開展幼兒健康體能活動的實踐與思考

陸麗華

學前期是人生中發育的關鍵時期，身體素質的形成也在這個時期，但是因為電子產品的普及，許多孩子不愿意出門，喜歡躲在家里玩游戲，缺乏體育鍛煉，與其他孩子的交流減少，交往能力欠缺。現在幼兒園中的體能活動形式太過單一，枯燥乏味，不能為孩子的發展創設良好的游戲鍛煉環境，適當地充實幼兒園體育活動內容，可以增強孩子的體質，促進孩子全方面發展。

興趣是體育運動的關鍵，在學前時期孩子可能不會太清楚自己的興趣是什么，這就要求教師在體育游戲活動中適當地設立與興趣有關的項目。在活動中“趣”如何有效表現，是教師面臨的問題。

一、現階段幼兒體能的現狀調查

有調查顯示，近年來孩子身體發育的各項指標都提高了。過去孩子們經常出現的缺鐵性貧血、營養不良等問題現在很少出現。但是有一個現象卻非常普遍：到了秋冬季節換季的時候，幼兒園中只要有一個孩子出現感冒的癥狀，感冒就會迅速蔓延開來。由此看出，現在孩子的抵抗力比較差，而且在體育活動中也能發現，有不少孩子稍微運動就氣喘吁吁、大汗淋漓、體力不支，孩子的速度、耐力、力量等多項身體最基本的素質都達不到規定的指標。這就不得不引人深思：為什么在生活水平不斷提高的今天，孩子的身體素質卻在不斷下降？人們常說的補充營養，到底補充在哪些方面呢？

造成這個現象的主要原因是有些家長存在著重智輕體的現象，想讓孩子贏在起跑線上，在孩子小時候就讓他學習多種技能，根本沒有時間玩耍，每當孩子想要玩耍的時候，父母就會進行訓斥，認為那是浪費時間。……