“三人籃球”技戰術特點及校園推廣價值

王昂坤 荊婧

一、進攻技戰術特點

1.傳球縱深大。“三人籃球”“人少、空大”的特點利于進攻方間距拉得更開，防守人數少、干擾小，則易于實現球在內外線、強弱側的縱深傳導和轉移，大范圍高頻率地傳接球調動極易撕開防線，進而創造有效進攻的機會。如，進攻方利用外線或三角間大范圍的快速傳接球佯攻，迫使防守隊員不斷進行中長距離的協防回位、調整位置，為外線空位投籃和內線籃下深位持球進攻創造了條件。

2.攻籃機會多。“三人籃球”進攻方所遇防守力量小，個人移動和隊員間配合空間大，易形成空位、錯位或籃下進攻機會。加之上場隊員少，進攻方人均直接或間接攻籃的機會就大大增加。如，外線進攻隊員在弱側充分利用空間優勢，拉開距離，伺機空切或反跑，極易形成攻籃機會。

3.攻守轉換快。“三人籃球”為半場比賽。賽場面積小，防守方搶到籃板或斷球后，要通過半場內中短距離快速傳球實現攻守轉換，快攻發動更便捷；前后場重疊省去了后場推進環節，進攻時間的縮短加快攻守的節奏。如，防守方搶到籃板球后，直接將球傳至外圍空位隊員，發動遠投快攻，迅速完成攻守轉換。

二、防守技戰術特點

1.重視個人防守能力。“三人籃球”進攻具備球傳導縱深大、攻籃機會多的特點，大范圍高頻率的傳接球及較易形成的空位、錯位或籃下進攻機會，均要求防守隊員移動要迅速，腳步要扎實，體能要充沛，作風要強悍，面對已形成的錯位或籃下進攻更要及時調整防線、快速補防，敢于對抗。如，防守外線或三角間傳接球，應遵循對持球人緊逼防突破，對近球人嚴控防接球，對弱側遠球人緊跟防空切、溜底的原則，并根據不斷變化的球、人、筐位置關系，隨時調整自身位置和策略。

2.重視協同防守基礎配合能力。“三人籃球”受賽制所限，進攻戰術以簡單獨立的突分、傳切、掩護和策應4大基礎配合為主。在防守過程中，隊員要默契配合、積極呼應，遵循既定程序、選擇合理方法打破對方配合意圖。如，利用迅速關門、及時回位，防突分；利用干擾傳球、限制路線，防傳切；利用穿過、擠過、繞過，防掩護；利用謹慎圍守、果斷回防，防策應。

3.重視防快攻。“三人籃球”具有進攻時間短、攻守轉換快、快攻便捷的特點，要求防守隊員需精力集中，以應對瞬間及至頻繁交替的攻守轉換，尤其在對方搶到防守籃板或斷球后，要封堵一傳并迅速布陣，以防快攻。此外，在防守中應充分利用擋搶卡位技術，防止對方搶到進攻籃板球直接發動2次快攻。如：進攻方投籃出手后，攻守雙方均應運用沖搶或擋搶技術，全力拼搶籃板球，并對控制籃板隊員就近封堵襲擾。

三、校園推廣價值

1.有利于學生對基本技戰術的掌握。“三人籃球”的主要進攻手段、配合打法和防守策略均以個人基本技術和2～3人的基礎配合為主，其與校園籃球中的基本技戰術教學內容高度一致，且提供了大量實踐應用機會，長期適時練習有利于學生對籃球基本技戰術的掌握運用。

2.有利于學生體能的發展。“三人籃球”上場隊員少、攻守轉換快、運動強度大，需要隊員擁有超強的耐力素質；個人對抗激烈，空間爭奪頻繁，要求隊員具備強大的力量、速度和彈跳素質。其攻守兩端均要求隊員具備全面的個人能力，較好的身體素質和充沛的體能儲備無疑是個人技能出色發揮的重要保障，因此，“三人籃球”對學生的體能發展具有較高的鍛煉價值和導向作用。

3.有利于教師開展針對性教學。“三人籃球”可幫助教師以半場比賽的形式便捷地檢驗學生技能，及時全面地把握學情，查漏補缺和發現問題，有針對性地糾錯或教學調整，促進教學質量的提升。

4.有利于學校提高場地利用率。“三人籃球”占地小，要求低，有利于學校充分開發場地資源，合理利用校內邊角場地及不規則區域，擴大場地面積，增加多功能區域，全面提高場地整體使用效率。