論當代大學生心理健康的思想政治教育

摘 要：當代大學生在校期間由于學習、人際、生活方面的心理不適，造成了一系列的心理壓力與沖突，甚至導致心理障礙與疾病。思想政治教育是推動大學生心理健康發展的主要動力。運用思想政治教育的內容能夠剖析影響大學生的心理健康問題的主客觀因素，并結合采用思想政治教育的手段與方法分析在大學生心理健康發展中的作用，通過理論與實踐各方面的探討提出解決大學生心理問題的措施。

關鍵詞：大學生；心理健康；思想政治教育

思想政治教育是高校課程體系中不可缺失的組成部分，它以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論為基礎對學生進行教育和引導。思想政治教育的內容以培育全面和諧發展的人為此目標，可以增強大學生進行自我調節的意識能力，加強大學生對挫折的心理承受能力。思想政治教育引導學生樹立正確的世界觀與人生觀，克服錯誤的價值取向，這為大學生心理健康發展提供了有效的思想基礎。思想政治教育倡導集體主義的價值觀念，能夠使學生正確處理個人與社會的關系從而形成良好的思想道德品質。思想政治教育促使學生追求人格的完整與品德的完善，有利于大學生克服心理障礙實現自身修養的不斷提高。思想政治教育重智育更重德育的教育觀念為大學生心理健康的形成與發展奠定了堅實的根基。

一、思想政治教育對大學生心理健康成長的作用

（一）培養大學生樹立正確的學習觀念

辯證唯物論主張意識對物質具有能動的反作用。這種思想政治教育原理促使人們積極主動的改造主觀意識指導實踐活動以適應客觀世界的各種影響。大學與中學的學習生活存在著顯著的差別，中學學習目的清晰以順利考試實現升學為主，大學對學生沒有強制性的定性指導管理。在學習結果的測評過程里，中學以定期性的平時考察與考試使學生了解自身對知識的掌握程度，大學沒有平時性的成績考核需要學生在日常的學習中進行自學自評。思想政治教育有利于幫助大學生構造正確的自我認知，促使大學生學習目標明確，自我學習能力評價正確。唯物辯證法的思想政治教育內容認為事物的發展是前進上升與迂回曲折的相統一。大學生的學習活動是較高層次的復雜的心智勞動，思想政治教育能夠幫助學生克服學習上的障礙從而建立健康的學習心理機制。大學生受此思想政治教育觀念影響能夠認識到學習的過程是困難曲折，但努力學習所引起的未來前途是璀璨且光明。因此，大學生在面對學業上的枯燥與苦悶能夠進行積極的自我心理調適。大學里所學知識是浩如煙海的，大學生如果在學習過程中沒有正確的學習方法指導，便會分不清主次從而陷入學而博但不專的盲目狀態。兩點論與重點論相統一的思想政治教育理論指引大學生采取科學的學習方式，從而減輕了學業壓力以高效率的學習方法順利完成學習功課。學習是漫長的知識積累過程，大學生想要獲得學業上的成就要持續而堅定地學習文化知識，否則便會使學生半途而廢引發習得性無助感的焦慮心理。思想政治教育原理教會大學生在學習過程中注重對知識進行量的積累，從而實現學有所獲的質變，這對大學生不良學習狀態進行心理疏導提高了進行學習的心理健康水平。

（二）促使大學生良好人際關系的形成

思想政治教育引導人們正確對待個人與集體的關系，它以平等開放的交往方式重視人際關系的協調發展。大學生積極參加集體活動就能夠有效的融入集體環境中，建立個人與集體心理相容的良好人際關系。思想政治教育促使大學生抑制自負和自傲的心理，把集體利益放在首位以升華個人的精神境界。在大學環境里，許多學生都是來自各個地域出類拔萃的人才。大學生在人際交往中，很可能因為盲目自滿和自我陶醉的心理致使不能正確的評價自己和他人。近年來，在高校中由于人際交往能力不足而使大學生產生的嫉妒他人和報復他人的現象尤為嚴重。馬家爵殺人事件與復旦大學投毒案件的發生就是大學生人際交往中心理障礙問題的典型表現。高校大學生樹立思想政治教育的觀念，就會客觀合理的處理個人與他人的關系減少人際矛盾摩擦造成的不良危害。思想政治教育堅持健康，文明的人際交往方式。異性交往是大學人際交往關系中的重要組成部分。處于大學階段的大學生對于異性情感的認知不足，陷入了愛情誤區，形成了思想上的困擾。情感的糾紛使得大學生在異性交往時以負面消極的情緒體驗對待彼此，這突出表現占有欲與控制欲過強的男生個體之中。由于不能正確處理異性交往中的問題導致失戀使大學生產生精神壓力，在高校中部分女生因感情受挫甚至采取輕生的方法結束自我。思想政治教育注重完善個體的道德與人格，必然促使大學生在異性交往中采取合情合理的方式解決矛盾。良好的人際交往需要大學生擁有積極穩定的心理狀態，思想政治教育為人們提供人際交往的藝術技巧，引導人們主動進行情緒情感的自我調節。

（三）提高大學生生活環境的適應能力

思想政治教育倡導崇高的生活理想和積極樂觀的生活態度，可以鍛煉學生的意志品質提高其分析問題與處理問題的才能。正確的人生觀指引大學生在復雜的生活環境中擁有健康向上的心理狀態去調適自我，提高其獨立生活的自理能力。進入大學以后，由于生活環境的變化、思想觀念的變革、經濟負擔的沉重等都給大學生帶來了紛繁復雜的生活壓力。大部分學生面對生活環境的變遷都會產生難以適應的心理狀態，遠離家鄉與親友需自我獨立的面對生活中的各種瑣事對大學生來說無疑是巨大的挑戰。思想政治教育指引人們正確認識心理斷乳的關鍵期，要求大學生意識到客觀現實的關鍵期是培養自我能力的最佳時機，從而克服依賴心理成為獨立個體去積極主動地應對大學生活。

思想政治教育要求尊重客觀規律重視客觀現實，能夠讓大學生形成清晰的自我認知從而產生發展自我與挑戰自我的正確意識。處于大學階段的學生在自我認知上容易出現兩極偏差的心理狀態。面對成功的喜悅，夸大自我成就以獲得自我滿足從而造成了非理性的錯誤評價。由于事先沒有充分的心理準備，在面對失敗的打擊時，容易放大自我弱勢試圖逃避現實矛盾也形成了不恰當的心理防御機制。在高校生活中，部分大學生對與生活環境的不適突出表現在經濟壓力方面。作為非義務教育階段的大學生活，費用花銷巨大的經濟開支使得大學生充斥著自卑與焦慮的心理壓力負擔。思想政治教育能夠提高人們面對生活壓力的心理素質，以積極的情緒情感為主導及時調節與控制不良的心理狀態，使得人們在困難環境中有信心改變不利的生活狀態去追求理想的人生。

二、進行思想政治教育保證大學生心理健康的舉措

良好的心理素質是實現大學生全面發展的前提條件。大學生心理健康的發展關系到自我未來的前途與現實的成長。思想政治教育是培育大學生健全人格發展的有效路徑。高校教育工作者應注重思想政治教育理論，在理論與實踐相結合的過程中促使大學生心理健康的發展。實踐活動能夠推進人們的思想認識，思想政治教育的實踐活動是大學生正視自我調整自我的必要條件。心理健康發展離不開思想政治教育理論與實踐在高校大學生群體意識與集體活動中的有效運用。因此，確保大學生心理健康發展需要發揮思想政治教育的理論與實踐作用，采取積極有效的措施防范心理問題的產生與心理障礙的存在。

（一）注重思想政治教育理論提高大學生心理健康水平

思想政治教育采用馬克思主義科學的世界觀與方法論，教導人們正確的認識世界與辯證的看待自己。思想政治教育理論以系統的知識內容解決了大學生思想認識問題，從而促進了大學生人格的健全與完善，為大學生心理健康發展提供了可靠的條件。思想政治教育理論的精神實質以人類身心和諧發展的思想為基準，提高大學生心理健康水平，就需要對思想政治教育理論加以重視。處于青年階段的大學生有著自身獨特的身心發展特點，尋求符合自我的生活方式與價值觀念。高校思想政治教育的內容結合大學生的年齡特征與個性差異，因勢利導的促使大學生形成正確人生觀，價值觀，世界觀的理論知識。提高大學生的心理健康水平，需要高校工作人員引導學生理解思想政治教育內容重視思想政治理論課的學習。思想政治教育內容跟隨時代發展潮流，在改革的過程中形成創新發展的趨勢。高校大學生心理問題的產生來源當今市場經濟環境下社會競爭壓力的沖擊。思想政治教育內容擁有科學化與現代化的發展理念，教導學生以積極開放的心態正確看待競爭與挑戰，轉變學生視野讓壓力成為動力的源泉。傳統思想教育形式下，教育工作者注重對學生進行知識的灌輸忽視思想道德教育，造成了有才無德的身心發展弊端。只有注重對大學生進行思想政治理論教育，才能夠促使大學生德才兼備的和諧發展。高校注重思想政治理論教育能有效地避免大學生心理畸形發展，防止大學生活中不良危害的校園事件產生。因此，提高大學生心理健康水平以保障大學生心理健康的發展，需要加強對思想政治教育理論的關注與重視。

（二）加強思想政治教育的實踐活動推進大學生心理健康

高校應當設立專門的機構對大學生進行思想政治教育，確保大學生擁有正確的思想意識以提高對心理健康問題的認識。高校教育工作者在大學課堂知識講述過程中，應讓思想政治教育與心理健康教育的內容相結合共同促進學生身心健康和諧的合理發展。作為心理咨詢師的高校教育工作人員應當擁有良好的政治理論素養，以科學的生理、心理知識對大學生心理問題進行有效的調適和教育。高校應將心理健康教育與思想政治教育課程作為選修課，令學生充分的習得知識獲得個體思想認識發展的經驗提高心理健康的水平。加大宣傳思想政治教育工作的力度，促使大學生在耳濡目染熏陶中形成正確的自我概念獲得積極的自我體驗。大學在專業設置方面，盡量使得每個專業學生都能夠理解領會思想政治教育知識，在解決心理矛盾的實際應用中采取符合個體發展規律的措施。校外社會實踐活動是提高大學思想政治修養的有效途徑，在個體與社會的結合中大學生能夠增強社會責任感提高自我道德素養。通過在校園開展思想政治教育研究的興趣小組，培養大學生良好的個性心理品質便于在活動中增強學生個體心理自我調控與反思能力。大學社團可以開展豐富多彩的校園文化活動，以思想政治教育的手段與方式推進活動有效進行從而培養學生良好意志品質的心理特征。高校領導者應積極主動邀請專業人士開設思想政治教育講座，普及大學生以正確人生觀與價值觀教育有效的提高心理健康發展的知識。社會大眾媒體在進行輿論活動宣傳的同時，應弘揚思想政治教育知識，促使大學生轉變觀念更新思想認識，在校內獲取學

科專業知識的同時，重視社會時政中思想政治理論的學習促進心理健康的發展。

在當今時代，高校大學生心理健康發展關系著國家的現代化建設與社會的和諧穩定。思想政治教育能夠有效幫助大學生構建良好的心理素質，解決心理障礙調適各種心理問題，從而樹立正確的思想意識增強自我認知。心理健康教育需要結合思想政治教育，注重發揮思想政治教育的作用以科學合理的方式解決大學生的心理問題。思想政治教育的理論與實踐是促使大學生品德與行為形成的關鍵，重視知行統一的思想政治教育活動能夠提高大學生心理健康水平。在思想多元與社會多變的時代條件下，大學生心理承受能力與社會適應能力的提升離不開思想政治教育進行主導價值觀念的教育。因此，當代大學生心理健康教育實質是發揮思想政治教育的功能與作用以解決大學生存在的各種心理問題。

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作者簡介：

王穎，女，1988年10月，碩士研究生，周口師范學院物理與電信工程學院專職輔導員。

（作者單位：周口師范學院 物理與電信工程學院）