淺議高中心理健康教育中的主要側(cè)重點(diǎn)

阿孜古麗·買買提

摘要：近年來，學(xué)校心理健康教育開始慢慢受到了人們的重視，這對于學(xué)校、教師和學(xué)生來說是一件極好的事情。正因如此，隨著高中教育工作的不斷推進(jìn)，教師也越來越關(guān)注心理健康教育的相關(guān)問題。接下來，本文就高中心理健康教育中的主要側(cè)重點(diǎn)進(jìn)行議論。

關(guān)鍵詞：高中；心理健康教育；側(cè)重點(diǎn)

高中學(xué)校之所以要開展心理健康教育，并不是因?yàn)閷W(xué)生的心理不健康，而是為了使學(xué)生的整體心理素質(zhì)得以有效提高。唯有如此，學(xué)生才能保持健康的心理，才能更好地去適應(yīng)高中階段的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，才能獲得更為全面充分地綜合發(fā)展。因此，教師要本著嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度來對待學(xué)生的心理健康教育，盡最大努力來對學(xué)生心理健康方面的問題予以科學(xué)合理的解決，為學(xué)生持續(xù)健康的發(fā)展鋪平道路。

一、榜樣力量的充分運(yùn)用

榜樣會給學(xué)生帶來超乎想象的影響，它是教師在教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一，能使學(xué)生在潛移默化間發(fā)生改變。在高中心理健康教育中，榜樣給學(xué)生帶來的是鮮活的形象，為學(xué)生指明了正確的發(fā)展方向、樹立了堅(jiān)定的發(fā)展信念、提供了強(qiáng)有力的發(fā)展力量，使學(xué)生的愿望、情感、態(tài)度等均獲得了感性促動和隱性心理引導(dǎo)。換而言之，在高中心理健康教育中，教師可以通過不同榜樣的選擇，來給予學(xué)生不同的心理發(fā)展參照，使學(xué)生的自我教育能力得以有效增強(qiáng)，從而學(xué)生才能擁有健康的心理，進(jìn)而更為積極的投入到學(xué)習(xí)之中。唯有如此，教師才能充分運(yùn)用榜樣的力量來“教好學(xué)生”，而學(xué)生才會在后續(xù)的學(xué)習(xí)中“無需教師引導(dǎo)”，最終學(xué)生就會在榜樣力量的充分運(yùn)用中順利完成自我教育。

二、正常心理現(xiàn)象的充分了解

學(xué)生本身就具有一定的復(fù)雜性，其內(nèi)在有著諸多的沖突和矛盾，而每個(gè)學(xué)生卻能根據(jù)自身情況來自動選擇相關(guān)的應(yīng)對方式，并獲得能夠反映出非此即彼思維習(xí)慣的調(diào)節(jié)機(jī)制，從而表現(xiàn)出自我封閉或自我解脫的精神狀態(tài)。具體而言，在高中心理健康教育中，為了讓學(xué)生的應(yīng)對方式選擇得更為合理，使學(xué)生的思維習(xí)慣調(diào)節(jié)機(jī)制變得更為有效，教師有必要向?qū)W生介紹各種心理現(xiàn)象，同時(shí)這也是教師在教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一。唯有如此，學(xué)生才能在精神視野的有效拓展中去對多元化觀念進(jìn)行更好地接受，學(xué)生才能做到真真切切的認(rèn)識自我、實(shí)實(shí)在在的肯定自我、踏踏實(shí)實(shí)的發(fā)展自我，學(xué)生的才能將學(xué)習(xí)質(zhì)量和生活質(zhì)量予以有效提高。

三、學(xué)生生活體驗(yàn)和認(rèn)識體驗(yàn)的重視

學(xué)生需要在學(xué)習(xí)中直面不可預(yù)見的未來，并根據(jù)豐富的經(jīng)驗(yàn)來做出相應(yīng)的決策，故學(xué)生的生活體驗(yàn)和認(rèn)識體驗(yàn)成為了高中心理健康教育的關(guān)鍵，同時(shí)也是教師在具體教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一。在目前的高中階段，學(xué)生在很多時(shí)候需要對問題或情況進(jìn)行獨(dú)立判斷，并根據(jù)判斷來做出相應(yīng)的應(yīng)對選擇，這樣的判斷是沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)和明朗外部環(huán)境的，也就對學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求。正是基于這樣的一些原因，高中心理健康教育承載了更多的東西，教師需要通過心理健康教育來讓學(xué)生學(xué)會把握自我選擇的機(jī)會，令學(xué)生在持續(xù)的自我選擇實(shí)踐中累計(jì)經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生在不斷地自我評價(jià)和自我反思中獲取到豐富的生活體驗(yàn)和認(rèn)識體驗(yàn)，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供強(qiáng)有力的保障。

同時(shí)，需要教師特別注意的是，由于現(xiàn)在的學(xué)習(xí)普遍缺乏生活歷練，雖然身體在營養(yǎng)得以保證的情況下早熟了，但是心理的成熟卻變得更晚了，身心發(fā)展失衡成為了廣泛存在于學(xué)生間的普遍現(xiàn)象。就高中心理健康教育而言，其主要目的就是讓學(xué)生的責(zé)任心在不斷地反思中得以增強(qiáng)，令學(xué)生的發(fā)展能夠和時(shí)代的進(jìn)步相協(xié)調(diào)，使學(xué)生以最為健康的心理狀態(tài)來面對后續(xù)的學(xué)習(xí)。也就是說，高中心理健康教育的關(guān)鍵在于讓學(xué)生獲得豐富的生活體驗(yàn)和認(rèn)識體驗(yàn)，以便能夠?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)方式選擇提供有力的指導(dǎo)，對學(xué)生一生的發(fā)展產(chǎn)生持續(xù)不斷地影響。

四、學(xué)生對自身問題的認(rèn)識覺悟

學(xué)生會在長期的學(xué)習(xí)中形成固有的行為習(xí)慣和思維習(xí)慣，而習(xí)慣的好壞又反過來影響著學(xué)生的行為和思想，故讓學(xué)生能夠認(rèn)識覺悟自身所存在的問題是極為必要的，同時(shí)也是教師在教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一。就目前的高中學(xué)生而言，其已出現(xiàn)了不同程度的心理健康問題，部分學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了撒謊的不良習(xí)慣，甚至撒謊已經(jīng)成為了這部分學(xué)生心理品質(zhì)的一部分，通過欺騙同學(xué)、教師和家長來達(dá)到自我保護(hù)的目的。正是這樣，該部分學(xué)生的正常心理早已變得扭曲了，誠信對于他們而言是完全不存在的一個(gè)概念，為了讓高中教育能夠得以持續(xù)健康的進(jìn)行，教師有必要對學(xué)生進(jìn)行有針對性的心理健康教育，使學(xué)生能逐漸開始向著正常回歸。所以，教師要在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過程中格外注意，不要對學(xué)生進(jìn)行過多的“說教式”教育，而是要直接向?qū)W生提出具體的要求、表面真實(shí)的教學(xué)愿望，以此來讓學(xué)生能夠慢慢開始發(fā)生轉(zhuǎn)變。

學(xué)生肯定會在學(xué)習(xí)中存在這樣或那樣的問題，有些問題會重復(fù)出現(xiàn)，并且在出現(xiàn)的時(shí)候?qū)W(xué)生產(chǎn)生影響；有些問題只會出現(xiàn)一次，并僅在出現(xiàn)的階段內(nèi)對學(xué)生產(chǎn)生影響；而有的問題不管出現(xiàn)幾次，其影響是一直持續(xù)的，甚至?xí)W(xué)生的成長和發(fā)展造成終身影響。為此，高中心理健康教育是極為必要的，教師要做到對學(xué)生心理問題的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和及時(shí)疏導(dǎo)，將學(xué)生學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的認(rèn)知沖突予以化解，從而使學(xué)生的心理健康得以持續(xù)保持。

五、有效教育的具體實(shí)施

高中心理健康教育和其他學(xué)科教育一致，也是一個(gè)較為系統(tǒng)的工程，需要學(xué)校、社會和家庭的共同參與，以便讓高中心理健康教育變得切實(shí)有效，同時(shí)有效教育也就稱為了教師在教學(xué)中的主要側(cè)重點(diǎn)之一。具體而言，就是在高中心理健康教育中，先讓班主任和學(xué)生保持良好的溝通，再試令家長和學(xué)生間要保持各種形式的溝通，最后使學(xué)生的生活體驗(yàn)在持續(xù)不斷的社會實(shí)踐中得以強(qiáng)化。唯有如此，學(xué)生才能夠得到足夠有效的心理健康教育引導(dǎo)，在健康心理的驅(qū)使下得以更為充分全面的發(fā)展，從而在后續(xù)的人生道路上獲得更好地成長。

總之，高中心理健康教育的最終目的是“讓學(xué)生能夠擁有健康的心理，能夠在學(xué)習(xí)的道路上愉快前行”，而要實(shí)現(xiàn)這一過程卻是極為不易的，教師除了要重點(diǎn)注意具體教學(xué)中的“榜樣力量”、“正常心理現(xiàn)象”、“學(xué)生生活和認(rèn)識體驗(yàn)”、“學(xué)生自身問題”和“有效教學(xué)”五個(gè)主要側(cè)重點(diǎn)之外，還需要重點(diǎn)把握自身的心理健康問題，避免自身產(chǎn)生強(qiáng)烈心理波動或情緒變化，以便能夠更為平靜的對學(xué)生施以心理健康教育，這樣高中心理健康教育才算得上是意義非凡。