中職班主任心理健康教育的開展策略

陳曦齋

摘 要：中職階段是幫助學生順利度過青春期，并迅速適應社會的關鍵時期，在這一階段班主任不僅要關注學生的學習，更需要兼顧其心理健康教育。營造健康向上的班級氛圍，讓學生們在樂學心理主導下提高學習積極性；有效的心理健康教育還可以幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，適應快節奏的學習與生活；心理健康教育更有益于學生的長遠發展，可以幫助學生張弛有度的進行自我約束與管理。

關鍵詞：中職；班主任；心理健康教育；開展策略

當前社會正處于迅猛發展期，層出不窮的新鮮事物從多個角度誘惑者正值青春年華的少男少女們。尤其是很多學生進入中職以后，對待學習的態度逐步松懈，這就為惰性心理的滋生提供了溫床。還有一部分學生存在“斷奶期綜合癥”，由此而生的一些焦慮、抑郁、孤僻、易怒等個性心理，在不同程度上都影響了學生正常的學習、社交和能力發展。中職班主任在開展教學管理的過程中，要先從照顧學生的心理健康入手，當好“大家長”，走近學生中間，與學生打成一片，幫助其戰勝不良心理，促進健康成長和全面發展。

一、營造和諧發展班集體

進入中職院校的很多都是在中考過程中成績不甚理想的學生，他們在不同程度上都存在厭學、自我否定等消極心理；尤其是中職階段的課程數量和課程難度，較中學階段都有顯著提升，這就讓更多的學生“吃不消”。中職階段開始學生就需要離開家，逐步適應住校生活，有一些在家“飯來張口”的學生在這一時期，心理上會有落差，情緒不太穩定，就容易與同學相處不好，甚至會因為一些小的摩擦，大打出手，造成極其惡劣的影響。

在這一階段的班級管理工作中，班主任要先從安撫學生入手，幫助學生建立集體榮譽意識，營造和諧向上的溫馨班集體，讓大家都盡量收起自己的鋒芒，學會照顧自己，并關心周圍的同學伙伴；安撫工作做好之后，班主任要逐步有效引導學生轉移注意力，收起消極否定心理，立足當下，認真學好每節課，班主任要做好學生學習與進步的服務者，營造樂學班集體；做好統籌規劃工作，協調班級中的大部分同學，從思想上端正學習態度，制訂一些短期和長期發展目標，并不斷鼓勵大家積極進步，讓每個學生都可以在樂學心理主導之下，慢慢進步，并與大家分享學習的快樂，欣喜于自己的進步，逐步建立自信。

二、心理健康才能快速的成長

中國全民健心網首席專家肖漢仕教授認為：心理教育是心理素質教育與心理健康教育的簡稱，它是教育者運用心理科學的方法，對教育對象心理的各層面施加積極的影響，以促進其心理發展與適應、維護其心理健康的教育實踐活動。有效的心理健康教育還可以幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，適應快節奏的學習與生活。當前社會學習與工作的節奏普遍都很快，很多學生自身心理素質不好，容易沉浸在一些消極事件中，如：中考失利、失戀、專業不滿意、工作不順心、失業等，長期走不出來，就容易滋生各種問題。

班主任在管理學生的過程中，要充分發揮心理教育的積極作用，促進中職學校的素質教育和學生的全面發展。班主任身為一個班級的管理者與服務者，在學生學習生活過程中，要針對學生的身體、心理、學習、思想等多個方面進行管理，協調班級當中的每一名學生，讓每一名學生都能夠健康、快樂地成長。遇到挫折不要一味兒的逃避，而是要讓學生都能夠正確地認識自我，積極尋找問題解決的方式方法，提升學生的責任意識，不僅要對自己負責，更需要對家庭、對他人負責。鍛煉學生的抗壓能力，鑄造健康心理，促進學生的個性發展。

三、心理健康有益于學生的長遠發展

在中職院校工作，很多班主任本身就覺得非常疲累，既要負責班級管理，又需要教授所任科目，既是這個班級的班主任，同時還負責三到四個班級的教學。很多時候我們對學生的心理教育會略有松懈，這時候我們就需要意識到我們對學生的教育不僅有利于當下，更有利于學生以后的長遠性發展，每當想到自己肩上的責任，工作起來就會更有意義，所有的付出也都值得。中職階段是學生學習和成長的關鍵時期，這一時期的矯正和教育就像盆栽成材前的修枝剪葉，雖然繁瑣，但是效果也是非常顯著的。

班主任要善于利用班會、競技比賽和文體活動等多種形式的綜合性活動，放手讓學生們去嘗試組織和實踐，提升學生的自我管理和約束能力，為他們以后走上工作崗位打下堅實基礎。此外，教師還可以利用沙盤、心理影片欣賞、心語信箱等形式對個別學生進行專業的心理輔導。對學生的心理輔導是一項非常細致的工作，需要適時推進，更需要張弛有度，講究方式和方法，要做到因材施教、因人而異，而不能采取簡單、粗暴、快捷的蠻橫方式，企圖取得應有的成效，那樣往往容易矯枉過正，產生反作用。一邊放手讓學生們自我管理，一邊加以指導和約束，張弛有度才可以有益于學生的長遠性發展。

總之，中職階段班主任與學生相處的時間最長，對于學生的情況也更加了解，因此要時時進行溝通與交流，試著去化解矛盾與沖突，做好心理疏導工作，讓學生們學會溝通，學會成長，增強自身的責任感，促進健康成長。

參考文獻

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（作者單位：廣西理工職業技術學校）