基于微課的高校二十四式太極拳智慧課堂構建

白 楊

（常州工學院體育教學部，江蘇 常州 213032）

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010—2020年）》中明確提出：“要加強優質教育資源開發與應用，強化信息技術應用。提高教師應用信息技術水平，更新教學觀念，改進教學方法，提高教學效果。鼓勵學生利用信息手段主動學習、自主學習，增強運用信息技術分析解決問題能力。加快全民信息技術普及和應用。”《教育信息化十年發展規劃（2011—2020年）》中規定，要培養學生信息化環境下的學習能力。適應信息化和國際化的要求，繼續普及和完善信息技術教育，開展多種方式的信息技術應用活動，創設綠色、安全、文明的應用環境。鼓勵學生利用信息手段主動學習、自主學習、合作學習；培養學生利用信息技術學習的良好習慣，發展興趣特長，提高學習質量；增強學生在網絡環境下提出問題、分析問題和解決問題的能力。這些政策文件的出臺，可以清晰的看出我國對利用智慧資源的重視程度。如何使信息技術應用到體育教學中，如何能夠推動智慧教育的有效實施，是體育教學改革的其中之一。因此，本文將針對基于微課的高校二十四式太極拳如何構建智慧課堂為主要研究點，試圖構建基于微課學習方式下的體育智慧課堂，為高校體育教學改革提供借鑒與參考。

1 智慧課堂的概念與內涵

智慧課堂是智慧教育的重要組成部分，通過智慧課堂使信息技術和教育深度融合從而培養出學生的智慧能力，是智慧教育運用于學科教學的實踐載體，雖然我國在近些年不斷在教育教學方面嘗試進行改革，但是教育創新作為教育的根本問題仍然存在，信息技術的介入并沒有使課堂中存在的最本質的問題消除，課堂形式仍以“知識課堂”為主，在此背景下智慧課堂的構建顯得尤為重要。本研究將智慧課堂定義為，利用新的信息技和新的教育、教學資源納入教學中，培養學生個性化學習，有創造性的學習能力，夠激發學生的創新型思維能力，從而提高教學質量為目的的教學。

2 高校二十四式太極拳教學存在的問題

2.1 教的層面

當前，高校二十四式太極拳授課仍然是課堂上教師的示范、講解，讓學生模仿、帶領學生練習的傳統模式。在課上教師把每一式動作進行分解，逐一進行講解，帶領學生練習。這在一定程度上降低了學生學習動作的難度，但卻忽略了太極拳每一式動作的完整性，學生只是學到了太極拳的“形”，而沒有學到“神”，太極拳成了形體操，太極拳教學流于形式。另外，太極拳的教學方法單一，僅局限課堂上的講解示范教學，沒有采用信息技術進行教學，學生對太極拳的了解全部是在課堂上老師的教，課上學生在老師的帶領下練習，缺少課下的太極拳輔助教學，沒有形成一套完整、有效、科學的教學方法。

2.2 學的層面

大多數學生認為太極拳節奏感不強，技術動作難。陳亮在對高校太極拳教學調研的基礎上，發現大學生集中反映“太極拳動作太復雜” “手腳配合難”“不易掌握”“不像是在練拳而是在擺弄姿勢”等問題，折射出傳統的技能教學法在簡化太極拳教學上的不適應。由于教師的教是傳統的講解、示范，在課上教師和學生之間沒有太多的時間互動交流，學生對太極拳的理解僅僅是模仿套路動作,因此學習太極拳就顯得枯燥乏味，學生的學習是被動的學習。時間一長，學生就逐漸失去學習太極拳的興趣。

3 高校體育教學中的微課應用

微課又名微課程，是微型視頻網絡課程的簡稱，是以微型教學視頻為主要載體，針對某個學科知識點（如重點、難點、疑點、考點等）或教學環節（如學習活動、主題、實驗、任務等）而設計開發的一種情景化教學方式。以視頻為主要載體記錄教師圍繞某個知識點或教學環節開展的簡短、完整的教學活動。 近年來，微課在我國大學學科教學中的應用越來越普遍，微課也為高校體育教學的改革創新帶來了新的活力。（1）微課注重“教”與“學”的融合，體育微課可以幫助大學生課前預習，學生可以根據多媒體視頻在課前跟著視頻中的技術示范預習動作和了解這項運動的含義和文化。有了課前的預習就會使課上的學習事半功倍，體育微課資源迎合了大學生的課前預習的需求，降低了教學難度，增強了學生的學習信心。（2）體育微課可以幫助學生鞏固復習。在課下，學生可以借助微課反復播放課上沒有理解或掌握的技術動作，對照微課視頻反復練習直到掌握。對已掌握的動作可認真研究推敲，加深對課堂內容的理解，達到鞏固與提高。（3）體育微課可以彌補武術專項師資資源的不足。目前高校教師的運動專項主要以籃球、足球、乒乓球、羽毛球等球類運動為主，對于太極拳也僅能是完成基本的示范動作，對太極拳的內涵和神韻的體會不足。體育微課可以彌補這方面的缺憾。

4 基于微課的高校二十四式太極拳智慧課堂設計

當前高校二十四式太極拳教學的課程主要內容包括按照課程標準向學生傳授太極拳技能、學生在教師的講解后跟隨教師練習動作、學生經過練習鞏固知識后，對之前學過知識進行再一次學習動作。學生的學習方式主要分為聽講、練習、探究。

4.1 設計目標

智慧課堂的終極目標是要培養學生的智慧，而智慧的關鍵在于學生創新型思維能力的提高。本研究運用智慧教育的核心理念，以微課為依托，并結合高校二十四式太極拳的教學特點，設計目標如下。

4.1.1 提高學生的自主學習能力

自主學習能力是指學生變被動學習為主動學習，能在課上、課下自己主動的預習、復習，能夠在學的過程中發現問題、探究問題，形成自己的學習風格或學習模式。二十四式太極拳學習需要學生提高自身的自主學習能力，才能很好地掌握這項技術，為終身體育打下基礎。

4.1.2 提高學生解決問題的能力

問題解決能力是指學生在面對疑難動作時，解決問題的能力，它要求通過自己的思考，能夠找到自身的不足和問題的癥結，通過尋求網絡資源和教師的幫助，來解決問題，學生解決問題的能力是提高學習質量的關鍵。

4.2 高校二十四式太極拳智慧課堂設計思路

在傳統教學理念指導下，高校二十四式太極拳課堂教學是以新動作講解、練習鞏固、課堂小結、布置課后練習作業，這一流程中完成。學生的學是被動的學、機械的學。他們不知道學習二十四式太極拳的意義是什么，能對自己的身體健康和自己的生活有何幫助。針對傳統的太極拳教學模式，本文構建了高校二十四式太極拳智慧教育模型，如圖1所示。

此模式采用問題驅動的方式。教師向學生布置動作學習任務，學生根據微課中的動作，先找到動作的規律，如左右野馬分鬃式，學生觀察左野馬分鬃式的下肢移動路線和右野馬分鬃式的下肢移動路線，找到規律。這樣學生帶著問題去觀察，然后在教師教的過程中，學生的學也就事半功倍。

圖1 高校二十四式太極拳智慧教育模型

4.3 微課資源的設計與支撐

4.3.1 微視頻設計

首先，微視頻教學設計應體現教與學的互動，包括課的任務、本節課動作的講解、直接或探究獲取知識學習活動的過程，問題及解決方法體系建立活動過程，拓展課的知識過程等的微視頻。在微視頻的講解中，一個動作的講解應該控制在2min以內，對復習課來說，微視頻應該控制在1min以內。然后，學生體會及感悟微視頻。首先，要確定微課內容的選取，然后要對課的結構進行總體設計，接下來要進行腳本編寫，后面進行視頻的錄制和后期剪輯加工。

（1）微課設計內容選取。內容的選取是制作微視頻的第一步，因為體育課的教學內容主要以技能教學為主，所以高校二十四式太極拳的微課要突出技能。例如，對于“摟膝拗步”微教學視頻的設計，著重要介紹“后坐蹺腳”“ 收腳擺手”“ 邁步屈肘”和弓步樓退這4個動作進行視頻拍攝講解教學。

（2）微教學視頻設計要突出重難點。通過分解的靜態動作來詳細介紹重點和難點，對于不易掌握的技術動作要多進行講解和反復示范。可以通過正面示范、鏡面示范、側面示范等形式來強化對疑難動作的介紹。

（3）設計高校二十四式太極拳智慧課堂的原則。首先，要突出實用性，要適合學生對技術動作的理解和對難點動作的掌握，要能夠促進教師的教和學生的學之間的有效互動。其次，要能夠激發課堂活力，使學生感覺上課很有樂趣，不乏味、不枯燥。再次，要符合學生的認知規律，由易到難，循序漸進。微課的設計要圖文并茂，簡單明了。最后，能提高課堂教學質量。