對提高高校健美操教學質量的探討

張惠

摘 要：高校在開展體育教育的過程中，應該積極引入健美操教學，通過提高健美操教學質量，充分挖掘體育學科素質教育價值。在當前教學改革背景下，對高校健美操教學質量的討論和研究也成為熱點，本文就以此為內容進行幾方面論述。

關鍵詞：高校健美操；教學質量；討論

引言

在高校素質教育過程中，健美操教育質量的提高，不僅可以促進學生身體素質優化，同時還可以促進學生人格的完善以及良好品德的塑造，相關教育工作者應該積極對此進行研究，并能夠投入到健美操教學改革之中，充分發揮教師的引導和教育職能，更好的促進學生德智體美勞全面發展。

一、健美操教學內容改革—以“新”導向

為了更好幫助高校完善健美操的教學，在創新工作上需要在以下方面做好工作。首先，在教材內容上進行更新調整。任何教學工作的基礎和核心都是其教學教材，即使是健美操教學也不例外。尤其是健美操作為一項有氧運動，其可供更新調整的內容更多，因此教師需要切實以教材出發做好優化和創新。在現有的創新工作上，教師需要緊密結合時代發展的流行特色，以期更好抓住學生的心理預期與興趣所在，以更為多元化的模式開展高效健美操教學，驅動學生獲得更好的學習效果。

其次，高校需要就師資隊伍上進行創新和調整。盡管健美操項目自開展以來，廣泛受到學生的肯定和追捧，但由于師資力量的不足，目前我國高校健美操教學仍然沒有以系統化的面貌有序開展。因此，各個高校必須組建更好的健美操師資團隊，以期以更為專業化的面貌完成教學，幫助學生獲得更好的教學效果，以健美操為抓手完成綜合素質教育的目的。

最后，在理論教學中高校需要進行創新和調整。在過往的健美操教學的過程中，教師往往因為健美操較強的實踐性，而忽略了理論性課程的教育。為了幫助健美操課程以更為規范的姿態進行，高校方面還需要加強其理論性課程的內容，在學生正確練習健美操的同時，養成更為健康的體育文化觀念與意識。

二、健美操教學組織藝術——以“樂”組織

為了更好深化高校健美操的教學效果，教師需要在備課的環節預選設置一定具有趣味性的教學活動，以此更好幫助建設更好的教學氛圍，讓學生快速融入教學活動之中。例如，在具體健美操聯系之前，穿插一定如街舞、瑜伽等學生較為感興趣的體育活動項目，作為熱身環節的活動，從而更好激發學生的學習興趣。同時，針對健美操這一教學而言，小組形式的活動能夠獲得更好的教學效果。因此，教師需要為學生進行有效的分組，并保證每一個學習小組都用學習能力較強和稍微薄弱的學生，讓學習能力較強的學生帶動其他學生共同進行學習，以期獲得更好的團隊學習效果。

同時，這樣的教學活動能夠在潛移默化間，幫助每一位學生樹立更好的集體意識。此外，在教學的過程中教師需要切實深入學生集體之中，從而更好了解其學習情況，加以針對性的引導。例如，針對表現出色的學生需要在肯定的同時，撫平其心態以免其過分驕傲的心理出現。而針對表現不佳的學生，教師也需要就其閃光點加以一定程度上加以鼓勵和肯定，從而更好幫助學生建立自信心，獲得更大的學習動力。

在教學的過程中，由于健美操是一項需要切實加以展示的一類體育活動。而為了營造更好的教學氛圍，教師可充分利用好表演教學。教師在教學的過程中需要更好發現學生的興奮點，從而在實際活動的過程中，盡量激發學生的興奮點，從而為整個課堂營造更為熱烈的學習氣氛，讓學生更好投入到練習的過程中。尤其是學生往往對游戲等具有較大的興趣，因此可將這一環節充分植入課堂之中，讓學生以游戲、娛樂的心態對待健美操活動，從而更好激發學生的學習興趣，獲得更好的教學效果。

所以，在具體教學的過程中，教師可根據學生的實際能力，適度增加一定的練習難度，從而更好激發學生的探索精神。教學比賽即為常用的健美操教學過程中的方法和手段，教師可首先進行學生的分組，并分配相應的任務和比賽內容。而學生會為了取得更好的名次，不斷自主進行學習和練習，同時以更為創新化的手段進行健美操表演。在過往的教學經驗中，部分學生表現出明顯的害羞、難以較好地表現自己的現象，針對這樣的問題教師需要更好引導學生展現自我，在群體性的活動中驅動學生進行表現。只有通過這樣的方式，才能更好幫助學生了解到自身健美操之中的不足與問題，并廣泛吸收其他同學的寶貴經驗，做到進一步提升自己的水平和能力。最后，教師還需要根據學生的表現，加以及時的點評和引導，與學生共同商議調整和改革的方法，以期更好以高效率、高質量的面貌完成教學。

三、豐富健美操課外活動—以“練”為主

健美操課堂內外一體化教學策略的實施，離不開課外活動的有效組織和開展。課外活動是高校健美操課上教學的延續、補充，是實施高校健美操教育目標的重要途徑。要實現健美操的多種教育功能，每周1次的體育課教學時間畢竟非常有限，所以體育教師還要結合教學目標和學生的學習需求，組織豐富多彩的健美操課外活動，將健美操教學實現從課內向課外的有效延伸，并對學生的終身體育意識和良好的健身習慣進行培養。例如，在健美操教師的組織和引導下，可以組建健美操社團，讓學生積極入團，為學生在課下訓練和展示自我提供良好的平臺；同時，可以開展健美操課外培訓課，組織院系之間、學校之間的健美操比賽等，這樣可以實現對健美操運動的有效宣傳，吸引更多的學生參與到健美操運動當中來。

結束語

本文從三個方面對高校健美操教學進行了分析，提高健美操教學質量，可以有效促進學生綜合素質提高，并推進我國高校體育教學改革，希望本文的研究能夠更好的促進高校素質教育發展以及體育教學改革。

國家社會科學基金青年項目，立項號：09CTY011

新疆大學“21世紀高等教育教學改革工程”四期項目，

立項號：XJV2015JGY79

參考文獻

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