化“職業怠倦”為“職業幸福感”

虞海利

[摘 要]小學班主任工作難做是不爭的事實，每天工作量巨大，往往看不到效果，面對班級和學生的繁多瑣事，很容易產生“職業怠倦”。班級管理千頭萬緒，這是其工作本身特點決定的，作為一名班主任，需要接受這個現實，并利用管理方法的改進和優化，提升管理成效，以促進“職業怠倦”的消減，逐漸培養“職業幸福感”。

[關鍵詞]班主任；職業怠倦；幸福感

[中圖分類號] G625 [文獻標識碼] A [文章編號] 10079068（2018）12009301

小學班主任工作繁多，事無巨細幾乎都需要班主任親力親為，這樣勢必造成班主任“職業怠倦”的產生。所謂“職業怠倦”，是指班主任的消極的工作心態，對工作缺少熱情，厭倦、抑郁、疲憊、挫敗感等情緒蔓延，不僅對班級管理工作帶來負面影響，更會對學生造成心理傷害。如何讓班主任化“職業怠倦”為“職業幸福感”，自然成為我們需要重點研究的課題。

一、與學生共進消除怠倦

班級管理工作設計內容眾多，班主任要有民主管理意識，充分吸收學生參與到班級管理之中，發揮學生主觀能動性，讓學生分解班主任工作責任，這是緩解班主任工作壓力的重要途徑和方法。

案例一：班級里有兩個學生打架了，班干部勸說無效，被班主任叫進辦公室。班主任分別聽學生闡述理由。一個學生說：他整天罵人說臟話，就該挨揍。一個學生說：我又沒有罵你，你憑什么打我？班主任掌握了事情的來龍去脈之后，先讓兩個學生反思，然后再繼續陳述理由。過了一段時間，一個學生說：他罵人是不對的，我打人也不對。一個學生說：我雖然沒有罵他，但罵人總是不對的，他先打人也有錯。班主任繼續讓這兩個學生反思。最后，一個學生說：老師，我錯了，是我挑起事端，這事都怪我。我以后不會再隨便罵人了。一個學生說：我也錯了，同學有錯需要心平氣和解決，不該動粗。

班主任沒有給學生講什么大道理小道理，只是讓學生自己反思，這樣反復幾次反思，讓學生充分認識到自己的錯誤，并都做了自我檢討，這無疑就是一種自主管理。班主任對學生矛盾進行“冷處理”，這是非常明智的選擇。

二、以家校管網贏得成效

小學生思想還不夠穩定，認知方面受家庭影響較多，在班級管理過程中，班主任要和學生家長建立長效聯絡機制，讓學生家長參與到學生教育之中，充分發揮家長的教育輔助作用。信息技術的快速發展，也給家校管網建設提供便利條件，班主任要主動與家長聯系，并給家長提供一些專業教育策略，督促家長對學生展開教育管理。

案例二：班里有一個學生白天總是打盹，班主任幾次找他談話都沒有太好的效果，有學生反映，這個學生喜歡玩網絡游戲。班主任與家長取得聯系，共同商議對策，由家長先控制其上網時間，逐漸減少玩游戲的機會，然后是利用其他活動轉移他的關注點，家長帶他去郊游、去公園游玩、去體育場運動等。經過一段時間的合力教育，這個學生逐漸擺脫了電子游戲的糾纏，上課不再睡覺了，而且能夠積極配合教師，踴躍發言，學習成績也有明顯進步。

學生染上網癮是非常普遍的現象，班主任沒有硬性管理，而是和家長展開合力教育，并采用轉移其視線的方式展開，學生接受自然，糾偏效果顯著。

三、用管理成就激活幸福

作為一個班主任，承擔著許多的責任和壓力，能夠看到學生的進步，班級的成長，這無疑是一種幸福。當學生在學校活動中獲獎，當班級在學校評比中有上好表現，班主任也會和學生一樣感到快樂，之前的所有艱辛付出都是值得的。

案例三：學校組織歌詠比賽，學生參與熱情很高，但組織排練是非常難操作的，學生需要練歌，但其組織紀律性較差，給組織工作帶來嚴峻挑戰。班主任隨即展開創新管理。首先，將學生分成幾個小組，分別展開演唱訓練，由小組長具體負責；其次，在班級范圍內展開歌詠比賽，小組實戰演出，教師負責打分，最后要排出班級名次。學生聽說先進行班級內比賽，都想爭得好名次，參與熱情倍增。課堂比賽結束，學生歌唱基礎已經打下，這時再組織學生進行班級合練，其效果自然呈現出來。學校歌詠比賽開始，學生表現良好，班級獲得全校第二名的好成績。班主任深感欣慰，增強了管理信心。

班主任先在班級內搞歌詠比賽，給學生自我管理創造機會，因為學生都有好勝心，自然不會放棄這樣的機會。班主任抓住學生心理展開設計，取得良好成績。當班主任看到成績和榮譽時，其成就感油然而生，這也是對班主任工作的肯定。

班主任產生“職業怠倦”是非常正常的心理反應，作為一名人類靈魂工程師，做教師是我們的人生選擇，不能因為工作繁雜勞累就放棄初衷。應該學會自我調整，在具體操作中，要多展開教育反思，看到操作方法的成效，找出工作不力的原因，這樣才能盡快走出心理陰霾，真正化“職業怠倦”為“職業幸福感”。

（責編 韋淑紅）