三大“戰略”攻克過敏性鼻炎

劉文娜 白向榮

為了幫助您擺脫過敏性鼻炎帶來的困擾，小編請專家為您制定了“攻克”過敏性鼻炎的三大戰略。

一檔綜藝節目中，人氣組合SHE的兩位成員曾異口同聲指責任家萱不講衛生，總是拿著衛生紙不停擦鼻涕。其實，任家萱患有過敏性鼻炎。這樣的的患者遇到天氣或環境變化，就會鼻子過敏，出現打噴嚏、流鼻涕等癥狀，容易讓旁人覺得不講衛生，自己也難受不已。

過敏性鼻炎，也叫做變應性鼻炎。隨著環境污染、空氣質量問題日益嚴重，罹患過敏性鼻炎的人越來越多，嚴重影響人們的工作、生活以及睡眠質量。

戰略一：知己知彼，百戰不殆

1. 過敏性鼻炎有哪些主要癥狀？

罹患過敏性鼻炎會出現反復打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、眼睛癢、眼結膜充血、流眼淚等癥狀。

2. 哪些過敏原可引起過敏性鼻炎？

①塵螨。塵螨用肉眼觀察不到，它們主要生活在枕頭、被褥等家居用品中，可造成常年性過敏性鼻炎。②花粉、真菌、霉菌，易引起季節性過敏性鼻炎。③寵物、蟑螂等。這些過敏原在生活中非常常見。

戰略二：釜底抽薪，擒賊擒王

1.如何治療過敏性鼻炎？

保證環境干凈、整潔，避免接觸過敏原是預防過敏性鼻炎最有效的方法。無論是對食物還是環境中的動植物過敏，避免接觸都可以減少過敏或使癥狀消失。如控制工作環境、家庭環境中的濕度，用熱水燙洗床單枕巾，定期暴曬及拍打家庭織物，及時處理垃圾，給家里的寵物洗澡清潔等都可以幫助去除過敏原，避免過敏性鼻炎發生。當發生過敏時，藥物治療也很關鍵。

2. 治療過敏性鼻炎的藥物有哪些？

治療過敏性鼻炎的藥物按使用途徑分為口服藥物和外用鼻噴劑。具體藥品及適應證見表1及表2。但請注意以下治療藥品并不適用于因藥物導致的過敏性鼻炎：鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、鹽酸非索非那定片、孟魯司特鈉片。

戰略三：見微知著，反客為主

1. 使用口服抗過敏藥物，服藥多長時間可以停藥？

在過敏癥狀消失前應堅持用藥，過敏癥狀緩解后方可停藥。

2. 使用鼻噴劑時需要注意哪些問題？

手撳噴霧器6次～7次作為啟動使用。用藥前充分振搖容器，使用時要保持頭部直立，左手噴右側鼻孔，右手噴左側鼻孔，避免直接噴向鼻中隔。

3.兒童使用含有激素的鼻噴劑安全嗎？

2歲及2歲以上的兒童，在醫師和藥師專業指導下使用鼻用糖皮質激素對生長發育不會產生不良影響，無需過分擔心。

夏季也是過敏性鼻炎發生的高峰期，易發生過敏性鼻炎的人在外出時應戴好口罩，回家后用淡鹽水清洗鼻腔。睡前洗澡，均衡飲食，保證工作、家庭環境衛生。若需要使用抗過敏藥物應在醫師和藥師的指導下正確使用藥物。如有其他問題，應及時咨詢醫師或藥師。