臨沂市公務員體育鍛煉現狀調查分析

盛麗平

摘 要：本文以臨沂市蘭山區地稅局、人事局、檢察院、食品監督局、人力資源保證廳、計生委、政法委、政府法制辦、體育局、直工委公務員體育鍛煉現狀為研究對象，通過文獻資料法、邏輯分析法、問卷調查法對臨沂市區機關行政單位公務員空閑時間體育鍛煉現狀進行調查分析，得出當前臨沂市區公務員體育鍛煉存在的問題，并提出一些建議和意見，旨在促進臨沂市區公務員體育鍛煉的規范化和科學化。能夠幫助我們全面了解該市公務員空閑時間進行體育鍛煉的近況，還能有效指導其規范健康的生活節奏，全面提升生活質量，更高的享受生活。

關鍵詞：臨沂市 公務員 體育鍛煉

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（c）-0235-02

對于在國家職能機關就職的公務員人群，他們在很大程度上象征著國家、黨以及政府的形象，富有社會影響力，肩負社會組織和社會示范的重任。積極組織公務員人群參加運動能夠影響和帶動公眾參加體育鍛煉，從而促進全民鍛煉在國內的推廣。如何科學全面地考評公務員身心健康狀態，系統制定有效的鍛煉方案逐漸成為各機關單位普遍關注的問題。國家機關加強對公務員群體的身心健康的關注，利用相關職能機關進行干預，不僅可以引導公務員從思想上修正對運動鍛煉的認識，實際行動起來，還能夠為公務員科學合理的進行體育活動提供可靠保障。

1 研究對象

本文以臨沂市蘭山區地稅局、人事局、檢察院、食品監督局、計生委、政法委、審計局、體育局、體育鍛煉現狀為研究對象。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

通過對中國知網、維普數據庫、萬方數據庫、超星圖書數據庫等研究，并對與本文相關的文獻資料進行研究與分析，總結出充足的理論依據，幫助本文的論證提供充實有力的證據。

2.2 邏輯分析法

對研究的文獻資料與問卷調查情況進行分析，并提出相應的對策和建議。

2.3 問卷調查法

為了確保本文的調查效果更加準確，本研究對臨沂市蘭山區幾個機關行政單位公務員發放調查問卷進行問卷調查。本次調查共發放問卷182份，回收180份，問卷回收率為98.9%，有效問卷175份，問卷有效率為97.2%。其中年齡在35歲以下的65人、35～49歲的69人，50～59歲的41人，分別占總人數的37.14%、39.43%和23.43%。

3 研究結果與分析

3.1 臨沂市蘭山區公務員每周參與體育鍛煉的頻率

通過表1可以看出，臨沂市蘭山區公務員每周之內鍛煉1次的有82人，占調查總數的46.86%；每周會參加2～3次體育運動的有58人，占33.14%；每周參加3次以上的有35人，占20%。說明公務員這一群體中，每周愿意參加體育鍛煉的人不多。

3.2 臨沂市蘭山區公務員每次參與體育鍛煉的時間

表2記錄的是公務員每次花在體育鍛煉的時間分布，表示每次花30min以內的時間參加體育鍛煉的公務員有29人，占調查總數的16.57%；每次會花30～60min的時間參加體育鍛煉的公務員有120人，占調查總數的68.57%；每次會花60min以內的時間參加體育鍛煉的公務員有26人，占14.86%。

3.3 臨沂市蘭山區不同年齡公務員體育鍛煉項目

如表3所示，各年齡階層選擇的體育運動方式也不同，最受35歲以下人群青睞的運動方式為：器械健身、大球類運動；而35～49歲人群則更偏好散步、跑步、小球類運動，至于50～59歲人群則主要進行散步、廣場舞/交誼舞、太極拳/氣功的鍛煉。

4 結論和建議

4.1 結論

（1）在對體育鍛煉價值認可上，臨沂市區公務員認為體育鍛煉有價值，但是參與體育鍛煉的意識不足，沒有形成一種積極參加體育鍛煉的健康生活方式。

（2）參加運動的情況存在有兩極分化嚴重的現象。鍛煉時間在30～60min的人群比較多。運動人群難以確保有規律的進行體育鍛煉。

（3）鍛煉人群缺少相關專業知識技能以及相關指導。一般會以散步、跑步以及乒乓球，羽毛球等運動作為閑暇時間的消遣，這些場地方便、運動器材簡單、時間短、強度小的運動吸引大部分公務員參與。但是這些運動的活動量以及強度遠遠不足以達到鍛煉的效果。

4.2 建議

（1）臨沂市區公務員對體育鍛煉的價值有一定的認識，但是仍需要提高他們長期參與體育鍛煉的意識。

（2）臨沂市應提供相應體育鍛煉專業知識的學習以及鍛煉上的指導，使得他們懂得科學的鍛煉方式、鍛煉方法，保證合理的鍛煉時間；增強公務員體育鍛煉的熱情，有助于營造良好的體育鍛煉氛圍。作為個人應學會應用現有的媒體資源去學習體育鍛煉的一些基礎技能并去參與相關的運動，已達到練習鞏固的效果。

參考文獻

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