淺談體育課堂教學中學生良好意志品質的培養

王磊

摘 要 要想培養小學生良好的意志品質，教師本身必須有堅強的意志。意志是自覺地確定目的，并努力克服困難，以實現預定目的的心理活動。意志的強弱對一個人的行為以至一生能否作出貢獻和成就，都有重大的影響。

關鍵詞 中學生意志；體育；品質培養

中圖分類號：G622 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2018）31-0030-01

培養學生的意志品質，可以鍛煉學生的意志，增強他們克服困難戰勝困難的信心，并有助于提高學生的學習成績，促進他們各方面的全面發展。

一、要培養學生良好的意志品質，必須加強對學生的思想教育工作

（一）加強學生榮譽感的教育

經常給學生講我國體育健兒為祖國爭光的故事，組織大家收看有關的電視節目。當屏幕上出現我國國旗飄揚在領獎臺上空時，很多孩子都會非常激動，表示要向運動健兒們學習，長大也要做名優秀運動員，為國爭光。

（二）要加強對學生集體榮譽感的教育

體育課上，有的學生跳高或跳山羊有懼怕心理，不太敢跳，遇到這種情況，可組織學生進行小型競賽，最好是組與組之間進行。在集體榮譽面前，在組員間的互相鼓勵和影響下，絕大多數學生的懼怕心理都會有不同程度的減輕，表現出一定的意志努力。

二、在各種活動中培養學生良好的意志品質

組織能增強學生意志品質的活動，如跳跳高、耐力跑、攀登等。在這種活動中，有些學生表現出動搖、膽怯等消極意志品質，究其產生的原因，大致有三：

①防御性條件反射。“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，有的學生在一次跳高中不慎摔傷，下次就會害怕，甚至一聽到跳高等就緊張。

②類化。如有的學生怕跳高，會影響到跳遠，甚至怕單腿跳等與跳高相似的活動。

③感染。如有的學生怕跳高，其他學生也受其感染，也怕跳高。

我們了解了學生消極意志品質產生的原因后，就可以有的放矢，采取措施：

1.教師要講清動用要領，注意語言暗示和引導，降低器械的高度，加寬跳高架的距離，翻松沙坑，或將跳高橫桿換成橡皮筋等以降低或減輕條件反射。一般采取了這些措施后，學生們就能鼓足勇氣，在取得成功的努力中鍛煉意志，體驗歡樂。

2.練習與克服不愉快情緒體驗相聯系的活動，如800—900米自然地形跑，400—600米耐久跑等。這些活動都能促使學生出現心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快情緒體驗，出現運動中的“極點”觀象。意志品質薄弱的學生有可能會中途退出跑道，這就需要教師的積極支持與鼓勵。“極點”的出現是考驗和鍛煉意志的極好機會。

3.練習與遵守紀律相聯系的活動，如隊列操作、武術等，可培養學生遵守紀律，自制等意志品質。

三、在克服困難中培養學生良好的意志品質

體育的課堂教學，要有一定的難度，難度的標準應是：只要努力，絕大部分學生都能達到要求。教師要遵循由易到難逐漸加大難度的原則，教學中，要從難從嚴要求，培養學生克服客觀困難能力。教師也要鼓勵學生與主觀困難，如（疲勞、小病、不愉快情緒等）作斗爭，從而培養學生良好的意志品質。

總之，一個好的教師應在體育教學中，根據學生實際水平和運動項目的情況、特點，在內容難度，動作要求（強度、密度）、學生心理要求等方面，結合具體條件進行妥善安排，努力作到不易不難，恰到好處。

四、注意小學生意志的自我培養

注意學生意志的自我培養，是培養學生良好意志品質的重要環節。教師在培養學生的良好意志品質時，要深入了解學生心理狀態、身體條件和運動基礎。在做高難動作時，教師要重視保護，但不要過分“幫助”，否則不利于培養學生的自我控制能力，不利于學生意志品質的發展。

如何加強學生意志的自我培養呢？我們認為主要是培養學生自我作業、自我要求、自我監督的能力，并進行自我暗示的訓練。

①自我要求。要求學生對自己嚴要求、高標準，不要輕易降低要求和難度。如有的學生在做出山羊分腿騰越時，由于步伐混亂，踏跳不準，胸腹撞到山羊上了，以后見到山羊就怕了，甚至認為其它體育項目自己都行，只有山羊過不去無所謂。這時體育教師要及時了解情況，用優秀運動員帶傷堅持比賽，為國爭光的事例，激勵學生奮發向上，不要放松要求。同時教師要加強必要環節的保護，爭取一次成功，如一次不行，就繼續做，直到找回已建立的正確條件反射，消除摔跤留下的“傷痕”。

②自我監督。教育學生學會自我監督，做到“公開課和一般課一樣，教師在與不在一樣，測驗與平時訓練一樣，校內和校外鍛煉一樣。”

③自我暗示。教師要注意學生的自我暗示的訓練，這對培養學生意志，提高運動成績都是有利的。如早晨天冷不想起床，學生可自我暗示：“天冷算什么，要學習解放軍在寒冷的氣溫下，保衛北國邊疆與嚴寒作斗爭精神，一、二、三，起來。”這樣，就可以骨碌起來，穿衣下床，跑步鍛煉。

五、教師言傳身教

教師的行為、舉止對學生的心理影響是十分顯著的。要想培養小學生良好的意志品質，教師本身必須有堅強的意志。具有良好意志品質的人能夠以積極的態度對待這些難題，以良好的心態和堅忍不拔的精神去迎接人生的挑戰，而不是一味地彷徨苦悶，造成嚴重的精神壓力以及身心健康的損害。讓我們共同努力來培養學生積極向上的意志品質吧。

參考文獻：

[1]體育（與健康）課程標準解讀.

[2]福建體育科技.