體育游戲在教學中升級的方法

趙德軍 高慶軍

體育游戲是學生比較喜歡的教學內容。巧妙地在原有游戲基礎上，對游戲進行升級和變換，不僅可以調動學生新的學習熱情，還可以促進學生綜合能力的提升。

一、思維戰術升級

通過挖掘游戲中的思維因素，鼓勵學生通過小組的思考、研究，尋找獲勝的方法和策略，不僅可以發展學生的體能，還可以發展學生的自主思維能力。

1.思維計算型。在游戲中整合數學問題，不僅可以發展學生思維計算能力，還可以提高他們的生活實踐能力。如，接力跑游戲中，在跑道內任意處設置起點終點，要求學生進行接力比賽的同時，借助不同的參照物丈量小組跑動距離，誤差越小成績越高，最終的名次分數為小組的最終得分。如此，有的小組會預估自己的跑速，借助完成時間測算跑動距離；有的小組會預估自己的步幅，通過跑動步數計算距離；還有的會根據跑動整圈的距離，加上不完整圈數的距離，得出最終的跑動距離。

2.順序調整型。通過學生的合作分析，調整比賽對手、場地布置，從而贏得比賽。如在綜合障礙接力賽中，先進行一次比賽，贏的隊伍比賽順序不準發生變化，敗的隊伍可以根據對手實力，集體討論研究，分析各個位置的實力對比、場地擺放優缺點，調換選手位置、器材擺放順序，以對抗勝方，借助智力因素獲取游戲勝利。

3.戰術運用型。通過開放性的規則，鼓勵學生合作運用技戰術，借助自身能力和團隊配合獲取比賽勝利。如“巧渡”和“踏石過河”的整合升級，基礎練習為：河面長15m，練習時要求學生將“浮板”進行連接，“浮板”未連接罰停5s，人員觸及水面罰停3s，到達對岸后返回，全體上岸游戲結束。升級后，采用不同方法進行“渡河”，規則為“只要人員觸及水面罰停3s”。學生會合作分析，或增大“浮板”間隔，快速跑跳結合過河；或一人快速搭橋，其他人分批次協同過河，從而促進學生全面發展。

4.合作分工型。借助人盡其用的原則來升級游戲。如，越過障礙物（跳墊子）的分組對抗游戲，升級后可以改變為：每組行進時，必須分別采用跑、繞、跳、負重等形式過障礙，最先完成的小組獲勝。學生們合作研究、自主分工，爆發力強的學生運用跑跳，協調性、靈活性好的學生繞，體重大、力量足的學生負重，身材小、體重輕的充當重物。所有的學生都可以根據自身實力合理的選擇，并通過自己的努力為小組爭創佳績。

二、技能難度升級

依托原有游戲的方法，增加技能難度，使游戲呈現出梯度變換的形式，不僅可以發展學生相應技能，還可以豐富游戲的形式，從而促進學生不同能力的提升。

1.難度提升型。在籃球原地拍球比多的游戲中，首先進行在單位時間內拍球次數比賽。然后可以升級為“運球砸點”：學生原地運球時，將球的落點控制在地下的標志點上，看誰“砸”準點的次數多。還可再次升級：當教師吹第1聲哨子時，學生原地運球；吹第2聲哨子時，直立運球砸點；吹第3聲哨子時，行進間運球。學生熟練之后，可進一步升級為“看指令”：教師吹哨的同時，做出簡單的裁判手勢，學生觀察后，快速答出手勢含義。最終演變為“移形換位”：學生2人一組面對運球，拍球5次后迅速從右側跑動換位，控制住對方彈起的球。這樣不僅逐步提升了學生的技能水平，還使游戲變得新鮮、有趣。

2.技能整合型。在游戲中整合一些新技能，不僅可以激發學生積極性，還可以發展學生多項能力。如，在“坐位體前屈競距”的游戲中，整合入快速反應練習。學生2人一組，兩腿分開、兩腳相對坐于墊上。1的口令時，1號學生觸摸2號學生的肢體；2的口令時，雙方交換，看誰觸摸的距離更遠。整合升級后：在學生兩腳間放置一塊沙包，音樂響起后，所有學生兩臂經身體兩側向前做體前屈觸沙包動作；音樂停止時，快速爭搶沙包，并將沙包舉于頭上。這不僅增加了游戲的趣味性、競爭性，還在柔韌性的基礎上發展了學生的快速反應能力。

三、規則方法升級

升級游戲時，還可以通過規則、方法的調控，增加游戲的趣味，滿足所有學生渴望成功的心理需求。

1.身體控制型。在立定跳遠的游戲練習中，借助規則升級游戲，變相互競爭為自我比拼，并淡化身體能力為身體控制，所有的學生都能通過自身的努力獲得成功。初次升級為每次跳躍完成，標注自己的成績，跳躍后都比比自己是否有進步。學生技術更加穩定后，再次升級為變全力跳躍為精度跳躍，即組織學生練習“對腳印”的游戲，在學生落地點近端，標注出“小腳印”，鼓勵學生控制身體用力，落地時維持平衡，爭取把腳和標志重疊。

2.全員參與型。許多游戲的類型都屬于分組對抗性的，因此，可以變分組對抗為全員參與，讓所有學生都能感受到自己的價值，享受到運動的樂趣。如，投包入筐的游戲，當學生練習熟練后，可以升級為全員參與的“班級競速”，即規定時間內，全班學生自主分工。首先快速將不同顏色的沙包分別擺放，然后對照顏色投入相應的筐內，爭創班級的最快紀錄。比賽中，能力稍弱的學生可以先幫助大家進行沙包分色，然后再和成績較好的學生一起投沙包入筐，以縮短比賽用時，贏得比賽的勝利。