對降低高校業余女子籃筐高度可行性的論證

□ 倪凱文（揚州大學體育學院 江蘇 蘇州 225000）

隨著時代的不斷發展，籃球運動成為人們最喜愛的運動之一，并具有很大的影響力，是一項集跑、跳、投等多種運動形式為一體的運動項目，它的普及有利于加快全民健身的步伐，提高人們的身體素質及專業技能。然而，當男子籃球在校園、比賽中如火如荼地開展著的同時，女子籃球卻不知道該何去何從。

1、女子籃球現狀

1.1、專業女子籃球現狀

籃球職業聯賽一直代表著一個國家籃球的最高水平，其收視率也象征著這項運動的普及度和關注度。2015-2016賽季中國男子籃球職業聯賽（CBA）共計播出149場比賽；CCTV5直播平均收視率0.6%，增長17.6%；最高單場收視率1.38%。然而2014-2015（2015-2016賽季無可靠數據）賽季中國女子籃球職業聯賽（WCBA）聯賽電視轉播總計117場，比2013-2014賽季96場增加了21場。累計收視人次3995萬，比2013-2014賽季減少約4%，賽季最高收視率0.38%（總決賽最后一場)。從數據不難看出WCBA對于人們的影響力和吸引力遠不如CBA。回顧2016年里約奧運會，中國女籃在5場小組賽戰績為1勝4負，無緣出線，最終排名第10，中國女籃一共參加了8屆奧運會，這次為最差戰績。

象征著世界最高水平的美國男子籃球職業聯賽（NBA）可謂倍受全球籃球愛好者關注，NBA作為世界籃球的象征，集娛樂化、經濟化、商業化為一體，極大地滿足了我們對籃球美的享受。然而，WNBA卻極少有人關注，在當前的第22個賽季，WNBA的上座率和電視收視率卻都表現平平。在12支WNBA隊伍中，有半數球隊都在虧本，而NBA作為全球體育界的驅動力之一，2015年的總收入為51.8億美元。這充分顯示了男子籃球運動與女子籃球運動在當今社會的巨大差異。

1.2、揚州大學業余女子籃球發展現狀

表1 揚州大學開展籃球課程情況

從表1可知，揚州大學開展籃球選修課供學生選擇。

表2 揚州大學女性大學生對籃球運動的態度

體育課程態度是指學生在參加體育課程或體育學習過程中所形成的對體育運動比較穩定的、具有選擇性的內部反應傾向。從表2可知揚州大學女性大學生對籃球運動的喜愛達47.1%，但仍有39.2%的女性覺得一般，甚至選擇不喜歡的人數百分比有13.7%。以此去了解揚州大學女性大學生對籃球運動持一般或不喜歡態度的原因得出表3。

表3 揚州大學女性大學生對籃球運動持一般或不喜歡態度的原因

從表3可知，女性對籃球運動不喜歡或不感興趣的很大原因在于籃筐太高，上籃、投籃都不進，影響積極性；也有一部分女性覺得籃球運動太激烈，會引起不必要的運動損傷；少部分女性對籃球運動根本不感興趣。

2、降低女子籃筐高度的原因

2.1、男女身體素質的差異

當今籃球運動技戰術朝著多樣化方向發展，女子籃球運動男子化是不可阻擋的趨勢。籃球運動需要參與人員具有較好的身體素質（彈跳、力量、爆發等）以有效完成技戰術動作，這是籃球運動一系列動作的前提，是在激烈對抗中取勝的先決條件。男性和女性在身體素質上存在較大差距，尤其表現在速度、力量、彈跳力等方面，這是影響女子籃球比賽整體質量和吸引力的關鍵因素。也是阻礙女性參與籃球運動的絆腳石。

身體素質通常是指人體在肌肉活動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機能能力，分為專項身體素質和一般身體素質。通常把適合于專項特點的身體機能能力，稱之為專項身體素質。應當全面均衡發展運動員各項身體素質，著重發展專項身體素質，良好的專項身體素質是運動員直接掌握運動技術的基礎，也是幫助運動員充分運用專項技術、提高運動成績的重要因素，還有助于防止傷病，延長運動壽命。助跑起跳即是籃球專項身體素質的一種。

表4 世界強隊男、女籃球運動員身高、彈跳比較

通身高差值約20cm；助跑摸高差值約40cm。

通過5組（男：30、女：30）大學生進行摸高測試（受試者首先進行身體形態學測量（身高、體重）并計算身體質量指數（BMI），保證年齡基本一致性。），研究男性與女性在彈跳力與爆發力方面的差異。

表5

大學生男女生身高均值相差10cm；體重相差9.34kg；臂展相差12.87cm；助跑起跳相差31.24cm。

對揚州大學體育學院籃球專項班學生進行身體素質測試 （挑選10名男生，10名女生）。

表6

揚州大學體育學院籃球專項班男女生身高均值相差14.5cm；體重相差21.25kg；臂展相差11.6cm；助跑起跳相差55.3cm。

從表4、表5、表6可知無論是專業籃球運動員還是普通在校大學生，籃球運動員或男、女生在身高、臂展、彈跳力和爆發力等方面都具有顯著差異。數據表明，從生理角度看來，首先在身高、臂展方面有很大的差異。另外，女子的肌肉力量僅為男子的百分之七十五至百分之八十。簡單的說肌肉力量的差異就是彈跳力和速度的差異。

2.2、男女平等

據統計，90%以上的人都認為現有女子籃筐高度是歧視婦女的標志，是阻礙女子籃球運動發展的絆腳石。

從公元前776年，第一屆奧林匹克運動會就不允許女性參加和觀看比賽，甚至私自觀看會被處死。隨著時代的不斷發展和婦女解放運動，從1900年起，奧林匹克運動會允許女性參加，但只是個別人、個別項目，女性仍然受到不公平對待。1976年奧運會之后，女性項目和參加人數急劇增加，但至今未與男性持平。

據調查顯示，當今社會僅有百分之二十的人認為女性在體育運動中被公平地對待，但仍有百分之八十的人認為女性并未在體育運動中被公平對待。原因有犧牲太多、運動項目少、收入偏低、社會環境不利等。而籃球運動作為關注度極高的體育運動，籃球規則并沒有很好的實現男女平等這一原則，尤其體現在男女共用一個籃筐高度，忽視女性在生理和心理方面的差異。

男女采用不同籃筐高度并非體育運動項目中的先例。國家體育器材標準，鉛球：男子 7.26kg、女子 4kg；標槍：男子 800g、女子600g；鐵餅：男子 2kg、女子 1kg；排球：男子網高 2.43m、女子網高2.24m。以排球為例，正因為男女設置不同的網高，從而促進男子排球與女子排球的共同發展，也為排球運動打下了堅實的群眾基礎，全民參與。

3、結語

（1）女性在身體素質各方面的相對薄弱，影響了女子籃球運動的發展。降低女子籃筐高度可很大程度上促進女子籃球運動的發展；

（2）籃筐高度過高影響了校園籃球在女性中的發展，也影響了女性參加籃球運動的積極性；

（3）根據實驗觀察和訪談所得，建議女子籃筐高度修改為2.90米左右，實際降低高度應進行大量科學數據統計和嚴格計算；

（4）現在所安裝的籃架，大多為液壓可升降籃架（非固定），在實際應用中可充分使用來滿足女性和學生的使用。

（指導老師：安兵）

[1]孫民治.籃球運動高級教程[M].人民體育出版社,2000.

[2]葉國雄.葉樹華主編,籃球運動研究必讀[M].人民體育出版社,1998.

[3]蘆軍志.姚望.李丹陽.論降低女子籃球籃筐高度的可行性[J].山東:山東體育學院學報,2012.