。

作為班主任的我們，如何對學生進行心理健康教育，為學生的心靈構筑一道“防火墻”呢？我認為在平時的教育教學中，可進行如下操作：

開展德育主題班會

眼界不同，思路不同，世界自然也就不同了。作為班主任，可以利用三年的時間，一點一滴對學生進行持久的教育，讓學生形成積極的認知。班會課就是我們的主戰場。針對高中三年不同學段、不同時期集中出現的問題，我制定了三年的德育發展目標以及與之相對應的班會主題。以小組為單位，每組每周輪流承辦。

比如，高一上學期班會主題為：

1. 無規矩，不方圓（日常行為規范教育）

2. 感恩的心（情感教育）

3. 理想在開花（理想教育）

4. 學習路上風雨行（理性反思教育）

5. 合作與競爭（人際關系教育）

6. 從善如登，從惡如崩（團隊建設教育）

7. 成功始于目標（階段性目標指導教育）

8. 勝人者有力，自勝者強（自律教育）

9.扣好人生第一粒扣子（核心價值觀教育）

高一下學期班會主題為：

1.習慣的力量（習慣養成教育）

2.凡人善舉——榜樣在身邊（團結互助教育）

3.沒有不行，只有不同（個性差異教育）

4.人生長寬高（理想教育）

5.向右轉，向左轉？（文、理科選擇指導教育）

6.走進經典（傳統文化教育）

7.悅納自己（自我認識教育）

8. 成長的行囊（勵志教育）

每周的主題各不相同，但必須具有時效性、針對性，并且因時制宜，這不就是全國優秀班主任孫曉暉倡導的修身班會課嗎？

譬如，最常見的家長和孩子之間、師生之間、同學之間經常因一點小事出言不慎、溝通不暢而發生矛盾。如果孩子主觀意識過強，認識偏激，長此以往，矛盾升級，容易帶來心理問題，就會過度解讀周圍的人和事，為了讓孩子們解開心靈枷鎖，我們何不來一個“耳聽為虛，眼見未必實”的主題班會，從生活中的一點一滴來因勢利導呢？

雖然認知是理性的、冰冷的，但我們的教育卻是有溫度的。相信在班主任的正確引導下，孩子們都能用陽光、積極的心態來面對學習和生活。

建立良好的師生關系

當代著名的教育學家林格說過：“關系大于教育。”李鎮西的教育觀里有一個永恒的字眼——“愛”、梁崗的班級管理第一核心就是“打造生命在場的幸福教室”。李鎮西、梁崗、葉德元、孫曉暉、田冰冰……這些名班主任，他們的年齡、性格、帶班風格迥然不同，可是他們都有一個顯著的共同點：善于建立良好的師生關系。

據心理學研究，我們的學生所處的年齡段，最重要的關系就是同伴群體和領導榜樣。我認為，這個領導榜樣就是家長和老師。作為班主任的我們，既可以是學生發展的助力者，也可以是阻力者，區別就在于彼此之間是否有心靈的認同，若沒有心靈的認同，何來親善的關系？古人早說過：“親其師，方能信其道”。良好的師生關系， 可以為學生“化瘀散結”“理氣止痛”，而理想的師生關系，是教育的根本。

積極行動，打造班級綠色生態

“生命在于運動，班級在于活動”。實驗表明，文體活動可以改善人的心理環境，增進心理健康，是進行心理健康教育的重要手段之一。因此，我認為有益的活動，是促進學生心理健康的最佳“保健品”。

高一、高二階段，學校會組織許多活動。作為班主任，起初我是非常排斥的。我認為，文體活動首先耽誤了學科進度，其次助長了學生的浮躁情緒，最讓人接受不了的是許多文體活動只注重形式。尤其到了高三，我更是希望屏蔽一切課外活動，讓學生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”。可是隨著學業負擔步步加重，許多孩子不堪重負，心理問題逐漸顯現出來，反而牽絆了學習進步，降低了學習效率。

因此，基于健康的心理需求出發，我們的活動設計必須遵循學生心理健康的三大需要：

1.自主的需要。自主是一個人按照自己的意愿行事的能力。我實行的班級管理是全民參與，小組總動員。無論是值周、值日、集會，還是承辦主題班會、班刊、黑板報、學科競賽等活動，均以小組為單位。小組活動人人參加，角色自定。

高三階段，我班不僅積極參加學校開展的活動，還組織了小組之間的小型比賽，如拔河、跳繩、跑步、掰手腕等。此外，我們班緊追潮流，各小組輪流承辦了“中華詩詞大會”“漢字成語大會”“生活中的數理化大會”等活動，學生熱情高漲，組織能力、參賽水平都讓我刮目相看。

2.關系的需要。其中包括愛、理解、尊重、接納、寬容等。從高二開始，我班每月舉行一次“幸福生日會”活動。當月過生日的同學一起慶祝，到高三畢業，剛好把所有同學的生日都過完。小組輪流承辦，以組為單位送生日禮物，禮物不能花錢購買。所謂禮物，就是唱歌、跳舞、相聲、小品、武術、魔術、朗誦等不拘一格的節日，通過這些節日來化解學習壓力、活躍學習氣氛，增強同學之間的凝聚力，

3.成就的需要。其中包括價值、能力、自信、希望等。我在班上一直推行班級獎勵活動，凡活動，必評點、必獎勵。譬如，每次無論大小考，我們都準備鄭重的頒獎儀式：星光大道的背景音樂，獲獎者的照片展示，價格不貴、卻很實用的獎品，以這種鄭重的儀式感，強化學生的自我認同感。我還會給考試名次居于年級前列的學生頒發“卓越獎”，給單科成績優秀的學生頒發單科“優勝獎”，給成績有所進步的學生頒發“進步獎”，給有一半以上同學取得進步的小組頒發“最具活力獎”。獎項眾多，每次獲獎人數能達到百分之六十，這樣大家都有機會獲獎，希望更容易實現。

作為班主任，我們的天地雖然有限，但我的教室我做主，小小天地，大有作為，努力為孩子們營造一方綠色的教育生態，是我們的職責所在。當我們把信念堅定地植根于他們心底，孩子們走出校園，圍墻內有形的教育歸于沉寂，圍墻外心靈的革命還會繼續！

（作者單位：甘肅省蘭州四中）

責任編輯 李敏芃