精神分析療法在小學生心理健康教育中應用

黃文麟

【摘 要】社會的不斷進步使得人們對于健康越加注重，社會對人的素質要求也在不斷提高，特別是處在生理和心理發育以及性格培養關鍵時期的小學生，良好的心理素質以及健康的心理和健康的身體一樣對于小學生的健康成長具有重要的意義，關心小學生的心理健康教育，不僅是實施素質教育的需要，更是為國家培養合格的社會主義下一代接班人的需要。小學生的心理健康教育作為科學性、實踐性要求都很強的教育工作，特別是進入小學高年級的學生，心理健康的教育有時會走入瓶頸，對于他們而言，自認為長大成熟了，自我意識增強，家長和老師的話有時聽不進，在心理因素的作用下，他們的情緒波動很大，想要得到同學、老師和家長的認同和溝通。目前關注小學生的心理健康成為小學教育階段不容忽視的重點，為了緩解這一時期，學生同老師、家長之間的溝通出現障礙的問題，把精神分析療法應用到小學生心理健康教育中，成為小學教育工作新的思路。

【關鍵詞】小學生心理健康教育 精神分析療法 應用

一、引言

精神分析療法作為當代心理咨詢和治療的一種辦法，具有特殊的心理治療手段，把它應用到小學生的心理健康教育中，通過這種精神分析療法能夠幫助小學生克服心理上的障礙，治療一些心理疾病和解決行為異常的問題。精神分析療法主要是在小學生并不知曉癥狀產生的真實原因的情況下，依據潛意識理論的指導，通過挖掘潛意識的心理過程，從他潛意識里的心理矛盾和沖突里走出來，只要找到致病的癥結加以糾正和消除，幫助小學生重新樹立人格，建立良好、健康的心理結構，從而達到心理健康教育的目的。

二、精神分析療法在小學生心理健康教育的應用

由于小學生的年齡還小，心理發育完全不成熟，對于存在的心理問題無法自我評估，所以精神分析療法在對小學生進行心理咨詢時一定要慎重，以免適得其反，心理健康教育效果沒有達到，反而給學生幼小的心靈帶來更大的傷害。而且，在對學生應用精神分析療法時，老師和學生一定要相互信任，同時治療中又要保持距離，以防學生對治療產生某種形式的抗拒后，達不到治療的效果。

1.自由聯想

精神分析治療中最基本的方法就是自由聯想，是在知曉學生基本情況以后，讓他躺在一個環境安靜、光線適當的房間里或者坐在舒適的沙發上，老師站在或坐在其后但不要面對著學生，這樣可以讓學生打消顧慮進行自由聯想，盡情感受內心深處久違的幸福和力量，把內心深處感受到的盡情的傾訴出來。這時不要隨意打斷學生的話，對他所講的內容不加評論，鼓勵他大膽地說，大聲的說出來。

2.疏導宣泄

針對這一精神分析療法有專家對“嚴父出逆子”的現象進行了分析，所謂嚴者，只是父親以自己的身份對兒子的行為予以干涉，而不是讓兒子的情感得到正當的宣泄，兒子畏懼父親的威嚴，不敢順其本意有所行動，但從長遠來看，一旦壓力松懈了，那些被壓制的潛意識下的欲望就會如雨后春筍般的盡情生長。因此，為了克服這一弊端，許多的專家反對對學生過多的束縛、壓制，而且還要為學生提供發泄情緒的“出口”，在老師的疏導下，通過暢快的傾訴，將心頭的郁悶和內心深處的隱私痛快地宣泄出來，一吐為快，從而幫助學生恢復內心的平衡，避免出現心理上的疾病。

三、小學生心理健康教育的方法

1.開發小學生的高級情感

在教育中注重培養小學生明辨是非的能力，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。通過繪畫、唱歌、跳舞、體育競賽、美化教室和校園的勞動、游覽、參觀、學習英雄事跡等多種形式的活動，培養小學生高雅的審美情趣，以發展他們的美感。求知欲和好奇心是小學生理智感的重要內容。在教學活動中，老師要注意激發小學生的求知欲、好奇心，要鼓勵他們克服困難，讓他們在集體學習活動中體驗到成功的喜悅，幫助他們能理智、客觀的看待事物。

2.培養小學生控制和調節情緒的能力

第一，建立適當的需要。老師要幫助小學生確定符合他們實際情況的奮斗目標，切忌期望過高；要引導他們實事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是優等生或爭強好勝的小學生，不要為小事而過于自責，凡事要放寬心，想得開。

第二，尋找樂趣。老師要讓小學生保持兒童天真爛漫的個性，對各種活動都傾注熱情，積極參與，享受生活的樂趣。小學生還要培養自己廣泛而穩定的興趣，從中獲得快樂。

第三，自信。自信是保持愉快情緒的重要條件。老師要教會小學生看到自己的優點和長處，學會悅納自己、欣賞自己、肯定自己，做到不自卑、不自憐、不自責。要相信每個學生都有他可愛和可造就的一面，要經常肯定他們，鼓勵他們。

第四，多與人交流。許多小學生還不善于與人交流，讓小學生多與家長、老師和同學交流，可以增長知識，受到啟迪，增進友誼，能給自己帶來意外的收獲和快樂。

3.建立學校--家庭心理教育平臺

小學生在家庭里生活的時間很多，家庭環境，家長本身不健全的人格或不健全的心理會直接影響到學生的心理發展，甚至會造成學生心理壓力和心理問題。因而提高家長的心理健康教育意識也是必不可少的。老師可利用家長會等形式開設心理講座，講清小學生的心理發展的特點，指導廣大家長掌握科學的家教方法。學校多開展一些“親子活動”，家長和孩子之間通過豐富多彩的活動，通過各種喜聞樂見的活動形式，加強溝通，增進感情，對于學生發揮才智，發展想象力、創造力，塑造學生良好的心理品質，提高心理素質是只有利而無一害的。

時代在發展，我們的教育更不能忽視學校、社會、家庭三者之間的聯系，在實施小學生心理健康教育的過程中，應該盡量做到家校結合，巧妙地用精神分析療法對不同個性特征的學生進行不同層面、不同方法的心理健康干預，旨在尋求更適合學生個體的教育方法與手段，盡可能減少學生內心的矛盾性，從而全面提高學生的心理素質，逐步達到學會學習、學會生活、學會做人的目的。

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