鹽城工學院大學生體質健康現狀調查研究

劉文方，邵俊文

（鹽城工學院，江蘇 鹽城 224000）

國運興衰，系于教育；教育振興，全民有責。大學生國家之棟梁，其健康的體質是棟梁之根本，大學生體質健康受到了國家重視，國家投入了大量的財力和物力來提高大學生體質，然而大學生體質逐年下降等問題依然突出。 體質作為體育科學中的一個基本概念，指的是人體的質量。它是人體在先天遺傳和后天遺傳獲得的基礎上所表現出來的人體形態結構、生理功能、身體素質、適應能力和心理因素等方面綜合的、不斷發展的、相對穩定的特征。

1 研究對象與方法

本文主要采用文獻資料法、調查法、數理統計法等研究方法，以鹽城工學院學生為調查對象，以2017年鹽城工學院全體學生體質測試數據為依據，總參與人數16497個，其中免測學生525人，有效數據為15972人，對鹽城工學院大學生體質健康現狀進行探究。

2 結果與分析

2.1 身體形態

身高、體重、胸圍是反應一個人身體形態發展水平的重要指標，是反映人體縱向發育、橫向性、整體性以及營養狀況等。通過對2017年鹽城工學院大學生體質健康狀況調查顯示，2017年鹽城工學院男大學生平均身高為175.42cm，其中各年級之間無明顯差距；鹽城工學院男大學生平均體重為67.42kg，其中大一、大二學生平均體重略低于全校平均值，大三、大四平均值明顯高于全校平均值；鹽城工學院男大學生平均體重指數為21.89，其中大一、大二學生平均體重指數略低于全校平均值，大三、大四平均值明顯高于全校平均值。從各項指標可以看出，當前大三男生的身體形態水平略好于其他年級的學生，身體素質隨著年齡的增長、學齡的增加而相對提高。（表 1）

鹽城工學院女大學生各個年級的身高差異相對男生比較明顯。從表1可以看出，2017年鹽城工學院女大學生平均身高為162.68cm，其中大四學生平均值明顯高于全校平均值；女大學生平均體重為53.16kg，其中大一、大二女學生平均體重高于全校平均值，而大三、大四平均值則略低于全校平均值；女大學生平均體重指數為20.08，其中大一、大二女學生平均體重指數大于全校平均值，而大三、大四女學生平均低于全校平均值?？傮w來說，目前大三女大學生的身體形態水平較其他年級的女大學生要好。

研究分析可知，大二、大三學生的身體形態和機能情況好于大一和大四學生，處于大二、大三學生已經慢慢適應了大學生活，對其身體鍛煉也有了進一步的認識和經驗，有更多的時間和機會參加體育鍛煉，這也在一定程度上反映出大二、大三學生為體質健康發展干預的最佳時期，同時也應不斷地增加大一學生身體鍛煉的時間和指導。

2.2 身體機能

肺活量是指在不限時間的前提下，一次最大吸氣后再盡最大能力呼出的氣體量，是評價人體呼吸系統的重要指標，也能夠直接反映人體胸廓的發育程度，并間接反映人體的健康程度及鍛煉水平。 從以上表1中的數據中可以看到，鹽城工學院男大學生平均肺活量為4541mL，其中大三平均值低于全校平均值；女大學生平均肺活量為2938.10 mL，其中大三年級女學生平均肺活量低于全校平均值。從表1中數據分析，大三學生的平均肺活量都低于全校平均值，與體重指數成正比。

表1 2017年鹽城工學院大學生身體形態、機能情況

2.3 身體素質

體質不同的人，表現出來的身體素質情況也不相同，而身體素質的優劣直接可以反映出人運動能力的強弱，間接表現出健康狀況。 從表2數據可以看出，2017年鹽城工學院男大學生各個年級段的身體素質情況基本處于平緩。從50m成績可以看出，大一、大二成績優于平均值，大三、大四卻低于平均值。從當前鹽城工學院大學生身體素質情況分析，體現出隨著年級的增長，學生身體素質出現下坡，大一、大二身體素質達到比較好的狀態，可隨著學業的加重和工作壓力的增大，身體素質開始出現下滑的趨勢。立定跳遠成績出現“U”形發展；引體向上隨著年級的增長，學生成績逐步下降，基本和體重成正比，說明隨著年級的增長，身體力量基本沒有增長，反而體重逐年增加；1000m耐力跑和坐位體前屈的成績，大二成績明顯高于大三、大四成績。從整體分析，鹽城工學院大學生身體素質狀況基本為隨著學業的加重和工作壓力的增大，身體素質開始出現下滑的趨勢，這就要求學校要逐步加強大四學生身體鍛煉的力度，保證大學生身體素質逐漸提高。

從表2可以看出，鹽城工學院女大學生50m跑的平均成績為9.41m/s，成績出現起伏式下降趨勢；立定跳遠平均成績為1.63m，成績隨著年級的增長不斷降低，但是大四成績卻出現增長趨勢；1min仰臥起坐平均成績為34.6個，高于國家大學生體質健康標準，大四學生成績最低，4個年級成績相差不大；800m跑的平均成績為253.97s，大一、大二成績隨著年級的增長不斷提高，但是大三、大四成績卻出現倒退趨勢。

表2 2017年鹽城工學院大學生身體素質情況

3 結 語

總體來看，目前鹽城工學院大學生體質健康狀況不容樂觀，各個年級段存在明顯的差異，總體表現在大一、大二學生成績明顯高于大三、大四學生的成績，其中女生的身體素質相對男生比較穩定，主要原因為大二學生開始逐漸適應大學生活，逐漸開始掌握體育鍛煉方法，相對大一學生擁有更多的體育資源和體育鍛煉經驗，身體素質狀況就逐漸增強。但是隨著畢業的臨近，工作的壓力、考研的壓力等導致大部分學生無暇進行體育鍛煉，導致身體素質狀況逐漸下降。因此，高校體育工作者應加強大一新生的體育培訓，給予大一學生更多的體育鍛煉機會，同時加強和鼓勵大三、大四學生不能忘記身體鍛煉的重要性，并進行積極的干預，促進他們進行身體鍛煉，為進入社會工作提供更好的身體基礎。