中職學生心理健康問題及教育對策研究

呂葉倩

【摘要】現在的學生面臨著很大的壓力，比如說升學、父母的期待、找工作等等，他們還未經過社會的磨練，抗壓能力還有待提升。尤其是中職學校的學生跟普通高中生相比，會出現自卑、自暴自棄等心理問題，這都不利于學生健康發展。本文就金華職工中等衛生學校的中職生進行調查分析，發現他們心理出現的問題，及時制定對策來加強心理健康教育，提高心理素質，為將來培養高素質人才打下良好的基礎。

【關鍵詞】中職學生 心理健康問題 對策

【中圖分類號】G715 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）20-0175-02

引言

近幾年來職業教育學校不斷擴建，教育部門在重視中職學校技能培訓的同時也開始關注學生的心理健康教育。如何加強學生的心理素質建設，是當前金華職工中等衛生學校重點關注的課題之一。學生是祖國的未來和希望，心理健康教育不僅是學校關注的問題，更是對一個國家的經濟、政治和創新能力的一個巨大挑戰。為了讓學生對生活有一個積極的態度和認知，金華職工學校在借鑒國內外先進的教育經驗基礎上，充分考慮中職學生的心理特點，然后有針對性的開展心理健康教育活動，以期望對學生有一個正面的引導作用，促進學生快樂成長。

1.中職生的心理特點

心理健康有廣義和狹義之分，廣義的心理健康是指一個人具備良好的心理素質和健全的人格，狹義的心理健康范圍比前者更加廣泛，只要沒有心理疾病的都屬于心理健康的范疇。亞健康也在范圍之內，而現在社會對于亞心理健康給于更多的關注，因為他屬于一種動態的變化，稍有不慎就會通過激烈的行為表現出來，所以這種亞健康的心理問題更需要積極的引導。現在學生也是亞健康居多，沒有一個良好的心理素質來承受“生活之重”，那么現在中職生有哪些心理特點呢？

一是順序性和階段性，按照一個由低到高、循序漸進的的規律發展，在慢慢的由量變到質變的過程中，思維方式和記憶方式也在慢慢改變，在不同年齡段有不同的表現特征，比如在少年的時候抽象概括一些事情，長大以后實踐經驗豐富，通過自主學習來豐富自己。二是穩定性和可變性，心理發展相對來說比較穩定，不會發生大范圍的改變，如果經歷一些不可抗事件，在主觀能動性的激勵下會產生新的變化。三是共同性和差異性，在相同的社會背景下，心理發展有很多共同性，但由于客觀原因中職生們的生活經歷不同還是會有些許差異。總體來說，中職生的心理健康問題主要有以下幾個方面：認知能力、情感、意志、人生觀和價值觀、道德品質等，他們相互影響對一個人的心理健康有著至關重要的作用。

2.中職生心理出現的主要問題

2.1學習心理問題

在金華職工中等衛生學校中，很多孩子都存在學習心理問題。他們因自身成績不高沒有進入普通高中，難免會有一些心理落差，再加上家長和老師沒有進行積極的引導，部分學生開始自暴自棄，沒有學習主動性。這種心理很容易傳染，一個不學習很有可能導致一個宿舍的孩子都不學習，這個問題應該引起金華職工中等衛生學校老師的注意。學習心理問題可以從以下幾個方面進行描述，分別是學習目標不夠明確、學習方法不當、學習認知度不夠、學習焦慮現象等，這些方面都會對孩子的心理造成一定壓力，他們不知道怎么調節，這時候需要老師與他們心平氣和的溝通，及時發現問題、解決問題。

2.2情感心理問題

處于青春期的孩子內心一般比較敏感，想法多而且有些天馬行空不切實際。他們的內心變化比較快，情緒不穩定，遇事沖動，自控能力差。金華職工中等衛生學校的中職生面對激烈的市場競爭，對挫折沒有做好心理準備，面對文憑歧視，感情上很容易遭受挫折，嚴重的還會產生厭世心理。在進入學校后，面對家長和學校的雙重壓力，有時候會覺得心里很累，有種看破紅塵的無奈感，特別是一些單親家庭的孩子，在群體中更傾向于隱藏自己的真實感受，沒有合理的發泄心中的苦惱，長此以往很容易患抑郁癥等心理疾病。進入社會以后，由于缺乏生活經驗，對人對事懷有很強的戒備心，社會情感冷漠。

2.3人際心理問題

現在大多數孩子都是獨生子女，由于父母溺愛缺乏獨立的個性，不知道如何與他人溝通。社會對中職生有偏見，不愿與其溝通，而中職生也對社會交往心存恐懼，只愿意跟熟悉的人交往，有意回避與陌生人的交往，青春期的早戀問題是一個屢見不鮮的問題，他們渴望與異性做朋友，但由于他人的指指點點，很可能望而卻步，或者為了單純的追求成熟，沒有理智對待自己和對方，很容易引發違紀現象。師生之間缺乏溝通與信任，由于叛逆心理，不愿意跟老師敞開心扉，這也是非常普遍的人際心理問題。

3.加強中職生心理健康教育的應對措施

3.1在社會范圍內重視中職生心理健康教育

教育部門和學校應該充分認識到中職生心理健康教育的必要性，尤其是學校領導應該以長遠的眼光看待此現象對未來的教育發展的影響，各部門更要制定行之有效的措施，呼吁社會大眾關注中職生的心里健康教育，加強文化市場的管理，尤其是大眾媒體，積極宣揚有利于學生心理健康的新聞報道，而且在學校周邊關停像酒吧、網吧、舞廳等不利于學生身心發展的場所，換大家一個干凈明朗的學習環境。金華職工中等衛生學校更是轉變教育質量評估觀念，不僅僅關注學生的成績和各項技能，更是將學生的心理素質水平作為一項重要指標列入教學評估的范圍之內，注重實踐能力的養成。

3.2加強學校的心理健康工作

要加強心理健康教育，金華職工中等衛生學校的學校領導開始轉變教學模式，拋棄落后的教學理念，以素質教育為基礎，將心理健康教育課程納入學校的教學課程之中，并給于足夠的重視，全方位的開展中職生心理健康教育，設立心理咨詢室和心理健康檔案室，派專門的心理老師對學生進行心理輔導，在課余時間開展豐富的以促進心理健康為主題的班會或者課外活動，寓教于樂，在沒有壓力的學習中滲透學校的教育管理思想，充分發揮學生的特長，結合學生特點，如實踐活動等，來加強學生的心理健康教育。

3.3營造健康的中職生家庭環境

除了學校不斷努力還需要家庭的支持，作為學生家長要了解孩子的性格和特長，對孩子適時引導，而且不要對孩子抱有過高的期望，揠苗助長只會害了孩子。現在社會都提倡民主式的教育模式，跟孩子像朋友一樣交談，為孩子創造一個良好的教育環境。作為家長還需跟學校老師做好溝通，有什么問題及時反饋，從自身做起多了解關于心理健康的知識，尊重孩子的想法，陪孩子順利度過青春期。

4.結語

綜上所述，通過金華職工中等衛生學校的不懈努力，在了解中職生的心理特點出發，對出現的心理健康問題進行研究，制定合理的教育對策，從實際情況出發，開展心理健康教育，從根本上建立良好的學習和成長氛圍，為實施全面素質教育培養更多優秀的人才。

參考文獻：

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