團體輔導對中職新生心理健康與適應性干預研究

易林華

[摘 要] 目前中職學校的重要意義已經(jīng)獲得了國家與社會的普遍認可，中職學校培養(yǎng)技能型人才對行業(yè)以及地方經(jīng)濟的發(fā)展作出了重要的貢獻。中職新生入學的時候由于學習環(huán)境、學習要求與培養(yǎng)目標等因素的變化，出現(xiàn)了較為明顯的不適應現(xiàn)象，甚至影響到心理健康。團體輔導作為對心理健康干預的有效手段在理論與實踐層面都取得了重要成果，對提升中職學生的適應能力與心理健康水平及幫助中職新生適應新的學習與生活都具有重要的意義。

[關 鍵 詞] 團體輔導；中職；適應性干預

[中圖分類號] B844 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）08-0230-02

《中等職業(yè)學校學生健康教育指導綱要》中明確提出中職學校開展心理健康教育能夠有效促進學生的全面發(fā)展，并有效提升學生的綜合職業(yè)能力與綜合素質(zhì)。中職新生入學后因為多種因素的變化，會引起多種不適應以及心理健康問題。所以通過輔導讓學生能夠適應中職學校的生活，樹立學習的信心，從不斷的成功中對自我認可，并明確自我發(fā)展的目標。中職學生的學習生活屬于集體活動的范疇，因此采用團體輔導的方式對新生進行心理健康教育與適應性能力的提升具有顯著的意義。團體輔導屬于一種全新的思想政治教育方法，是學生工作方面的重要創(chuàng)新成果，團體輔導可以轉(zhuǎn)變學生的工作觀念，為學生適應能力的提升提供科學的途徑，并對中職學生的思想政治教育工作提供了方法與手段方面的創(chuàng)新。

一、基本概念

（一）團體輔導

團體輔導是由清華大學樊富珉教授提出的，團體輔導的理論認為所述團體輔導是在團體情境下的一種創(chuàng)新的心理輔導形式。在輔導過程中主要是通過人際交互作用與一系列的心理互動過程形成自我特性的探討、行為方式轉(zhuǎn)變的嘗試與思維方式的創(chuàng)新。通過團體輔導的實施能夠有效改善人際關系、提升解決實際工作生活中現(xiàn)實問題的能力，并形成良好的生活適應力。團體輔導是具有團體特征的一種心理輔導形式，其主要目的是幫助個體獲得全面持續(xù)的發(fā)展。團體輔導中的輔導者要能夠?qū)F體實施有效的輔導，引導成員共同進行現(xiàn)實問題的解決與方法的選擇，最終潛移默化地對學生產(chǎn)生有利的影響。

（二）心理健康

根據(jù)國際衛(wèi)生組織給出的最新定義，健康包含身體健康、心理健康、道德健康以及良好的社會適應能力等方面的內(nèi)涵，具有社會、心理與生理三個維度。當這三個維度處于完整協(xié)調(diào)狀態(tài)下，才可以定義為健康。因此，心理健康是健康的重要組成部分，目前對心理健康的定義為一種高效滿意并長期存在的心理狀態(tài)，在此情況下，人的認知、情感、行為相互協(xié)調(diào)，并與社會同步，滿足社會發(fā)展的特征與要求。

（三）適應性

心理學方面適應的概念主要是指社會中的個體能夠調(diào)整自己的機體與心理狀態(tài)，使其能夠滿足環(huán)境的要求。適應性具有個體、環(huán)境、改變?nèi)齻€方面的維度，其相互關系主要表現(xiàn)為個體是適應的主體，環(huán)境是個體適應的外部條件，而改變則是適應能力提升的主題與有效方案。心理適應性則是個體與環(huán)境相互協(xié)調(diào)下個體適應環(huán)境改變的特性表征。

二、研究工具

（一）學生心理健康量表

團體輔導在對中職新生心理健康與適應性干預研究中對新生的心理健康設置了量度表，從中職學生心理狀態(tài)的10個特征（強迫癥、敵對、抑郁、焦慮等）進行了中職學生心理健康的量化考核，提升了研究的科學性。對項目指標采用5分制進行評分，并根據(jù)數(shù)學期望的求解定義量度的因子式，并以此可判斷哪些因子存在心理健康問題的癥狀。

（二）團體單元反饋自評表與團體輔導評價表

為了能夠掌握學生對團體輔導的滿意程度，并能夠促使團體成員進行學習方式的反思與總結(jié)提升，在研究中制定了團體單元反饋自評表。團體單元反饋自評表能夠?qū)o導內(nèi)容、主題、輔導過程等因素進行評估，對團體輔導的個人、領導的能力以及合作模式以及最終效果進行有效的評估。團體輔導評級表是團體成員對團體輔導效果的評價數(shù)值量表，分值設置為-5～5分。

（三）數(shù)值統(tǒng)計工具

對團體輔導的效果可以采用數(shù)據(jù)分析，本研究中采用SPSS17.0進行，通過t檢驗對前后數(shù)據(jù)差值進行分析。

三、團體干預的實施

（一）團體的名稱、目標與特征

根據(jù)我校中職學生的實際情況，在團體輔導中設定團體的名稱為：“促進心理健康，提升適應能力。”團體輔導的目標是通過團體輔導活動，針對中職學生的心理發(fā)展規(guī)律，有效促進中職新生心理健康的發(fā)展，不斷提升學生的適應能力。在團體輔導中，所有的成員要能相互協(xié)作，在合作中不斷進行自我的重新審視，在合作中不斷對自己存在的問題進行改正，積極探求自身不斷發(fā)展的方式，為在校生的學業(yè)生涯與未來的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定基礎。中職學生心理健康團體輔導應該是具有良好穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，通過自愿原則組成的發(fā)展性的團體。

（二）團體輔導的方案

在團體輔導過程中的方案可以分為導入、實施與終結(jié)三個不同的階段。在導入階段就是要能夠根據(jù)納入標準對中職新生中參加團體輔導的新生，通過對其心理素質(zhì)的測驗進行科學篩選，并不斷強化學生的集體意識與團體紀律；在實施階段，團體輔導的領導要能夠?qū)φ麄€團體輔導的實施過程進行科學規(guī)劃與有效把控，使團體能夠經(jīng)過初識、舒展、成熟等不同的發(fā)展階段；最后是終結(jié)階段，就是要能夠?qū)F體輔導的效果進行總結(jié)與評價，充分發(fā)揮評價對輔導效果的促進機制，并根據(jù)最終的效果進行追蹤。具體的方案如表1所示。

四、數(shù)據(jù)分析

（一）研究樣本

在課題研究中采用的實驗組與參考組的人數(shù)都是20人，對學生采用均勻隨機抽樣，因此在群體輔導方案實施之前，兩個組的情況基本一致。滿足了測試的需求，其測試結(jié)果對團體輔導效果的表征是科學有效的。

（二）團體輔導實施效果的分析

對實驗組以及對照組的學生從學習、環(huán)境適應、自我意識、情緒控制與人際交往五個方面進行測試，并進行數(shù)據(jù)分析，得出t值與顯著性參數(shù)sig結(jié)果如表2所示。

從樣本調(diào)查分析可以得出以下結(jié)論，目前中職新生在很大程度上存在著不適應的現(xiàn)象，在學習、生活、人際關系與心理方面都有具體的表現(xiàn)，因此進行團體輔導以促進學生的心理健康并提升學生的適應能力就顯得尤為必要。

在進行了團體輔導干預后，實驗組在所有因子中都表現(xiàn)出相較于對照組的顯著差異，其平均值都低于對照組。實驗結(jié)果表明在接受了系統(tǒng)的團體輔導后，實驗組的心理健康水平與適應能力相對參考組都有了較為顯著的提升，因此證明了團體輔導在中職新生心理健康與適應性干預方面的作用。

統(tǒng)計表中的數(shù)據(jù)（P=0.008<0.01）具有顯著的統(tǒng)計學意義，數(shù)據(jù)分析結(jié)果表明了團體輔導的效果較為明顯。同時數(shù)據(jù)說明學生個體的自身調(diào)節(jié)也能夠在一定程度上提升心理健康與適應能力，但是與具有系統(tǒng)化特征與針對性的團體輔導效果之間還存在明顯的差異。

同時經(jīng)過一段時間的團體輔導后，團體成員對團體輔導活動的參與熱情越來越高，能夠主動進行團體輔導的項目工作，對團體輔導活動的滿意度也較高，目前團體輔導的形式以及效果獲得了廣大中職學生的廣泛認可，取得了良好的育人效益。

五、結(jié)論

在中職學校的新生中進行團體輔導具有教育功能、發(fā)展功能與預防功能。利用團體輔導對中職新生進行心理健康與適應性的干預在具體實踐中取得了良好的效果。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析，團體輔導能夠有效提升學生的適應能力，樹立自信心并提升個人成就感，為學生更好地融入中職生活起到了重要的作用。團體輔導過程中，教師是團體的領導者，負責團體輔導項目方案的制定，對團體的有效輔導實施與效果具有決定性的影響。團體活動是團體輔導的重要載體，要能夠體現(xiàn)出互動與分享的特征，使學生能夠在正確的引導下自覺完成個人的成長。

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