淺談小號演奏中的呼吸

黃天龍

摘 要：小號中的呼吸是支撐演奏的基礎與原動力，熟練的掌握和運用好小號中的呼吸能夠有效的提高演奏水平。而為了能夠演奏好小號，就必須掌握的呼吸方式，這需要學者在平時不斷的練習與努力。本文針對小號的呼吸方法、循環換氣以及訓練呼吸的方法三個論點進行論述，希望讓學習小號的人們將呼吸及其訓練重視起來，幫助更好的了解、演奏小號作品。

關鍵詞：小號 呼吸 循環換氣

小號是較早傳入我國的西洋樂器之一，以其優美、嘹亮的音色，極富表現力演奏形式被人們所喜愛。近些年來我國的各級高校中也相繼建立起來小號演奏專業和管弦樂團，給喜愛小號專業的青少年們構建出了學習和展示的平臺，對我國小號事業的發展起到了至關重要的作用。小號與其他吹奏樂器一樣，都是需要靠呼吸來維系演奏進程，所以說小號中的呼吸是小號演奏的原動力，演奏時的音色、音量大小以及吐音的輕重緩急都離不開小號的呼吸，同時掌握科學、良好的呼吸方法對表達作品藝術思維和思想感情也有著極大幫助。作為一名專業從事小號演奏和教學的教師來說，掌握小號演奏中的呼吸理論知識對提高演奏效率和表現力有著極大的幫助，下面筆者將對小號演奏時的呼吸進行簡單分析與闡述。

一、小號演奏中的呼吸方法

小號演奏時發出的聲音主要是通過氣流流通產生的嘴唇震動所產生的。所以掌握好科學、有效的呼吸則能夠讓嘴唇震動更加充分，產生的共鳴更加飽滿。小號的呼吸方法與我們平時生活中的呼吸是不同，因為小號的呼吸是經過人為有目的性的控制所產生的呼吸，這種呼吸方式主要是迎合樂器的發音原來產生的，所以對呼吸方法的運用以及控制是非常必要。而小號的呼吸方法與其他吹奏類樂器的呼吸方法基本上是一致的，分別為胸式呼吸法、腹式呼吸法以及胸腹式呼吸法三種。這三種呼吸方法很難界定孰好孰壞，演奏者只要選擇好適合自身生理條件以及呼吸特點的方法則能夠吹奏出準確、飽滿的聲音效果。

1.胸式呼吸法

胸式呼吸法這種呼吸方法的全部過程主要是在胸廓中完成的，通過胸廓的收縮來進行對氣息的控制，而肋間肌在這種人為的控制中發揮著重要的作用，但是橫膈膜與腹部肌肉卻處于了比較被動的狀態，得不到有效的控制，所以在演奏呼氣比較淺，僅僅能夠支撐斷奏或是短促的旋律。這種呼吸方式還有一個特點便是，在吹奏過程中，雖然演奏者能夠感覺到自身氣息十分扎實，但是在實際中，卻明顯地感受到心有余力不足情況。此外，也正是因為人體肋骨的伸縮能力不強，導致在吹奏過程中，因沒有小腹力量支撐，導致氣息很難保持足夠彈性。部分演奏者，為了能夠演奏的更加圓滑，時常會使勁的吹奏，將臉部憋得通紅。這種呼吸方法的缺點顯而易見，那就是在吸氣較足的情況下，學生也會產生聳肩、胸部突起的狀況，讓演奏顯得不自然，同時也會影響其他器官的演奏技術發揮。如今這種呼吸方法較少被人使用。

2.腹式呼吸法

腹式呼吸發這種呼吸方式主要是通過橫膈膜以及腰腹部肌肉進行擴張或是收縮來獲得良好的氣息以便支撐演奏的進行。在進行腹式呼吸的時候，肺部會呈現出縱向的收放狀態，當演奏吸氣時橫膈膜肌肉會給腹部一種向下的壓力，這種壓力促進腹部中的空氣向下流動。在呼氣時，腹部的空氣在通過橫膈膜的肌肉的擴張讓空氣向上流動，外部壓力大于內部壓力，讓空氣流向口腔。腹腔的容積要比胸腔小，而且這種呼吸方法所吸入的氣體較深，呼氣時空氣流動速度較快，因而這種呼吸方式較為省力，不會導致演奏者在演奏中，出現氣息不足的情況，適合演奏時值較長的作品，但是前提是演奏者有要足夠的時間吸氣和喘息，這樣腹部的特點才能發揮出來。相對來說，腹式呼吸要遠比胸式呼吸更加科學，但是腹式呼吸在演奏過程中，切忌不能先使用腹部的力量，之后再吸氣。這樣很容易導致副機過于緊張，造成吸入氣體不夠。如若長此下去，必然需要演奏者演奏中，頻繁的吸氣。這是其唯一的不足之處，當然，由于復習呼吸的優點較多，因而這種呼吸方法在小號演奏中仍舊比較常見。

3.胸腹式呼吸法

這種呼吸方法是一種綜合性的呼吸方法，主要是把胸式呼吸法與腹式呼吸法的特點結合起來相互配合來完成演奏時的呼吸使用。這種呼吸方法需要通過演奏者的主觀意識來進行控制才能夠完成，適合演奏對呼吸要求較高的作品。而且這種呼吸方式也可以有多種選擇性，可以先胸式呼吸后腹式呼吸，先腹式呼吸后胸式呼吸或是兩者同時進行呼吸，這就需要根據作品的要求以及演奏所要達到的效果而定。這種呼吸方法還有個特點就是空氣的儲存量非常的大，在進行連續演奏時能夠有效的配合循環呼吸法來進行演奏，從而讓作品演奏出來的效果更加自然、連貫。這種呼吸方式，即利用了腰腹力量，又利用了腹肌彈性，是確保氣息收放自如的重要手段。在這種呼吸方式下，演奏者的演奏過程中，吹奏氣息更足，抽走力量更強。此外，演奏者由于使用到了身體的各個部位，因而身體負荷也較為均勻?？梢哉f，目前胸腹式呼吸，已經成為最實用、科學的演奏方法，是小號表演者最為常用的吹奏呼吸方法。

以上三種呼吸方法中，后兩種如今比較常用，但是我們要多對呼吸控制方面進行針對性的練習，因為呼吸是一個連貫完成的過程，而吸入空氣后能否有效的控制呼出空氣的量以及速度也是演奏者需要掌握的氣息技巧，所以掌握好了科學的呼吸方法對吹奏出好的音色有著極大的作用與影響。

二、小號演奏中的循環換氣

循環換氣是一種技術性較高的藝術呼吸方式，這種方式主要是讓吹奏時聲音不出現間斷的現象，讓小號持續的發出聲響。循環換氣主要是用于演奏連續性較長的樂段或是作品中的華彩部分，能夠讓吹奏出來的聲音效果更加具有戲劇性和表現力。例如小號改編曲《無窮動》就是使用循環換氣的典型作品。循環換氣的呼吸原理是：在呼吸將要結束的時候，把剩余的空氣通過擠壓腹腔提升到行腔中來，然后再由舌根以及咽喉等組織的肌肉進行壓縮，把胸腔內的氣體平穩的推送出去，在此過程中，利用鼻孔來吸氣，通過橫膈膜下降的方式再把空氣輸送到腹部，此過程反復進行就形成了循環換氣。在循環換氣的過程中演奏者一定要注意保持呼與吸之間的空氣量要對等，如果吸氣過多會在腹腔以及胸腔內囤積空氣，讓空氣在腹中得到不有效的釋放，對身心健康有著一定的影響。如果呼氣過多，那么則無法得到空氣持續的支持，長期下來會產生大腦缺氧的狀況，不利于完成演奏。另外值得演奏者注意的是，循環換氣是胸腹部、口腔以及鼻腔三者之間結合進行的，一定要讓三者協調使用才能得到良好的呼吸效果，三者之間要盡量的連貫，避免出現時斷時續和氣息搖擺不定的現象。當然，循環換氣并不是一朝一夕就能夠熟練掌握的，但是了掌握科學的循環換氣的理論方法能夠讓演奏者在使用循環換氣時有據可循，讓這種藝術呼吸方法得到有效的提高。

三、小號演奏呼吸的訓練方法

小號演奏者在掌握了呼吸方法之后，就是要進行長期、系統的體會以及練習才能更加熟練的運用呼吸，所以掌握一些行之有效的練習呼吸的方法也是演奏者學習小號道路上不可或缺的重要組成部分之一。下面筆者就一些具體的練習呼吸的方法進行簡單的敘述。

1.抬重物練習呼吸：我們在日常生活中會搬抬一些重物，在抬重物的過程中，從口、鼻中自然會吸入大量的空氣，并把這些空氣保持在腹腔中，再利用鼻孔機型細微的呼氣以支持生理需求。這種方式應用于小號呼吸的練習中能夠有效的幫助演奏者體會外部壓力傳送給腹部空氣的感覺，也能夠讓氣息更加集中。

2.持續吸氣與呼氣練習呼吸：這種訓練方法需要演奏者保持身體直立，四肢放松，雙腳分開與肩同寬。在最自然的站姿下通過口腔連續吸入六口氣，此過程中鼻腔不要參與進來，在氣息充斥著整個腹腔之后進行有控制性的憋氣，然后再將這些氣息平均分為四次呼出，根據演奏者的熟練程度也可以將呼氣和吸氣過程進行適當的延長。但在訓練的過程中要掌握吸氣與呼氣之間的平均性，這樣才能保持呼吸過程更加連貫。這種練習呼吸的方法能夠有效的提高對氣息的控制能力以及增進肺活量。

3.平躺練習呼吸：演奏者可以平躺在床上，讓全身放松，然后通過體驗腹部在正常呼吸情況下的運動方式，再經過適當的加大呼吸頻率以及幅度來進行訓練。這種呼吸方法能夠完全使用腹部來進行呼吸，讓氣息更加下沉并保持在丹田中，并擺脫了肺部呼吸對橫膈膜所帶來的影響。

此外，在練習氣息時，還可以借助于很多其他有效方式進行鍛煉。多種多樣的訓練方法，能夠幫助吹奏者在實際演奏過程中，獲得更加顯著的效果提升。當然，練習是一方面，演奏是另外一方面。在練習掌握了出色的呼吸技巧以后。為了保持音色、氣息、音量、音高的協調。演奏者還要做好氣息運用的相關訓練。在吹奏高音時，要將腹部擴大一些，吸入更多的氣體。在吹奏低音的時，要將腹部縮小一些，吸入較少的氣體。當然，氣息的保持，是受事件的影響而漸漸改變的。為此，在演奏不同音區時，表演者，應注意腹部張力的變化，合理調整氣息應用。

當然，小號呼吸訓練的方法有很多，筆者介紹的方法最為簡單有效，可以完全脫離樂器在平時生活中進行練習。演奏者在生活以及演奏中也要注意體會兩種呼吸方法的不同，抓住小號演奏時的呼吸特點進行針對性的訓練，這樣才能達到最好的訓練效果，提高呼吸在演奏時的效率

結語

呼吸是小號發聲的來源和動力，演奏者只有熟練的掌握小號的呼吸方法并能夠合理使用，那么則會擺脫呼吸給小號演奏帶來的束縛，讓呼吸成為小號演奏的推動器，從而也能讓演奏者把更多的精力用在手指、舌、口腔的技巧上來，并將作品的藝術情感展現給觀眾，讓作品更具藝術感染力，把小號藝術發揚光大。

參考文獻：

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