療養員口腔健康狀況分析

辛琳琳

【摘 要】目的：研究評估軍隊療養員口腔健康狀況，為預防和早期治療口腔疾病提供臨床依據。方法：對2011年5月-2015年9月來院療養的1127名療養員口腔常規檢查，評定療養員口腔健康情況。結果：口腔疾患成高發病率態勢。結論：正確的口腔保健知識和良好的行為習慣對口腔健康維護極其重要。

【關鍵詞】口腔健康；口腔保健

【中圖分類號】R195

【文獻標志碼】A

【文章編號】1005-0019（2018）05-212-01

1 資料與方法

1.1 針對現在對軍隊人員多發病的研究，將來我院療養的師以上干部和駐艱苦地區基層干部以及家屬作為研究對象，通過常規體檢檢查，先后經過幾年時間收集資料，經過總結分析，匯總。對2011年5月-2015年9月來院療養的1127名療養員進行口腔常規檢查，發現牙結石、齲齒等口腔疾病呈高發病狀態。將療養員分為三個年齡階段，通過結果分析療養員口腔健康狀況。

1.2 隨著人們生活水提高，人們對身體的關注度逐漸提高，對疾病的預防也越來越重視，保健意識逐漸變強，越來越多的人通過各種渠道對身體進行檢查和前期預防。雖然如此，但是口腔保健預防意識還是沒有得到很大的提高，牙齒不疼不就醫的問題還是普遍存在，口腔常見疾病仍呈高發病趨勢。

2 結果

口腔疾病多屬于慢性進展性疾病，因此口腔疾病的預防工作就顯得尤為重要。雖然近幾年口腔衛生保健意識增加，但是我軍絕大多數士兵從未進行過潔牙治療，只有少數軍官曾有過潔牙治療史〔1]。還是存在很多方面的口腔疾病，常見口腔疾病仍呈較高的發病趨勢。不同種類的口腔疾病，它發病的特點和趨勢也是不一樣的。牙結石、色素沉著、齲齒這些疾病，都屬于年輕化發病趨勢，大部分都在青壯年階段，發病率甚至能達到62﹪。如果不及時糾正，隨著年齡的增加，就會加重病情的發展，從而引發牙齦炎造成牙齒缺損等不可逆的后果。所以前期預防和早期干預就顯得尤為重要。

現將療養員不限男女，僅通過年齡進行分組，平均年齡36歲，列表進行分析：

口腔檢查結果如表1，表2

3 討論

口腔衛生觀念與行為是向口腔疾病發生與發展的重要因素，正確的健康觀念，好的口腔健康行為可以預防口腔疾病的發生與發展[2] 。

3.1 正確的刷牙方法可以讓刷牙過程事半功倍，實際生活中很多人刷牙不正確，像單純的橫刷豎刷都是不正確的。正確的刷牙方式是 刷牙應將牙刷傾斜45°，壓于牙面和牙齦之間，刷毛盡量深入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭，按照順序每個牙齒都要刷到。刷牙齒的舌側面時，仍按照上述原則進行，刷咬合面時來回橫刷幾遍，完成所有的清潔程序后，用水漱口，每次刷牙三分鐘左右。有條件的可以用牙線或者牙縫刷清潔牙縫。可以有效地減少口腔疾病。

3.2 健康的牙齒與良好的生活習慣也是分不開的。多吃粗纖維食物，盡量少吃甜食、顏色過深及粘軟性強的食物。飯后及時刷牙漱口，一般來說，吃完食物后的10分鐘是牙齒保健的關鍵時期，因為此時口中的pH值由6.8降到4.5，酸性達到高峰，此時若未立即清潔牙齒，這些酸性物質就會侵蝕牙齒表面的琺瑯質，形成脫鈣現象，造成蛀牙。如果缺少維生素C，就可能出現牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護齒食物。蔬菜、橘子、檸檬都含有多種微量元素和豐富的維生素C，是不容忽視的護齒食物，必要時還可以服維生素C片劑補充。

3.3 每年常規健康查體時均應進行口腔檢查，做到及時發現疾病并及時治療[3]。每半年至一年到口腔門診進行潔牙治療，徹底清潔牙齒的同時，及時發現口腔疾患，及時采取相應的合理的措施，早發現早治療，最大程度的減少口腔疾病的發病率。

3.4 保持愉悅輕松的心情。由于部隊的工作特性，使官兵長期處于高度緊張狀態，機體疲勞程度大，使免疫系統功能降低，機體抵抗力下降。應該保持輕松愉悅的心情，以正確的心態對待平時的工作和訓練。

通過上述方法，養成好的口腔護理習慣，就可以有效控制口腔疾病高發病趨勢，使療養員口腔健康狀況得到改善。

參考文獻

[1] 張震康 5年來開展全國愛牙日活動的回顧，全國牙病防治通訊，1995，8：35

[2] 劉文竹，劉詠梅，門診口腔衛生健康教育的方法及效果[J]，實用醫藥雜志，2007，24（1）：77-78

[3] 王繼玲，丁紅，363名武警戰士口腔健康狀況調查及對策 中國療養醫學，2012，4：354-355