淺析繪畫療法在幼兒心理健康教育中的幫助

李麗玲

最近幾十年來，以“房—樹—人”為主題的繪畫測驗已經成為人們最為常用的繪畫心理測驗之一。繪畫心理分析最初是用來評判兒童的成熟度、智力，因為成年人人格相對穩定且自我部分形成，而兒童的人格還處于發展變化之中，自我意識不成熟，認知能力較低，焦慮很容易被激發。兒童傾向于用直接的行動和游戲來外顯他的愉快、焦慮、混亂等，而繪畫是兒童喜聞樂見的表達形式，非常符合兒童的年齡特點。他們通過繪畫，能表達出他們用語言無法表達的內心深處的情感，能把自己的某些經歷表達出來。繪畫提供了一種手段，可以讓人表達出用文字無法表達的信息。隨著繪畫分析技術的不斷發展，現在已經可以全面的評估作畫者的人格。從兒童到大眾，從研究到臨床，繪畫心理分析的應用范圍越來越廣泛，繪畫心理分析技術前景可觀。

當然，繪畫療法在特殊幼兒中的幫助具體體現有哪些？又是我們幼教工作者該深挖的內容。就我淺薄的摸索，我認為，繪畫療法在幼兒心理健康教育中的幫助有：

一、繪畫療法有助于建立良好的咨詢關系

繪畫治療過程是心理咨詢師和來訪幼兒一起進行活動的過程。繪畫活動是通過咨詢師和來訪幼兒一起討論繪畫作品，不僅可以打破來訪幼兒與咨詢師之間的僵化局面，還可以更容易被來訪幼兒所接受，并揭示來訪幼兒無法用語言表達的一切。我平時在幼兒園開展幼兒心理健康教育教學活動中，往往會存在一些障礙：1.個別幼兒的語言發展水平還比較低，表達能力還十分模糊，要求孩子們將自己的心理狀態、情緒情感體驗等，通過語言的方式準確地表達出來是很難實現的。2.大部分孩子的智力水平和自我省察能力往往達不到眾多心理治療體系的要求，這增加了心理游戲與治療的難度，往往會影響治療的效果。3.受孩子們的影響，個別特殊幼兒很難敞開心扉地傾訴和尋求幫助，主觀求助意識不夠，一般的心理交流很難達到治療效果。

如何搭建適合與特殊孩子交流的溝通平臺，一直困擾我。2012年11月第1版《3～6歲兒童學習與發展指南》一書中，健康領域里提出促進幼兒身心狀況發展的區角活動——沙盤游戲，看似可以運用到與特殊幼兒的溝通中，但孩子愛玩的天性及須具有專業的沙盤分析能力，束縛了我在日常心理健康教學活動的個案跟蹤。恰恰在這時，2013年1月中旬，我有幸參加葉存春教授繪畫療法督導班培訓，終于給我的思考帶來了一盞明燈。繪畫療法是與幼兒溝通的最好途徑，而且繪畫療法是幼兒打開心門最直接的方法，不用解說、不用開導，順應幼兒的思想、意識，就能很好地表達出來。

現有的研究也發現，繪畫療法在兒童的心理咨詢與治療中具有其優越性，主要體現在：相對于其他心理治療方法，繪畫療法更加符合兒童心理發展的要求，更適合于兒童心理咨詢與心理輔導的實際需要。因此，繪畫療法更適合在幼兒中開展，并能建立良好的咨詢關系和推動心理咨詢關系的發展。

二、繪畫療法有利于幼兒表達認知和調節情緒

繪畫活動是一項與認知能力發展有關的活動。對此最經典的論述來自皮亞杰的發生認識論，他對兒童繪畫進行了研究，認為兒童繪畫不是基于模仿而是基于圖式外部材料與主體結構的同化。來訪幼兒進行繪畫的過程也是表達基于個人成長經歷的認知過程，通過與咨詢師的分析討論，也是不斷深入認識自我的過程。就如在特殊幼兒穩定情緒時，我借此開發多種集體游戲，如玩畫筆、隨意涂鴉，可以緩解幼兒焦躁的心情，促使其保持長久的愉快感覺。就如：本學期剛開學時，小班的一名新入園幼兒，入園兩天，總是哭得讓父母不知所措。第三天入園的早晨，父母帶著孩子找到了我，讓我為孩子做疏導。通過與家長的初步交談，我運用合理情緒療法把孩子從父母身邊留下，在與孩子交流的過程中，我基本了解情況并對其母親的做法產生思考。根據認知心理學理論，情緒往往不是由事件引起的，而是對事件的認知導致的，情緒的發生、發展與認知相伴隨。所以，我再次運用繪畫療法，幫助孩子梳理了問題發生所在，確定癥結，通過后續的3次與孩子的交流和1次家長交談，該幼兒現在能很愉快的入園了。也證實繪畫療法對兒童的認知和情緒具有很好的調節作用，尤其適合有心理創傷的來訪幼兒。繪畫過程中，孩子對色彩的使用和筆觸的深淺程度、線條往往最能體現繪畫者對情緒的表達。這個時候的作用就如羅夏墨跡測試的彩色卡片的反應一樣，個體的心理投射能夠引起相對較少的防御反應。

賈敏等在研究中的作用中指出，繪畫治療可以有效改善和穩定情緒障礙的兒童的情緒。Singh采用繪畫療法對經歷家庭暴力事件的兒童進行干預，發現繪畫可以幫助兒童宣泄不良情緒，達到了兒童心理創傷的修復和治愈的效果。

三、繪畫療法有助啟動內在治愈機制

繪畫治療本身是屬于表達性治療的一種，能夠積極啟動來訪者的內在治愈機制。通過繪畫，不僅可以表達潛意識層面被壓抑的各種情緒情感，被壓抑的情緒情感也通過正當的方式得以發泄，焦慮得以緩解，而且個體與潛意識也得到了溝通，這些對個體的自化都有很大的幫助。比如：給出的指導語為：想象天下雨了，有一個人在雨里面，把這個情景畫出來。雨水可以在一定程度上反映出他們面臨的某種困難、困境和壓力等，而在雨中采用的防雨措施可以被認為應對壓力的方式或技能。通過與他們的交流溝通和對作品的分析，可以了解他們在壓力情境下，感知到的壓力程度及其應對方式，對其實施有效干預，促進其心理成長。

雖然，采用繪畫療法有益于研究兒童，但我們不能忽視一些與幼兒繪畫有關的更為可靠的意義、經驗以及困難。如果能合理利用，這些信息會很有用，特別是能給我們分析孩子繪畫提供更多的信息。許多孩子由于一些原因，不能或者不愿意講他們畫了什么，而一些孩子則不能簡單說出畫的內容，因為他們不能用言語概括他們的經驗，但是，提供繪畫，能給幼兒啟動內在的治愈機制，自行消化小的問題，達到釋放的效果。

總之，借助繪畫療法，幫助問題幼兒形成健康心理，是一種重要的途徑。