重構青少年“精神信仰”的體育路徑研究

母順碧　張愛華　田世昌

摘 要：青少年一直是學校教育關注的重點，可我們卻常常嘆息，這一代人似乎變得更加冷漠、自私和脆弱，很多人把它歸結為學校教育的失敗和信仰缺失的惡果。文章以這樣的視角展開研究。闡釋了“精神信仰”的概念，分析青少年精神信仰缺失的原因，最后提出重構青少年精神信仰的幾種體育路徑，以期能夠幫助在精神困境中掙扎的青少年。

關鍵詞：青少年 精神信仰 體育路徑

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（a）-0212-02

青少年是國家的希望和未來，然而，我們正在憂慮他們這一代人的發展，新聞里不時出現青少年離家出走、迫害同學、殺害親人、跳樓自殺等負面信息。文章從青少年精神信仰缺失出發尋找重構青少年精神信仰的體育路徑。

1 精神信仰的概念

精神信仰，從目前的文獻來看，學界還沒有相對權威又一致的界定。天津工程師范學院心理學博士宋興川認為，信仰是人們對涉及自然、社會、個人關系終極價值（人生價值、生命意義）的極度相信和尊崇。精神信仰屬于人類賴以生存的精神世界范疇，是人類精神為逃避無限和永恒的壓迫，為克服自身在宇宙中的漂泊無依和孤寂之感，擺脫虛無和絕望，而構筑的“精神家園”，藉以獲得生命的確定和歸宿的產物[1]。他闡釋了精神信仰是靈魂的安頓之所。文章為了更直觀的了解其本質，提出精神信仰是人對價值觀、人生觀和世界觀的深度認知和覺解行為，具體表現為：自覺信奉和遵循的生命及生活常識、賦予生命應有的價值和意義、接納科學知識、哲學思想等，擁有精神信仰的個體，會有意識的“規約”自己的行為，最終自覺遵從內心的堅定信念，心中不再困惑、迷茫，讓精神和靈魂得以安頓，身心合一，處于“愉悅狀態”。這樣的個體，面對生死是釋然的，面對生活是坦然和平靜的，感受到人生是有價值、有安全感和幸福感的。

2 青少年缺乏“精神信仰”的原因

2.1 中國社會大環境信仰危機的影響

隨著改革進程的加快，中國社會在經濟結構、文化形態、價值觀念等方面正在發生深刻變化，這種變化導致人們思想意識、精神狀態和行為表現等諸多方面均出現重大轉化，西方文化對中國傳統文化的沖擊，也導致人們無所適從，出現前所未有的沖突和混亂，原有的價值體系被打破了，可新的價值體系還沒有完善起來，很多人都比較茫然和不知所措，中國社會面臨嚴重的信仰危機問題，青少年自然包括其中。

2.2 中國教育的共性問題

中國的教育一直在改革路上，素質教育提出多年，但其“社會用人體系、社會競爭環境、個體誠信體系”等均相互影響，人才培養體系自然也呈現出諸多問題，中國教育的功利化、青少年學習缺乏興趣、德育教育欠缺、信仰缺失、情感教育少、愛匱乏等，這些弊端都顯而易見，正在成長中的青少年生活在和平時代，缺乏艱苦的奮斗過程與體驗，對幸福生活很少感恩，成長中缺乏歷練和有效引導，精神信仰從何而來呢？

2.3 青少年成長的必經之路

青少年時期，隨著年齡增長，認知能力在不斷增強，但思想和行為的增長速度并非與之同步，這就必然導致其產生諸多困惑，而在中國的家庭教育和學校教育中，尤其是青春期青少年引導是遠遠不夠的。

2.4 “選擇太多”帶來的困惑與迷茫

現代人在生活中，從人生存的衣、食、住、行，到個體的前途發展、事業定位、人生格局，都呈現出多元化的狀態，青少年的價值觀不穩定，性格、思想都在變化之中，要他們在諸多事物面前做“多選題”，而其閱歷和所獲取的經驗又是有限，他們面對繁雜眾多的選擇顯得無所適從，表現為無法取舍和決斷，精神的迷茫和掙扎就不可避免。

2.5 缺乏建立精神信仰的實踐體系和路徑

青少年對人生的諸多問題，還沒有建立“應急處理機制”和“防御機制”，遇到挫折，最容易感到“生活不如意和人生不可控”，此時，需要“精神信仰”幫助他們渡過“難關”。可是，由于中國的教育體系，缺乏建立精神信仰的實踐體系和路徑，因此，他們只能在現實面前困頓徘徊和迷茫無助了。我們知道，信仰需要可想、可觀、可體驗、可憑借的具體內容、形式、儀式和穩定的實踐體系。如：信仰什么？誠信還是正直、善良？.....該信仰提供哪些精神支撐？指明個人奮斗方向？人生價值？還是其他什么......這些，都很少以一種穩定、長效、群體良性互動的方式，在青少年成長過程中，給予合理引導、經歷和實踐，在他們的記憶里，沒有一種植根于內心深處的文化印記，更加談不上遵循、崇尚和奉行，因此，這種實踐體系的缺乏是導致青少年建立精神信仰缺失的重要原因。

3 重構青少年“精神信仰”的體育路徑

宗教心理學研究指出：信仰的轉變年齡在青春期[2]。這說明，青少年時期，尤其是青春期，建立“信仰形成”的實踐體系尤為重要。體育是可以較好地幫助青少年建立信仰的實踐途徑，如：趣味體育、競技體育、生存體育等多種路徑均能達成這一目標。

3.1 讓青少年回歸本真的趣味體育活動

“趣味體育”從趣味性入手，吸引青少年通過體育活動，回到孩童時代的“玩耍”狀態，開發和挖掘孩子潛能，讓其身體和心靈接受最原始的體能消耗、釋放壓力，回歸到率直可愛的本真狀態，找到內心深處的興趣、愛好和激發他們的創造力，盡力體驗到生活的樂趣和生命的吸引力。如：“尋寶”活動、“福爾摩斯”探案等趣味體育項目。

3.2 “優勝劣汰”的競技體育比賽

競技體育比賽有著殘酷的一面，讓青少年明確現實競爭的殘酷性，同時，必須面對生活中的成功與失敗，培養他們為成功去拼搏、奮斗的精神、體驗團隊合作帶來的喜悅、矛盾帶來的委屈、氣餒等，學會處理同學、朋友之間的各種關系，使之正常化。也不斷控制自身的情緒情感，學會長大、寬容、包容和妥協等。

3.3 “磨煉意志”的生存體育活動

青少年的性格、個性都有很大的可塑性，其意志力也要通過具體的手段和路徑來增強，體育活動中的攀巖、定向運動、長距離跑（馬拉松、越野跑）等項目，都在很大程度上培養青少年克服困難的勇氣、頑強的意志力等，讓他們學會在惡劣或困境中堅持，突破自己的極限，明晰自己的奮斗目標，直至堅持到最后，擁有頑強的生命力和精神力量，最終建立精神信仰。

3.4 “高峰體驗”的新奇體育活動

青少年對未來有著很多的憧憬，把自己的未來勾畫得很完美，總感覺自己能夠達到一個別人無法企及的“頂峰”，而現實中，大多數的人生經歷卻是平淡無奇的，于是，常常氣餒和失望，從而懷疑人生。正好，象蹦極、探險、登山等體育運動是能夠讓青少年經歷“高峰體驗”的，這些感覺對他們體驗成就感和獲得人生價值有重要意義。同時，也是他們建立精神信仰的重要路徑。

參考文獻

[1] 宋興川.精神信仰研究中應注意的幾個問題[J].天津工程師范學院學報，2006（3）：64-68.

[2] 姜琳琳，盛群.當代中國社會信仰重構的可行性方式[J].長春教育學院學報，2014，30（23）：1-2.

[3] 胡娟.在中國夢的語境下重塑當代精神信仰[J].學習論壇，2014，30（8）：10-13.