高中體育教學“激趣”策略探究

高進加 福建省廈門市杏南中學

高中體育是培養學生良好身體素質、幫助學生掌握體育鍛煉方法和技能的課程，在高中體育教學中，教師應當強化教育思維的轉變和教學方法的提升，強化多種教學策略的運用，最大限度地將學生體育的學習興趣和探究熱情激發出來，讓學生獲得身心的健康、同步發展。

一、借助益智類游戲實現對學生的有效“激趣”

在以往的體育教學中教師多是安排學生進行動作練習，很多時候這樣的教學方式較為機械性，且高中階段的學生正處于思維活躍、身體好動的階段，學生自身的自制自控能力相對較弱，而且高中生面臨著高考的巨大壓力，在這一條件下，傳統的、固板的體育教學模式往往讓學生感到枯燥乏味，對體育課提不起興趣，這樣就必然會影響和制約體育教學的實際效果。立足于這一弊端的有效轉變，教師應當強化益智類游戲的引入，這樣體育課堂的趣味性得以提高，學生參與的主動性也會明顯提升，學生的注意力能夠得到充分聚焦。比如，在進行跳高運動相關內容的教學過程中，教師可以靜心設計“鯉魚躍龍門”的游戲，其主要目的在于引導學生對鯉魚用力的方式進行模仿，在跳高過程中能夠充分地將全身的力量匯聚到一起，讓整個身體更加協調、產生更大的向上的力。同時，教師要引導學生實現訓練動作的深刻反思，看看自身在跳高過程中還存在哪些問題、應當如何改正、如何實現身體的平衡與協調等，這樣學生在游戲中就能夠快速地領悟和掌握跳高動作的基本要領，這樣的益智類游戲在強化學生心理需求有效滿足的同時，能夠讓學生在練習中反思、在鞏固中拓展，不僅實現了課堂教學輕松、愉悅環境的創設，而且讓學生在掌握跳高動作技能的基礎上實現了自身素養的提升，更為重要的是實現了學生體育學習興趣和參與熱情的有效激發。

二、借助教學情境創設實現對學生的有效“激趣”

情境教學對傳統教學模式進行了顛覆和變革，讓單一的灌輸式、講授式教學模式更好地適應學生的基本學情、更好地契合新課程理念的基本要求。教學情境的創設能夠實現學生學習探究過程中心理內在需求的全面滿足、能夠將教學引入到學生們感興趣或者較為熟悉的生活化情景之中，將乏味、枯燥的技能訓練變得更活潑、更生動，在強化學生體育學習興趣的技法上、在提升學生學習參與的積極性和主動性上、在幫助和引導更好地感悟和認知體育原理上有著極為重要的作用，而且具體、形象的教學情境能夠讓學生在動作掌握、技能提升中更快速、更有效。比如，在進行翻滾動作的講解過程中，教師在教學中可以充分地將信息技術手段引入進來，運用多媒體為學生放映槍戰電影中遇到炸彈時人物為避開炸彈所作出的翻滾動作，以此來向學生講解和闡釋：在遇到相關危險問題時正確的方式應當是身體向前翻滾以減少危害的發生，這樣學生就能夠對于生活中翻滾動作的實際意義形成一定的了解和認知。這樣的教學情境創設不僅能夠讓學生感受到體育動作的生活化趣味，而且能夠幫助和引導體育技能學習訓練過程中更好地注意動作的規范性。在進行足球射門動作的相關教學中，教師可以借助多媒體技術對克里斯蒂亞諾羅·納爾多以及史蒂芬·杰拉德的射門動作進行播放和展示，重點讓學生觀察他們的支撐腳發力腳、觸球部位等是如何進行把握的，這樣學生在觀察中就能夠形成濃厚的學習和訓練興趣，也能夠帶著極強的自信心投入到運球練習過程之中。因此，高中體育教學中教師應當以教學的目標和要求為依據，以高中階段學生心理特征和年齡階段特點的有效把握為支撐，借助教學情境的有效創設強化學生學習訓練內在動機的有效激發，提升高中體育教學的效率與質量。

三、借助激勵語言運用實現對學生的有效“激趣”

高中階段的學生往往自尊心很強而自信心較弱，在失敗面前往往會極大地喪失信心，并進一步影響到接下來體育課程知識內容的學習和訓練。基于此，在教學中教師應當強化激勵性語言的應用來鼓勵和幫助學生，努力將學生內在的運動潛能充分激發出來，在學生學習訓練中，對于學生的規范性動作、標準性機能要及時予以充分鼓勵和肯定，為學生的成功搭建必要的平臺、實施必要的激勵，以此來實現學生對成功喜悅的充分感悟，實現學生體育學習興趣及自信心的全面提升。激勵性的語言不僅能夠強化學生積極性的調動，讓學生在體育運動實踐中主動參與，特別是對于一些體育基礎較差的學生，教師的肯定性評價和言語性鼓勵更能夠引導學生樹立體育學習的自信心，對于整體教學質量的提升是極為有益的。比如，在進行排球動作的學習過程中，對于一些難以實現動作要領準確掌握、墊球動作完成不好的學生，教師要對墊球的方法進行耐心的指導，告訴學生高質量的墊球動作并非朝夕之功，而是多次嘗試、反復訓練、熟能生巧的結果。在學生實現墊球標準動作掌握的基礎上，教師還應當強化對學生的語言鼓勵，必要時可以采取“動作示范+言語鼓勵+同學講解”的方式，對學生取得的點滴進步感到由衷的喜悅，以此來強化學生探究興趣和探究精神的培養。

四、借助豐富比賽活動實現對學生的有效“激趣”

高中階段的學生有著較強的競爭性，他們對集體榮譽感極為看重，也有著非常強的好勝心理，基于此，教師可以強化各種類型比賽的有效運用，實現對學生積極性的充分調動，在高中體育教學訓練過程中教師可以不定期地組織一些比賽活動，比如，安排班級內部分為幾隊，各個隊兩兩之間進行循環比賽，看看哪一個隊獲勝的場次多，對于表現優異、獲勝場次較多的隊伍要進行一定形式的獎勵，教師還可以將這些比賽延伸和拓展到班級與班級之間的比賽過程中，讓高中生在比賽的參與中、加油中收獲更多的集體榮譽感、凝聚更強大的合力，這樣對于高中學生體育學習興趣的激發、緊張學習氣氛之下的有效放松和調節都是極為有益的。教師還可以將百米接力賽、跳大繩比賽、拔河比賽等充分地運用到課堂之中，強化學生團隊意識、合作能力的全面培養，實現學生協調能力與反應速度的有效提升，這樣的多種形式的比賽活動往往能夠將學生的注意力充分聚焦其中，讓高中生愛上體育課，對體育課始終充滿濃濃的樂趣。

五、借助小組合作學習實現對學生的有效“激趣”

在高中體育教學中，學生感覺最枯燥的課堂環節就是訓練環節，以往的體育教學中往往采取學生獨自訓練的方式，這樣有的學生就會“偷懶”，有的積極性不高、缺乏耐心，訓練持續時間較短。基于此，教師可以強化小組合作模式的運用，即安排學生分為若干個小組，每個小組學生數量一致，實施“小組訓練+小組比賽”方式，對于較為復雜的技術動作安排學生們在一個小組中共同開展，這樣學生就可以在訓練中相互鼓勵和支持，對于技術動作的細節可以進行相互之間充分的交流與探討，從而更好地提升動作的規范性和標準性。同時，由于訓練之后考核評價環節也是以小組為單位的，這樣就能夠將高中生內心中的集體榮譽感充分激發出來，為了讓整個小組的成績更為優秀，學生們在訓練過程中也更加賣力。一些技術動作基礎較差的學生也會主動向技術好的學生請教，這樣就實現了“學生主動教學生”的生動局面，而且從效果來講較之于教師的動作示范和語言講解更為有效。在考核評價環節，同一個小組之間的學生也是互相鼓勵支持、加油喝彩，在這個過程中學生就能夠深切地感受到體育運動和體育活動的刺激性，從而進一步增強學生的體育興趣。

六、借助德育滲透融合實現對學生的有效“激趣”

將德育充分融入高中體育教學、實現學生價值觀念和情感態度的培養是體育新課程標準中三個維度的基本目標，不僅對于學生體育技術、體育知識的掌握大有裨益，而且能夠強化學生學習鍛煉興趣的持續性提升，幫助學生樹立克服困難、戰勝磨難的決心和意志，培養學生融入集體、實現自身價值的意識和能力。高中體育教學中要強化課堂教學紀律和規定的制定與執行，幫助和引導學生逐步樹立和形成良好的組織紀律性，這個過程中教師可以組織學生輪流擔任“體育委員”，帶領班級學生進行跑步熱身訓練，這樣能夠實現學生綜合素質的提升。高中體育教師應當以不同班級、不同時期的具體特點為依據，注重將高中體育課堂教學內容與社會道德規范、與中華傳統文化充分結合起來，從而讓學生樹立起更強烈的集體意識和集體觀念，讓學生在體育學習訓練中更多地進行相互之間的關心與愛護。更為重要的是教師可以將一些體育類的歷史故事引入其中，比如，克里斯保羅剛開始打籃球時由于個子小，經常被別人歧視身高，但保羅經常在集體訓練結束后自己加練，通過自己的努力成長為頂級控球空位。比如，作為中國最優秀乒乓球運動員的鄧亞萍，從小就對乒乓球產生了濃厚的興趣，但由于手腳粗壯、個子矮小，始終得不到體育學校的錄取，于是她刻苦訓練，每天體能訓練完成之后，還要進行100個接發球訓練，同時往腿上榜上沙袋進行腿部力量訓練，長期以往他練就了高超的乒乓球技藝，成為了大滿貫得主。這樣的體育勵志故事不僅能夠激發學生的體育興趣，而且能夠引領學生刻苦努力、拼搏進取。

七、結語

高中體育教學中教師應當借助益智類游戲、教學情境創設、激勵語言運用、豐富比賽活動、小組合作學習、德育滲透融合等策略實現對高中生體育學習的有效“激趣”，幫助和引導高中生掌握體育知識內容、緩解學習壓力緊張情緒、形成健康完善人格，助力高中生綜合素養的全面提升。