王文靜
摘要:本文通過調查研究和理論分析相結合的方法,得出大學生極端事件發生的主要原因來源于學習壓力,未來就業和人際交往,通過我們一系列線上問卷調查結合我們查閱的資料,本文提出了幾點對高校,家庭和社會的建議,以此減少此類惡性事件的發生。
關鍵詞:極端事件;壓力來源;心理健康;解決措施
隨著社會的飛速發展,競爭越來越強烈,人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新。大學生作為一個特殊的社會群體,他們接觸的社會層面還比較低,適應和解決問題的能力還相當薄弱,缺乏社會閱歷,看待問題的角度比較單一,會遇到形形色色的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題;對專業的選擇與學習的適應問題;理想與現實的沖突問題;人際關系的處理與學習;戀愛中的矛盾問題以及對未來的發展的擔憂,家庭環境帶來的消極影響。近些年來大學生的死亡率居高不下,越來越多的家庭飽受著白發人送黑發人的悲痛,大學生死亡的原因總結到底就是身體和心理兩個問題。
作為當代大學生身體健康是我們學習,生活,工作的本錢,只有一個好的體魄,才能有機會展示我們自己,挑戰自己,為自己的未來打下一個堅實的基礎,大學生作為國家未來的新生力量,過硬的身體素質必不可少。
加強對大學生心理素質的教育與培養,全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。21世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此,就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養,使他們更好的融入到社會,奉獻于社會。所以關于大學生死亡的原因應該引起不單是家庭和學校的注意,更是全社會的重視。
一、研究方法
(一)研究對象
本研究以安徽中醫藥大學為被測,隨機抽取大一及其以上的在校生,專業不限,其中男生97人,女生118人。
(二)研究工具
本研究采用線上問卷調查的方法,問卷內容涉及人際關系,學習壓力,家庭關系,未來就業等原因導致的壓力來源,以及遇到問題時的解決方法,我們還根據不同年級采用問卷,以了解不同年級的學生壓力來源,從而針對不同的情況提出相應的解決措施。
(三)研究內容
該問卷從不同的年級,性別來比較導致大學生消極情緒的因素,解決不良情緒的方法,選擇求助方式的排序,以及從學校層面考慮到的學校的體育設施配備情況,是否開設急救課程等相關方面的內容。
二、調查結果與分析
1.經收集數據分析可得排在壓力因素的前三位分別是學習壓力,人際交往和未來就業問題,大一大二學習壓力占70.27%,大三以上占53.33%,女生占64.41%,男生占62.89%,人際交往大一大二占55.41%,大三以上占40.00%,女生占50.00%,男生占41.24%,未來就業大一大二占42.30%,大三以上占46.67%,女生占58.76%,男生占47.46%,這說明這三種已經普遍成為當代大學生心理壓力的重要因素;而經過數據進一步的分析,大三及以上的學生未來就業的壓力過大,這說明面臨畢業的大學生們對于未來事業的迷茫,而男生的這方面的壓力要大于女生;學習方面的壓力經過我們的討論,主要是進入大學學習壞境和學習方式的轉變,導致大學生們不能靈活的轉換和適應。
2.數據分析可得當學生遇到各類困境時,自己解決的比例最高,自己及解決比例是34.30%,男生自己解決占49.48%,女生占25.42%,其次是尋求同學朋友的幫助,占31.30%,但是到專業心理醫生的人數比例特別小,占3.20%;而對于不同性別的學生,男生更多選擇自己解決,女生則更多選擇同學朋友幫助,經過數據顯示不難發現學生們向父母尋求幫助的比例也比較小,占19.00%,進入大學,一方面離開父母交流不及時,另一方面隨著學生心理的成熟,與父母看待問題的角度有所差異,產生代溝,以致當他們遇到問題就不會尋求父母幫助。
3.數據分析可得超過50%的學生認為學校體育設備一般,甚至36.20%學生認為學校設備過少,這也就反映出學生由于并不滿意體育設施,所以他們也很少投入到體育鍛煉中。
4.數據分析可得75.80%的學生表示學校并沒有開設急救課程,這說明學校還沒有意識到急救課程開設的重要性。
5.數據分析可得37.11%的男生一周會由2~3次的鍛煉,30.93%男生會一周5次左右一個現實的鍛煉,男生中鍛煉2~3次的人數較多,說明男生更擅長注重體育鍛煉,而女生中34.75%的女生一周只鍛煉1個小時左右,27.97%的女生根本都不鍛煉,只有12.71%的女生鍛煉5次左右,所以這也就導致大學生處于亞健康的身體狀態。
三、結論與建議
結合以上分析可以看出,從心理層面分析是主要學習,就業和人際交往往往歷年來發生在大學生身上極端事件的也多是這幾方面的原因;從身體層面大學生由于各種因素缺乏體育鍛煉,導致極端事件的發生也頻有發生。大學生雖然生活在外人看起來舒適的生活,但是仍有大比例的學生存在心理問題,如果這些問題不得到及時的解決,可能就是導致大學生極端事件發生的根源;經過我們的調查分析可發現影響大學生心理不平衡的因素主要有學業壓力,就業,人際,而人際交往也占了較高的比例,根據近些年大學生極端事件發生的原因來看,多是寢室之間的關系的不和諧導致的一些不可挽回的慘烈結果,因加強大學生人經濟交往能力是十分重要的,因此如何調解高年級大學生的心理問題事關重大。
(一)鍛煉幾乎都是局限于每周一節體育課上,因此學校如果多增加體育課的節數,起碼能夠給大學生更多的運動時間;學校通過持續開展的體育課積極引導學生參與運動。完善學校體育設施和運動場所 ,為學生營造良好的體育環境,運動場館盡量對學生免費開放。
(二)在大學里無論所學的專業和醫學有無直接的關系,學校應該開設心肺復蘇的課程,對師生進行心臟按壓和人工呼吸等急救技能的訓練,還應該把運動事故的預防和急救演練納入體育課的必修課中②校醫院應配備自動電擊設備,以確保在意外發生時能夠開展急救措施;③每個季度的學生體檢應該做到具體有效的了解學生的身體情況,然后存檔以備以后發生事故能及時了解到學生的先前病況④針對大學生個人應加強運動安全意識,不能盲目的運動或者是不注重平時的運動⑤學校可以定期開展相關的問題講座,針對大學生常見的心理的問題給與指導和建議;⑥而針對大學生就業問題,學生應該提供更多的選擇和就業指導,給即將畢業的大學生們一個緩沖期,讓他們適應這個社會,提前心里有個準備,不會一時間給他們增加精神負擔。