淺談音樂對幼兒學習健美操的重要性

謝蘭燕　李叢　杜殿發

幼兒健美操是在音樂的伴奏下進行的身體練習。健美操對幼兒的身體發展和素質發展有著重要的促進作用，而音樂是健美操的靈魂。幼兒健美操可以提高幼兒的樂感水平，提高幼兒動作節奏與音樂節奏相吻合的能力。實踐中可以從激發興趣、聽力訓練、協調配合等方面培養幼兒的節奏感，從而提高幼兒健美操的教學效果。

健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性強，集舞蹈、體操、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。健美操對幼兒的身體發展和素質發展有著重要的促進作用，同時也得到了幼兒和廣大家長的歡迎。幼兒健美操是在音樂的伴奏下進行的身體練習。幼兒健美操的內容非常豐富，且動作新穎獨特，把音樂舞蹈、技巧等融為一體，綜合藝術和美的身體活動練習。科學的運用健美操對幼兒進行教學，可以豐富幼兒的音樂教學內容，提高幼兒的學習興趣。同時健美操能夠有效的提高幼兒的身體協調能力，從而幫助幼兒鍛煉健美的體形，提高節奏感和表現能力。

1 樂感是完成健美操動作的重要因素

音樂是健美操的靈魂。樂感是完成健美操動作的重要因素，由于幼兒是初學階段，從小培養樂感是重要的。如果在幼兒健美操教學中，教師只注重教授健美操基本步伐或成套套路，經常以口令代替音樂，幼兒雖然動作熟練但不能與音樂相結合，就會使健美操失去了魅力。所以提高幼兒的樂感水平，可以提高幼兒動作節奏與音樂節奏相吻合的能力、動作的幅度和力度、動作的動力定型、動作的記憶能力，更好地改善其身體姿態，從而提高幼兒健美操的教學效果。

培養幼兒的樂感，首先從培養幼兒的興趣開始，選擇合適的音樂，由易到難，讓音樂貫穿課的始終，這些結合健美操的音樂特點，融入風格鮮明的幼兒音樂，可以在節奏上有效的帶動幼兒的情緒和興趣，音節的節奏明快、旋律流暢能夠有效的激發幼兒的興趣，刺激幼兒的探索，更好地提高幼兒健美操的教學質量。

其次要加強聽覺訓練和提高心理素質，要多聽音樂，因為音樂離不開欣賞，樂感的培養也離不開具體的音響，只有置身于音樂的滋潤和熏陶下，方能增長感性知識和“音樂細胞”。同時，欣賞音樂是一種審美活動和再創造，它即能在美的享受中得到理智上的滿足和情感上的愉悅，又能在美的評判中受到教益和提高鑒賞力。所以經常聆聽各類典范作品，廣泛欣賞那些五光十色的音樂形象的塑造，才能不斷加強對音樂的感受 、理解和整個樂感的培養。

2 健美操能夠培養幼兒的音樂節奏感

掌握好動作節奏對健美操運動非常重要。幼兒要想表演出較好的動作節奏感，必須具有一定的肌肉控制能力、音樂節奏感及動作的完成能力。因此，在開始練習時，要重視開發、訓練幼兒的動作節奏感，使他們在聽懂音樂節奏的基礎上慢慢掌握動作的節奏感。健美操就能夠有效的培養幼兒的節奏感，健美操有著簡單的音樂節奏，節奏分明有彈性，富有鮮明的歡快奔放的風格。這種鮮明的風格極其符合幼兒的心理需求，能夠有效的激發幼兒對節奏感的呼應心理。因此，健美操的節奏特點是十分符合幼兒的心理特征的，對幼兒的節奏感培養有著明顯的效果。實踐中可以從四個方面培養幼兒的節奏感，從而提高幼兒健美操的教學效果。

2.1 培養節奏感要激發幼兒對音樂感的興趣

興趣是最好的老師，如果幼兒對某一項運動毫無興趣可言，那么他就很難掌握這方面的能力。培養幼兒的節奏感，首先要抓住幼兒的學習興趣，從而產生學習的傾向。首先通過觀看一些幼兒健美操光盤，讓幼兒充分了解這項運動，對幼兒健美操產生直接的興趣，讓幼兒在腦海里形成一個立體的感受。

2.2 培養節奏感要重視聽力節奏的訓練

音樂是聽覺的藝術，各種音樂活動都離不開聽覺。因此，在教學過程中要不斷加強幼兒聽覺的訓練。例如，在幼兒健美操規定套路的套路動作音樂，從簡單的套路開始播放給幼兒聽。在此前要說明幼兒健美操音樂的一個樂段是4×8拍，之后在教學中再選取不同風格的音樂，讓幼兒通過不斷重復聽這些節奏明顯差異的音樂，在他們的意識里培養音樂的節奏感。慢慢的幼兒會把握這些音樂的規律，從而對節奏有更加細致、深刻、全面的理解。

2.3 培養節奏感要重視音樂與動作協調配合的訓練

培養音樂節奏感要通過形體的動作來感受音樂的節奏。幼兒健美操運動本身就是需要音樂與動作的協調配合來共同完成。對于初學者來說，健美操是力量、速度、彈性、控制力、協調性、舒展性綜合一體的運動形式，對協調性的要求比較高。學習動作本身就比較困難，再配合音樂練習更是難上加難，所以教師在教學中要逐步地來引導幼兒適應動作與音樂的配合，使幼兒在練習過程中培養他們的節奏感。

2.4 通過觀看比賽和表演培養幼兒健美操音樂節奏感

幼兒健美操比賽和表演成套動作是對音樂最好的詮釋。其動作的開始與音樂前奏的結合，過渡動作與過渡音樂鏈接，高潮部分是如何利用動作來表現的，音樂的結尾與動作的結束是如何一致的等。

綜上所述，實施培養幼兒節奏感的教學方法，從小養成聽音樂的好習慣，使之全面掌握旋律的基本知識，并運用與套路的編排中，切實提高了幼兒對幼兒旋律的掌控能力。在健美操課的教學中，要重視培養幼兒一定的音樂基本知識，使之逐步學會音樂語言，提高音樂節拍模仿能力、聽音樂數節拍能力、動作節奏模仿能力，來提高幼兒的旋律掌控水平，從而提高幼兒健美操套路的完整性與規范性。

（作者單位：中國石油大學（華東））